Мундариҷа
Пикник барои кӯдакон: бехатар, шавқовар ва лазиз
Дар тобистон шуморо ба табиат, ба ҷангалҳои сояафкан ва обанборҳои салқин наздиктар мекунанд. Барои таътили оилавӣ ҷои беҳтаре нест. Баъд аз ҳама, дар ин ҷо шумо метавонед як сайругашти шавқовари кӯдаконро ташкил кунед. Ва барои он, ки пас аз он танҳо хотираҳои хуш боқӣ хоҳанд монд, муҳим аст, ки ҳама чизро то ҷузъиёти охирин андеша кунед.
Лагерҳои омӯзишии даста
Пеш аз ҳама, шумо бояд майдони бозӣ барои пикник интихоб кунед, дурусттараш, ҷои мувофиқ. Он метавонад дар ҳавлии хона, як гӯшаи ором дар ҷангал ё дар наздикии дарё бошад. Чизи асосй дар он аст, ки дар наздикии он рохи мошингард нест. Боварӣ ҳосил кунед, ки кӯдакон либосҳои сабук ва сабук доранд, ки пӯстро, махсусан пойҳоро пурра мепӯшонанд. Маҳз дар болои онҳо, ки канаҳо майл ба боло мебароянд. Спрей шуморо аз магасҳои озордиҳанда муҳофизат мекунад ва креми дорои дараҷаи баланди муҳофизат ва шляпаи панама шуморо аз офтоб муҳофизат мекунад. Илова ба нӯшидан бо худ захираи об гиред: дастҳо ё буттамеваҳои дар ҷангал пайдошударо бишӯед. Агар касе тасодуфан осеб расонад, ба шумо лозим меояд. Бастачаи ёрии таъчилй низ ёрй мерасонад.
Истироҳати бадан ва ҷони
Бе вақтхушиҳои ҷолиб, сайругашти кӯдакон баргузор намешавад. Варианти осонтарин овардани тӯбҳои резинӣ, зарринҳои фризӣ, бадминтон ё twister аст. Баҳри мусбат дар пистолетҳои обӣ ҷанги ҳаҷвӣ хоҳад овард. Ба ҷои онҳо, шишаҳои пластикии оддӣ низ кор хоҳанд кард. Кӯдакон бо маҷмӯи истироҳати кӯдакон бо хӯрокҳои хӯрокворӣ ва хӯрокҳо машғул хоҳанд шуд. Кӯдакони калонсолро бо бозиҳои дастаӣ завқ кардан мумкин аст. Дар табиат, барои бозидани шаҳрҳои хурд ё пойафзоли нопок фазои кофӣ мавҷуд аст. Дар халтаҳои мусобиқа оммавӣ ё эстафетаро бо пуфакҳо ташкил кунед. Хуб пинҳон кардани кӯҳна бозии хуби пикникии кӯдакон аст. Танҳо майдони ҷустуҷӯро ба таври ҷиддӣ маҳдуд кунед, то касе саргардон нашавад.
Сабадҳои гармшуда
Албатта, ба гайр аз айнак, ба нон гамхорй кардан лозим аст. Tartlets бо салатҳои дар як picnic - дорухат кӯдакон рақами як. Бодиринг, 3 тухм судак ва селлюлоза авокадоро ба тасмаҳо реза кунед. 1/4 хӯшаи пиёзи сабз ва бодиёнро реза кунед. Ҳама компонентҳоро якҷоя кунед, 150 г ҷуворимакка, 3 қошуқи майонез ва як рози намак илова кунед. Барои пур кардани дигар, бурида ба мукааб 4 помидор, 200 г панир ва ќаламфури зард. Ҳалқаҳои 100 г зайтуни чуқурро бурида, ½ хӯшаи parsley бурида. Ҳама компонентҳоро омехта, бо равған ва намак омехта кунед. Шумо метавонед як пур кардани хеле содда, вале хеле болаззат ва сабук аз панир, косибӣ ва бодиён созед. Пойгоҳҳои тарлетро ба кӯдакон тақсим кунед, ва онҳо бо хушнудӣ онҳоро бо пуркунии рангоранг пур мекунанд.
