Ҷиннифер Гудвин: "Саломатӣ зебоӣ аст"

Вақте ки ман дар рӯ ба рӯи Ҷиннифер Гудвин дар қаҳвахонаи Ҳолливуд нишастам, ба ман фикре меояд, ки вай ба осонӣ ба забони фаронсавӣ гузашта метавонад. Ростӣ, аз рӯи зебои оддӣ, футболка, кардиган ва ороиши мӯй, ки ӯро ба афсона монанд мекунад, ман ҳайрон намешавам, агар вай ҳамчун салом бонҷур бигӯяд... Аммо ҳамин ки ҳунарпешаи 32-сола мегӯяд " Салом!» бо лаҳҷаи ҷанубии худ, он маро фавран ба воқеият бармегардонад… Вай айни замон дар барномаи Love Big HBO дар мавсими панҷум ва ниҳоии он қарор дорад (қаҳрамони Маргин зани сеюми бисёрзанӣ аст). Ва пеш аз он ки iPhone-и ӯ занг занад (оҳанги "Ҳама чиз лозим аст, ки муҳаббат аст"), Ҷиннифер вақт дорад, ки дар бораи он ки чӣ тавр ӯ ҳамеша дар ҳолати хуб нигоҳ дошта мешавад, дар бораи муҳаббати бетағйир ба рақс ва сирри он ки ҳамеша худро олиҷаноб ҳис кунад, сӯҳбат кунад. вай аз модари шумо ёд гирифт. Шумо аз Мемфис ҳастед. Чӣ гуна заминаҳои шумо дар муносибати солим ба зиндагӣ ба шумо кӯмак мекунанд ё баръакс, монеа мешаванд? – Гумон мекунам, ки ин ба ман кумак мекунад… Ҳарчанд изҳороти ман то андозае мухолифи он аст, ки вақте шумо ба ҷануб меоед, мефаҳмед, ки ҳама сабзавот дар он ҷо хуб пухта шудаанд. Вақте ки ман хурд будам, чанд вақт ман самимона фикр мекардам, ки сабзавот дар саҳро дар ин шакл - аллакай пухта мерӯяд. Вақте ки ман дар синфи 4-уми мактаб таҳсил мекардам, одатҳои хӯрокхӯрии худро дигар кардам, зеро кӯдаки фарбеҳ будам ва худро бадбахт ҳис мекардам. Бори аввал модарам бароям аз рўи ќоидањои нав хўроки шом мепухт, ман ашк рехт, ки сабзавот сабз буд ва ногањон фикр кардам, ки модарам тасмим гирифт, ки маро аз гуруснагї бимирад. Шумо ҷадвали кори хеле серкор доред. Хӯроки солимро дӯстдоштаи шумо кадом аст? "Ҷоан Трипплехорн ба ман ин дорухатро омӯхт: орди овёс бигиред, як қошуқи хурди равғани чормағз, ҳамон миқдор желе гиёҳхорро илова кунед ва то он даме, ки массаи якхела ба даст оред, омехта кунед. Он олиҷаноб ва хеле қаноатбахш мегардад! Оё шумо роҳи дӯстдоштаи нигоҳ доштани шакл доред? — 23 сол узви созмони «Назоратчиёни вазн» будам ва ҳоло боз ба он ҷо меравам. Ин ягона чизе дар сайёра аст, ки на танҳо шуморо бадбахт ҳис мекунад. Умуман, ман ҳеҷ гоҳ бо вазни зиёдатӣ мушкилоти ҷиддие надоштам, аммо инкор кардан бароям душвор аст. Он гоҳ ба ман кӯмак лозим аст, ки ба роҳ баргардам ва ҷинсамро дубора пахш кунам. - Чӣ тавр шумо муайян мекунед, ки ҳоло дар "вазни хушбахтии худ" ҳастед? - Ман як рақами хеле мушаххас дорам. Ман медонам, ки бисёриҳо мегӯянд, ки ин як меъёри хуб нест. Аммо 12 сол аст, ки ман ин рақами мушаххасро дорам ва вақте ки ман ин қадар вазн мекунам, худро хуб ҳис мекунам, ман пур аз нерӯ ҳастам. Ман