Шириниҳои сабук ва болаззат, ки ба камар таъсир намерасонанд, маршмаллови панири косибӣ мебошад. Пухтупаз дар хона осон аст ва барои пухтани он ҳадди аксар ним соат вақт лозим аст.
Аввалин бартарии он нисбат ба зефирҳои тиҷоратӣ оддӣ аст, зеро ба шумо танҳо чор компонент омехта кардан лозим аст. Дуюм он аст, ки калорияаш кам аст ва ба менюи мақбули парҳези машҳури Дюкан дохил карда шудааст. Сеюм - гарчанде ки он панир аст, аммо он зефир аст ва онро ба одамони андаке хоҳишманде пешниҳод кардан мумкин аст, ки ҳангоми дидани панири косибӣ бинии худро доғдор мекунанд.
компонентњо:
- 400 гр. Панири дулмашуда
- 15 желатин
- 120 мл. Шир
- 50 г шакар ориз
Омода:
1. Ба болои желатин шири гарм резед ва барои 10-15 дақиқа нишинед.
2. Дар як блендер панири косибӣ ва шакари оризро латукӯб кунед.
3. Желатини варамкардашударо ба массаи кефир илова кунед ва боз латукӯб кунед.
4. Омехтаро ба қолаб бирезед ва барои 2 соат дар яхдон гузоред.