Тоза кардани ҷигар бо овёс

Беҳбудии инсон бевосита аз вазъи саломатии ӯ вобаста аст. Бо назардошти он, ки садҳо равандҳо дар бадан бо иштироки ҷигар ё бевосита дар он ба амал меоянд, маълум мешавад, ки ҳамеша барои нигоҳубини ҷигар зарур аст. Пеш аз ҳама, ин нигаронӣ бояд дар тозакунии мунтазам ифода карда шавад.

Албатта, ҷигар филтри табиӣ аст ва табиат мебоист як системаи худтанзимкуниро таъмин мекард, дар ҳамин ҳол табибон шӯхӣ мекунанд, ки вай фақат пешгӯӣ карда наметавонист, дар асри XNUMXst чӣ қадар бадбахтӣ ба ҷигар меафтад. Ғайр аз ин, мехостам хотиррасон намоям, ки дар худи узв ягон узви асаб вуҷуд надорад. Ба ибораи дигар, вай ҳеҷ гоҳ ба мисли дигарон метавонад сигнали изтироб намедиҳад. Аз ин рӯ, шахс хавфи гумонбар шудани чизеро дорад, ки танҳо дар лаҳзае, ки саломатиаш ниҳоят бад мешавад, масуният чизи зиёдеро талаб мекунад ва худи ӯро терапевт мебинад, ки ташхиси пурраи баданро тавсия медиҳад.

Шумо метавонед ягон усули тоза кардани ҷигарро интихоб кунед, дар айни замон, бо ҳамаи онҳо беҳтар шинос шавед. Кӣ медонад, ки кадоме барои инсон комил аст.

Омодагӣ кунед

Бояд қайд кард, ки ин тартиб барои тоза кардани бори аввал хеле хуб аст., зеро он яке аз мулоимтарин аст. Аммо, барои боварӣ ба ин бо мисоли шахсии худ, шумо бояд ҳамаи тавсияҳоро оид ба татбиқи он риоя кунед. Ва онҳо бо омодагӣ шурӯъ мекунанд. Пеш аз ҳама, нишондиҳандаҳои тоза кардан бояд хориҷ карда шаванд. Барои ин, шумо бояд ба назди духтур муроҷиат кунед, аз муоина гузаред. Барои мустақиман омодагӣ ба кор бо овёс на камтар аз 7 - 30 рӯз лозим аст..

Муҳимтарин чиз дар ин давра ғизои дуруст аст. Тавсия дода мешавад, ки хӯрдани хӯрокҳое, ки ҳадди аксар аз витаминҳо ва минералҳо бой мебошанд, нахи, ки дар қатори дигарҳо рӯдаҳоро самаранок тоза мекунанд. Ин моддаҳо асосан дар сабзавот, меваҳо, афшураҳои тару тоза, шириниҳо мавҷуданд.

Дар баробари ин, шумо бояд истисно кунед:

• бирён кардан;
• серравған;
• дуддодашуда;
• шӯр;
• тез;
• орд;
• машрубот

Дар ин давра клизмаҳои тоза низ муфиданд. Идеалӣ, онҳо бояд ҳар рӯз анҷом дода шаванд. Ғамхорӣ дар бораи машқҳои оддии ҷисмонӣ, ташкили хоб муҳим аст. Дар мавриди интихоби мавсим бошад, беҳтар аст, ки ҷигарро дар фасли баҳор тоза кунед. Шумо бояд аз ҷиҳати равонӣ омода шавед, ки тартиби аввал то ҳадди имкон душвор хоҳад буд. Коршиносон инро бо "лағжидани" узв шарҳ медиҳанд.

Дар тӯли 12 моҳи аввал беҳтар аст, ки 3-4 курс гузаронида шавад, на бештар. Баъдан, он дар як сол 1 - 2 курс кофӣ хоҳад буд.

Усули гузаронидан

Тоза кардани ҷигар бо овёс то омода кардани ҷӯшишҳо ва инфузияҳо аз ин ғалладонагиҳо ба амал меояд. Интихоби худи маҳсулот барои татбиқи он тасодуфӣ нест.

Овс бо моддаҳои арзишманд, аз ҷумла руҳ, йод, фтор, витаминҳои А, В, Е, К ва кислотаҳои аминокислотаҳо бой карда шудаанд. Ҳамаи онҳо ба узвҳо ва системаҳои алоҳида (алахусус ба системаи дилу рагҳо) ва дар маҷмӯъ ба тамоми бадан таъсир мерасонанд. Аммо муҳимтар аз ҳама, онҳо:

• мустаҳкам кардани системаи масуният;
• афзоиши сатҳи шакарро пешгирӣ кунед;
• рӯдаҳои сафроро тоза кунед;
• ба эътидол овардани кори дил, шуш, системаи асаб;
• токсинҳо, токсинҳо, холестеринро хориҷ кунед;
• таъсири зиддиилтиҳобӣ ва диуретикӣ доранд - онҳо варамро рафъ мекунанд, бо қатраи шиками табиати гурда мубориза мебаранд, илтиҳоби гурдаҳо ва масонаро сабук мекунанд.