инро «вазни тирпарронӣ»-и худ низ меномам, зеро он вақт вақте худро дар экран мебинам, худамро гум намекунам. Мегӯянд, ки шумо балет мекунед, оё ин дуруст аст? Ман танҳо балетро дӯст медорам! Ман балет машғул мешавам, вақте ки худро ба қадри кофӣ эҳсос мекунам, ки барои пӯшидани лиотард (механдад). Мураббии ман боре дар балети Ню-Йорк баромад кард ва вай як навъ гибриди балет ва Пилатес дорад. Ман ҳам ҳоло ба толори варзишии водӣ меравам. Навъи дӯстдоштаи машқҳои кардио кадом аст? — Ба ман тренери эллиптикй маъкул аст, зеро вакте ки ман дар он машк мекунам, гуё ракс мекунам. Ман инчунин сайру гашти тезро дар берун дӯст медорам. Масалан, ман метавонам якчанд мил пиёда равам, пас якчанд пиёла қаҳва нӯшам ва он ду милро паси сар кунам. Ин осон аст. Шумо танҳо лозим аст, ки ба худ як танаффуси кӯтоҳ байни ду давидан дод. Оё дар бадани шумо ягон минтақаҳои мушкилие вуҷуд доранд, ки шумо бояд онҳоро кор кунед? - Инҳо ронҳои ман ҳастанд. Ҳатто вақте ки ман чунон лоғар мешавам, ки дар оина ба худ нигоҳ мекунам ва мегӯям: "Ҷинӣ, ту хеле лоғар ҳастӣ!" паҳлӯҳои ман то ҳол бо мананд… Пас, ман фикр мекунам, ки шояд ин абадӣ бошад? (механдад). Аммо дар ҳақиқат, ман дар ҷавонӣ бо конькии рақсӣ, балет, аспсаворӣ машғул будам... Ва вақте ки дар конькии рақсии шумо ҳамаи ин ҷаҳишҳои ҳайратангезро анҷом медиҳед, он гоҳ паҳлӯҳои шумо хеле баланд мешаванд. Кай шумо ба бадани худ боварӣ доред? — Ҳамеша. Ҳатто вақте ки ман фунтҳои иловагӣ ба даст меорам, ман то ҳол ба худ боварӣ дорам, зеро дар асл, ман медонам, ки ман ҳеҷ гоҳ девона намешавам. Ман метавонам дар давоми 6 моҳ худамро суст карда, фунтҳои иловагӣ гирам, аммо, ростӣ, аз ин сабаб, ман ҳеҷ гоҳ худро бадбахт ва афсурда ҳис намекунам. Инчунин, ман як стилисти комилан аҷиб дорам ва ман танҳо як ҷодугар ҳастам, вақте ки шумо чизеро пинҳон кардан намехоҳед, ки нишон додан намехоҳед ... Аз ин рӯ, ман ҳамеша ба худ боварӣ дорам. Ягона истисно як чиз аст - либоси шиноварӣ. Новобаста аз он ки бадани ман чӣ гуна аст, ман пӯшидани либоси шиноварӣ дар назди дигарон нафрат дорам. - Умуман, ин фаҳмо аст, зеро ин қариб либоси таг аст ... Бале, ин либоси таг аст! Ва он пештар дигар буд! Тақрибан 80-90 сол пеш занон бо либосҳои хеле зебо оббозӣ мекарданд. Чунин ба назар мерасад, ки шумо мӯдро дӯст медоред… — Ман ба конструкторони француз таъ-зим мекунам. Ин хандаовар аст, аммо дар айни замон ман як намуди бадани итолиёвӣ дорам - ман як духтари ҷингила ҳастам. "Ва шумо низ пӯшидани рангҳои дурахшонро дӯст медоред ..." «Ё шояд ман танҳо чизҳои сиёҳ кофӣ надорам. Барои ман, либосҳо мисли як тамдиди худам ҳастанд ва ҳақиқат ин аст, ки ман аз рӯи таъриф як шахси хушҳол ҳастам. Ман як шахси гуногунранг