Барҷастаи барнома
Таоми асосии менюи пикник барои кӯдакон бешубҳа кабобҳо хоҳад буд. Беҳтар аз он аст, ки барои онҳо як филе мурғ нарм ва на он қадар фарбеҳ бигиред. 200 мл равғани зайтун, 4 қошуқ шарбати лимӯ ва 2 қошуқ асалро дар як коса омехта кунед. Мо дар ин ҷо 1 кг филле мурғро пораҳои ғафсии 2 см мегузорем. Онро ба таври фаровон бо ҳалқаҳои пиёз пошед ва барои як соат маринад кунед. Аллакай дар пикник мо шишкҳои чӯбиро дар об тар мекунем ва ба онҳо пораҳои гӯшти мурғро ришта карда, бо буридаҳои помидор, зуккини ва қаламфури ширин иваз мекунем. Кабобҳоро дар грилл то тайёр бирён кунед. Хизмат ин табақ барои picnic кӯдакон дар як барге салат - то он хоҳад буд, хеле қулай барои идора кардани он.
Appetizer ибтидоӣ
Ҳасиб дар оташ-ҳамон чизест, ки барои истироҳати кӯдакон ба шумо лозим аст. Ғизое, ки бо ин роҳ омода мешавад, тӯфони лаззатро ба бор меорад ва бо ҳавас мехӯрад. Калонсолон метавонанд танҳо хамирро омехта кунанд. Шумо инро зуд ва ба осонӣ дар маҳал карда метавонед. Резед омехтаи 1 tsp. хамиртуруши хушк, 1 tsp. шакар ва 200 мл об, танҳо якчанд дақиқа нигоҳ доред. Сипас 400 г орд, 1 tbsp равғани растанӣ ва як рози намак илова кунед. Хамирро хамир карда, бо дастмоле пӯшонед ва ба офтоб гузоред. Пас аз 30 дақиқа, мо ҳасибро ба навдаҳои пӯсткардашуда мебандем, онҳоро ба хамир тар карда, дар болои оташ бирён мекунем. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳеҷ яке аз кӯдакон сӯхта нашавад.
Омлифт
Баъзе хӯрокҳои пикникӣ барои кӯдаконро дар хона омода кардан мумкин аст. Масалан, рол тухм бо панир ва наботот. 4 дона тухмро бо миксер бо 150 мл сметанаи камравган ва як чич намак мезананд. Як шакли росткунҷаро бо равған молида, коғази нонпазӣ мепӯшем ва омехтаи тухмро мерезем ва дар танӯр дар 180 °C барои 20 дақиқа мегузорем. Дар ин вақт, 150 г панири сахти резакардашуда, 100 г панири резакардашудаи коркардшуда, 5-6 пари пиёзи сабзи резашуда, ½ хӯшаи бодиён бурида ва 2 қошуқи майонезро омехта кунед. Ё шумо метавонед ветчинаро бо панир ва сабзавот биносту реза кунед. Шумо метавонед пурро ба табъи худ интихоб кунед! Паҳн кардани пур оид ба omelet хунуккардашуда, зич пӯшед ва хунук барои ним соат. Ролро ба қисмҳои хизматӣ буред, ва кӯдакон фавран онро ҷудо мекунанд.
Apple Чунга-ҷавон
Мизи болаззат барои пикник барои кӯдакон бе тӯҳфаҳои ширин нахоҳад буд. Себҳо барои шириниҳои хаймазанӣ мувофиқанд. Илова бар ин, кӯдакон метавонанд дар омодагӣ фаъолона иштирок кунанд. 6 себи калони сахтро гирифта, ним буред ва ядроашро хориҷ кунед. Дар чуқуриҳо, бодомҳоро ҷойгир кунед, иловаро бо шакар пошед ва як пораи равған гузоред. Ҳар як нисфи себро дар фолга печонед ва дар грилл барои 20 дақиқа оҷур кунед. Дар ин вақт мо маршмаллоуҳоро ба шишкҳо мезанем ва бевосита дар оташ қаҳваранг мекунем. Маршмалловҳои хушбӯй дуддодашуда дар якҷоягӣ бо себҳои гриллӣ ба кӯдакон лаззати тасвирнашаванда мебахшанд.
Оё шумо аксар вақт барои дастархони хурд чунин зиёфатҳо ташкил мекунед? Асрори сайругашти комил барои кӯдакон, дастурхонҳо бо маззаи тобистона ва маслиҳатҳои амалиро, ки ба як ширкати бузурги дӯстона кумак мекунанд, нақл кунед.