Дуруст аст, ки ҳамаи ин танҳо бо интихоби дурусти маҳсулот ба даст оварда мешавад. Бояд гуфт, ки танҳо овёси аз ҷиҳати экологӣ тоза, ки ҳангоми коркард бо кимиёвӣ коркард нашудаанд, хусусиятҳои шифобахшӣ доранд. Инчунин бояд итминон ҳосил кард, ки ҳамаи донаҳо бо пӯст боқӣ монда бошанд. Шумо набояд маҳсулоте гиред, ки барои хӯроки чорво пешбинӣ шудааст. Барои овёси солим, шумо бояд ба мағозаҳои хӯроквории солим равед. Дар баъзе супермаркетҳо, он дар бастаҳои бастабандӣ фурӯхта мешавад.

Пеш аз омода кардани инфузия ва decoctions, донаҳо бо оби гарм бодиққат шуста мешаванд.

меъ-

Одатан, ҳама дорухатҳо барои нӯшокиҳо барои тоза кардани ҷигар ба ду намуд тақсим мешаванд:

1. 1 як ҷузъӣ - танҳо бо истифода аз донаҳои овёс омода карда мешаванд;
2. 2 маҷмӯии — ба онхо илова кардани махсулоти дигар ичозат дода мешавад.

Аввал ба шумо лозим аст, ки як ҷузъро санҷед.

Интихоби 1… Ба болои як пиёла донаҳои овёс 1 литр оби ҷӯшон бирезед ва дар як кӯзаи оҳанин 60 дақиқа напазед. Барои тазриқ барои 8 соат ҷудо кунед ва сипас дар қисмҳои хурд то 8 маротиба дар як рӯз шиддат диҳед ва бинӯшед.

Опсияи 2. 1 tbsp гиред. л. шӯлаи майда ва онҳоро бо 1 литр оби ҷӯшон буғ кунед. 12 соат пофишорӣ кунед, пеш аз хӯрок дар се марҳила дар қисмҳои баробар бинӯшед.

Опсияи 3. Дорухат решаҳои Урал дорад ва ба шумо имкон медиҳад, ки узвро самаранок тоза кунед. Барои тайёр кардани он, шумо бояд 3 tbsp гиред. овёс (ғалладонаро дар назар дорад) ва онҳоро ба зарфи оҳанин рехт. Пас дар он ҷо 2 tbsp илова кунед. л. баргҳои решакан lingonberry (шумо метавонед хушк ё тару тоза гиред), 3 tbsp. л. навдаи тӯс (ҳам хушк ва ҳам тару тоза мувофиқанд). Омехтаро ба 4 литр оби хунук резед ва фавран барои таваққуфи якрӯза тарк кунед. Ин ба ҷӯшидан намеарзад!

Акнун ба шумо як дегчаи дигарро гирифтан лозим аст, ки ба он 1 литр об рехта, ба оташ андозед. 1 tbsp ба оби ҷӯшон бирезед. hips садбарги решакан. Омехта дар болои оташдон 10 дақиқа гузошта мешавад. Дар поёни ин вақт, вайро барои исрор ҷудо кардаанд.

Дар рӯзи дуюм омехта дар кӯзаи аввал боз ба напазед оварда мешавад, илова 2 tbsp. л. доғҳои ҷуворимакка ва 3 tbsp. л. knotweed (гиёҳҳо). Ҳама барои 15 дақиқа ҷӯшонида мешаванд ва сипас 45 дақиқаи дигар пофишорӣ мекунанд. Баъд аз ин, мундариҷаи ҳарду кӯзаҳо филтр ва омехта карда мешаванд. Шўрбои тайёрро дар яхдон дар банкаҳо ё шишаҳои бо фолга печонидашуда нигоҳ доред, аммо зарфҳои аз шишаи торик сохташуда низ мувофиқанд. Умуман, пас аз ҳама амалиётҳо, 3,5 литр маводи мухаддир бояд ба даст оварда шавад.

Истифода бурдани он тавсия дода мешавад 4 бор дар як рўз, 150 мл ним соат пеш аз хӯрок. Пеш аз гирифтани шўрбои бояд каме гарм карда шавад. Ҳамин тариқ, он 5 рӯз давом мекунад ва пас аз 5 рӯз боз тоза карданро боздоштан лозим аст ва сипас дубора дубора барқарор кардан лозим аст.

Барои ба даст овардани натиҷаи намоён, коршиносон гузаронидани онро тавсия медиҳанд Курсҳои 3... Дар ин ҳолат, беҳтар аст, ки аз парҳези худ гӯшт, равғанҳои ҳайвонот, гӯшти дуддодашуда, ҳасиб хориҷ карда, ба салатҳои сабзавотӣ бо мазмуни ҳатмии лаблабу, сабзӣ, маҳсулоти дорои витаминҳои Е ва С диққат диҳед. Инчунин риоя кардани нӯшокиҳои спиртӣ муҳим аст. режим (нӯшидан

Илтимос дар хотир гиред, ки фитотерапевт Н.И.Данников инчунин истифодаи ин шӯрборо барои поксозӣ маслиҳат медиҳад, дар айни замон, ҳангоми танаффуси 5-рӯза, истифодаи як илоҷи дигар - сукути мавиз ва сабзиро тавсия медиҳад.