ҳастам ва рангҳои дурахшон маро хуб ҳис мекунанд. – Агар шумо қарор дода бошед, ки акси шахси машҳуреро, ки фигураш шуморо рӯҳбаланд мекунад, дар яхдон гузоред, ин кӣ мешуд? - Ман як маротиба Ҷессика Билро вохӯрдам, вай аҷиб аст! Ва Ҷенифер Энистон. Эҳтимол онҳо танҳо ду зан дар сайёра бошанд, ки чунин бадан доранд. Ва ман воқеан шодам, ки онҳо касберо интихоб кардаанд, ки ба шарофати он мо ҳама вақт онҳоро мешиносем. Мафҳуми «солим» барои шумо шахсан чӣ маъно дорад? Солим маънои зебост. Зеро бо саломатӣ равшании ақл ва ақли солим меояд. Вақте ки ман бад ҳастам, ман қобилияти фикрронии муқаррариро гум мекунам ва худро бадбахт ҳис мекунам. Вақте ки ман эҳсоси эмотсионалӣ аз мувозинат ҳис мекунам, ин барои ман маънои онро дорад, ки бадани ман хушк шудааст. Вақте ки ман сард ва бемор мешавам, ин аз он аст, ки ман машқ намекунам ва гардиши хун суст аст. - Шумо пӯсти аҷиб доред. Сирри шумо чист? – Росташро гӯям, ҳанӯз дар кӯдакӣ бибиам мегуфт, ки дар як рӯз танҳо як маротиба рӯятро шустан лозим аст, зеро қабати равгании муҳофизаткунандаи пӯст бо як сабаби муҳим мавҷуд аст. Ва пӯсти бибии ман бениҳоят зебо аст! Аз ин рӯ, ман танҳо дар як рӯз танҳо як маротиба шустани рӯямро оғоз кардам. Кӣ ба шумо беҳтарин маслиҳати саломатӣ дод? “Модарам ҳамеша ба ман таълим медод, ки баданамро гӯш кунам. Агар ногаҳон ман худро бад ҳис кунам, пас маро маҷбур накарданд, ки ба мактаб равам. Ва модарам ҳангоми хобам маро рӯҳбаланд мекард, то ҳис кардам, ки хоб рафтаам. Ва он гоҳ ман маст нашудам, зеро медонистам, ки рӯзи дигар худро даҳшатнок ҳис мекунам. Аз ин рӯ, ман ҳамеша бо худ фикру мулоҳизаҳои хуб доштам. Ва ман мутмаинам, ки ин саҳми хубест дар тамоми ҷанбаҳои зиндагӣ, на танҳо саломатӣ ва намуди зоҳирӣ. – Боре гуфта будед, ки актёрҳои мард ба ҳеҷ ваҷҳ номзади идеалӣ барои нақши дӯстдошта нестанд. Аммо дӯстдухтари ҳозираи шумо - Ҷои Керн - танҳо як актёр аст! "Актёрҳо дурӯғгӯёни касбӣ ҳастанд ва мо аксар вақт худро дар ҳолатҳои дилфиреб бештар мебинем. Ва актёрҳои мард аксар вақт харизматиктарин одамони сайёра мебошанд. (механдад). Аммо ман кӯшиш мекунам, ки хеле ахлоқӣ зиндагӣ кунам, ман худро як одами якҳамсар мешуморам. Ва гӯё ман фаҳмидам, ки ман метавонам ба дигар ҳунармандон имконият диҳам. Ба фикри шумо, оё муносибатҳои солим ба ҳаёти хушбахттар ва солим оварда мерасонанд? Хуб, ман як романтики ноумед ҳастам! Вақте ки ман дар муносибатҳои солим ҳастам, ман худро бехатартар, зиндатар, қобилиятноктар ва бештар… кушода ҳис мекунам. Кай шумо худро бештар ором ҳис мекунед? Вақте ки ман дар хона бо гурбаҳоям филм тамошо мекунам. Онҳо якдигарро мешӯянд ва ман аз классикон чизе тамошо мекунам. Манбаъ аз health.com

Дин ва мазҳаб