Хӯроке, ки занони ҳомила истеъмол карда наметавонанд
Хӯроке, ки занони ҳомила истеъмол карда наметавонанд

Дар давоми 9 моҳ иштиҳои зани ҳомила ва афзалиятҳои таъми ӯ тағир меёбанд. Баъзе таркиби хӯрокҳо тааҷҷубоваранд. Ва агар модари оянда худро дар «парҳези» худ эҳсос кунад, пас ӯро бисёр бахшидан мумкин аст. Аммо баъзе хӯрокҳо, сарфи назар аз хоҳиши шадиди хӯрдани онҳо, дар ҳеҷ сурат иҷозат дода намешаванд.

Сарфи назар аз он, ки баъзе табибон миқдори ками вино ба занони ҳомила, дар марҳилаҳои аввал ин на танҳо номатлуб, балки хатарнок низ мебошад. Ҳангоми хатчӯбҳои асосии тамоми узвҳо ва системаҳо, алкоголизм метавонад боиси вайроншавии инкишофи кӯдак гардад. Дар семоҳаи дуюм ва сеюм, ба таври рамзӣ каме нӯшидани шароб иҷозат дода мешавад, аммо муҳим он аст, ки маҳсулот табиӣ ва заҳролуд нестанд. Агар дар шубҳа бошед, беҳтар аст, ки ҳангоми истеъмоли машруботи спиртӣ ҳангоми ҳомиладорӣ интизор шавед.

Дӯстдори суши дар тӯли 9 моҳ бояд аз хӯрдани он худдорӣ кунад - моҳии хом метавонад манбаи мушкилоти зиёд гардад. Он метавонад листериозро барангезад, ки рушди бачадони ҳомиларо вайрон кунад. Ҳангоми ҳомиладорӣ, шумо бояд танҳо хӯрокҳои бо термия табобаткарда бихӯред, аз ҷумла гӯшт ва тухм. Шумо вақт барои лаззат бурдан доред тухм ё carpaccio пас аз таваллуд.

  • Хӯрокҳои ширии худсохт

Барои занони ҳомила истифодаи хӯрокҳои ширии пастеризатсияшуда ғайриимкон аст. Дар бораи бибиҳои исботшуда дар бозорҳои стихиявӣ ва манфиатҳои намоёни онҳо фаромӯш шаванд шир - хавфи сироятёбии рӯда ва салмонеллёз зиёд мешавад.

Маҳсулоти баҳрӣ метавонад заҳролудшавии шадидро ба вуҷуд орад, ки ин боиси хушкшавии бадани зани ҳомила ва таҳдиди таваллуди бармаҳал ё набудани моеъи амниотикӣ барои кӯдак мегардад. Ғайр аз он, маҳсулоти баҳрии шӯр ташнагиро зиёд мекунад ва бадани бе ин ҳам варамшудаи зани ҳомиладор аз ӯҳдаи сарборӣ намебарояд - гурдаҳо низ метавонанд зарар бинанд.

Занбурӯғҳое, ​​ки дар табиат мерӯянд, заҳрҳоро дар худ ҷамъ мекунанд ва ҳеҷ гуна омодагӣ онҳоро аз заҳрҳои барои ҳар як одам хатарнок пурра тарк карда наметавонад. Ва занбурўѓњо мањсулоти душворе њазм мешаванд ва дар роњи меъдаю руда дар давраи њомиладорї мушкилоти кофї вуљуд доранд. Ба истифодаи танҳо занбӯруғи занбӯруғи занбӯруғи сунъӣ, шампинон иҷозат дода шудааст.

Дин ва мазҳаб