Барои омода кардани он, бигиред:

• 1 кг мавизи бе тухмӣ;
• 1 кг сабзӣ решакан;
• 2,5 литр оби ҷӯшон.

Ин компонентҳо ба дегчаи панҷлитра рехта мешаванд ва боварӣ ҳосил кунед, ки сатҳи обро қайд кунед. Пас аз он, боз 2,5 литр оби ҷӯшон илова кунед ва зарфро дар болои оташ гузоред, то даме ки миқдори об ба сатҳи муайяншуда бирасад. Пас филтр кунед ва аз субҳ пеш аз хӯрок нӯшед, 300 - 400 мл. Дар рӯзи гирифтани шӯрбо пеш аз хӯроки нисфирӯзӣ, ҳеҷ чизи тавсияшаванда вуҷуд надорад. Барои идомаи курс 5 рӯз лозим аст.

Опсияи 4. Он аз орди овёс омода кардани инфузияро дар бар мегирад. Барои ин, донаҳои шустаи шустаро майда карда, бо оби ҷӯшон ба андозаи 1 ст. л. маҳсулот барои 1 литр об. 12 соат гарм пофишорӣ кунед. Ҳар рӯз 500 мл литрро дар қисмҳои баробар 3 маротиба 20 дақиқа пеш аз хӯрок нӯшед. Курси тавсияшаванда 60 - 90 рӯз аст.

Опсияи 5. Инчунин шумо метавонед сукути овёсро бо нуқра омода кунед (1,5 литр обро ба зарф рехта, чизи нуқрагинро гузошта, баъд онро ҷӯшонанд, нуқраро берун оваранд ва 150 г донаи овёсро ба қуттиҳо резанд оби дар натиҷа овардашуда, ки онҳоро боз 12 - 15 дақиқа ҷӯшонанд). Пас аз гузаштани ин вақт, контейнерро дар ҷои гарм, қаблан бо кӯрпа печонида, дар он ҷо 2 соат нигоҳ медоранд. Пас аз сукути филтршуда, ба 3 қисмҳои баробар тақсим карда мешавад ва дар як рӯз се маротиба 20 дақиқа пеш аз хӯрок дар давоми 14 рӯз менӯшанд.

Опсияи 6. Он омода кардани decoction бо илова намудани пӯсти пиёз ва hips садбаргро дар бар мегирад. Дар шом онҳо 1 tbsp мегиранд. буттамева гули садбаргро хушк карда, бо 1 литр оби ҷӯшон буғ додаанд. Омехтаи ҳосилшударо барои 15 дақиқа дар напазед дар оташ мегузоранд ва сипас ба термос рехта, то субҳ дар он мемонанд. Саҳарӣ ба гармхона 2 қошуқ резед. л. донаҳои овёс, сӯзанҳои санавбар ва пӯсти пиёз бурида. Пас аз он боз баста мешавад ва барои як рӯз ҷудо карда мешавад. Пеш аз истифода, инфузия филтр карда мешавад ва дар давоми рӯз байни хӯрок хӯрда мешавад.

Пас аз тоза кардан, огоҳӣ чӣ бояд кард

Аз сабаби он, ки тартиби тозакунӣ рад кардани хӯрокро пешбинӣ намекунад, пас аз ба охир расидани курс амалҳои иловагӣ талаб карда намешаванд. Ягона коре, ки бояд анҷом дода шавад, ин клизми тозакунанда пас аз ҳар як ҳаракати рӯъда аст, алахусус агар заҳрҳо ба берун омадан гиранд.

Бояд қайд кард, ки дар рӯзи сеюми пас аз оғози курси тозакунӣ, пешоб метавонад ранги худро тағир диҳад - сурхранг шавад. Дар сурате, ки шахс дарди шадид ва нороҳатӣ надошта бошад, ин меъёр ҳисобида мешавад. Чун қоида, пас аз якчанд рӯз ҳама чиз ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад.

Коршиносон инчунин қайд мекунанд, ки танҳо пас аз тоза кардани рӯдаҳо бевосита ба тоза кардани ҷигар гузаштан лозим аст. Ҳама чиз ба таври оддӣ шарҳ дода мешавад: агар охирин баста шавад, дар вақти амалиёт шахс дарди сар, дилбеҳузурӣ ва беҳолиро аз сар мегузаронад. Одатҳои бад ё ғизои носолим низ метавонанд ин нишонаҳои нохушро ба вуҷуд оранд.

Фосилаҳо байни қабули фармонҳо хуш пазируфта намешаванд, вагарна ҳама талошҳо бар абас нахоҳанд буд.

Тоза кардани ҷигар бо овёс бо натиҷаҳои аълои худ маъмул аст. Хӯроки асосӣ ин аст, ки ба муваффақият боварӣ дошта, тарсу ҳарос ва шубҳаро аз байн бардорем, спазмҳоро барангезем ва инчунин ҳамаи тавсияҳои мутахассисонро риоя кунем.