наъно

Тавсифи

Бозор пур аз маҳсулотест, ба монанди хамираи дандон, резини хоидан, тозакунандаи нафас, конфет ва ингаляторҳо, ки дар онҳо наъно ҷузъи асосӣ мебошад. Аксарияти мо дар бораи ин гиёҳ ҳамчун растании тароватбахш тасаввурот дорем, аммо он метавонад ба бадани инсон хеле бештар диҳад.

Наъно гиёҳи бисёрсолаест, ки садсолаҳо боз истифода мешуд ва бо хосиятҳои табобатии худ маълум буд.

Он дар натиҷаи дурагакунӣ, як намуди сунъӣ парваришёфта ба вуҷуд омадааст. Он амалан тухмиҳои қобили тавлидро ба вуҷуд намеорад, бинобар ин, он дар табиат рух намедиҳад. Намояндагони нодири намудҳо метавонанд тасодуфан аз ризомаҳои чап калон шаванд.

Дар ҳаҷми саноатӣ парвариш карда мешавад, дар қитъаҳои шахсӣ шинонда мешавад. Барои кишт пораҳои ризомаҳо, ниҳолҳо ё навдаҳои хурд истифода мешаванд.

Гулкунӣ моҳи июл оғоз ёфта, то охири тобистон давом мекунад. Мурчи пудинагӣ хоки серҳосил ва серҳосилро авлотар медонад.

Таркиби аз наъно

наъно
Нихоли наъно дар боғи сабзавот мерӯяд

Баргҳои пудинагӣ дорои равғани эфир мебошанд (2-3%), ки ба он ментол, пиненес, лимонен, феландрен, цинеол ва дигар терпеноидҳо дохил мешаванд, илова бар ин, онҳо флавоноидҳо, кислотаҳои урсолик ва олеанол, бетаин, каротин, гесперидин, таннин, кислотаҳои органикӣ, микроэлементҳо

  • витаминҳои А ва С
  • калий, калтсий ва марганец
  • нахи хӯрокворӣ
  • флавоноидҳо
  • кислотаи фолий
  • таркиби калория - 60 ккал / 100 гр

Фоидаҳои наъно

Наъноъ барои ҳозима.

Наъно ба ҳозимаи дуруст мусоидат мекунад, меъдаро дар ҳолати халалдор шудан ё илтиҳоб таскин медиҳад. Ғайр аз ин, агар шумо мехоҳед тавассути ҳавопаймо ё киштӣ сайр кунед, равғани мурчи пудинагӣ, наъно, дар дилбеҳузурӣ кӯмак мекунад ва барои иллати бемории ҳаракат хидмат мекунад.

Бӯи наъно ғадудҳои оби даҳонро дар даҳон ва инчунин ғадудҳоеро, ки ферментҳои ҳозимаро пинҳон мекунанд, фаъол мекунад ва бо ин ба осон шудани ҳозима мусоидат мекунад.

Вақте ки шумо дар шикам дард ҳис мекунед, як пиёла чойи наъно бинӯшед ва шумо дарҳол сабукӣ хоҳед ёфт.

Мурчи пудинагӣ ҳангоми дилбеҳузурӣ ва дарди сар.

Бӯи қавӣ ва тароватбахши наъно давои зуд ва самарабахши дилбеҳузурист. Алафи мурчи пудинагӣ як воситаи оромкунандаи табииест, ки метавонад ба илтиҳоб ва таб, ки аксар вақт бо дарди сар ва мигрен алоқаманд аст, кумак кунад.

Барги наъно бояд ба пешонӣ ва бинӣ молида шавад, то зуд аз дарди сар ва дилбеҳузурӣ халос шавад.

наъно

Мурчи пудинагӣ ҳангоми сулфа.

Бӯи пудинагӣ доруи хубест барои рафъи серкорӣ дар бинӣ, гулӯ, бронхҳо ва шуш, ки барои тангии нафас, ки аксар вақт ба нафастангӣ ва сармохӯрдагӣ оварда мерасонад, сабукӣ медиҳад. Мурчи пудинагӣ гулӯ, бинӣ ва дигар гузаргоҳҳои нафасро хунук мекунад ва таскин медиҳад ва асабониятро, ки сулфаи музминро ба вуҷуд меорад, дафъ мекунад. Сабаби асосии он аст, ки шумораи зиёди малҳамҳо ва шарбатҳо дар асоси наъно мавҷуданд.

Мурчи пудинагӣ барои нафастангӣ.

Истифодаи муназзами пудинагӣ барои беморони астма хеле муфид аст, зеро он истироҳати хуб аст ва инчунин метавонад бандии нафасро рафъ кунад. Аммо пудинагии зиёд метавонад бинӣ ва гулӯро озор диҳад.

Наъно ҳангоми синамаконӣ.

Барои аксари занон синамаконӣ қисми ҷудонашавандаи тарбияи фарзанд аст, аммо он метавонад ба синаҳо ва пистонҳои шумо зарари ҷиддӣ расонад. Тадқиқот нишон дод, ки равғани мурчи пудинагӣ метавонад пистонҳои кафида ва дардро, ки аксар вақт синамакониро ҳамроҳӣ мекунанд, коҳиш диҳад.

Пудинагӣ барои депрессия ва хастагӣ.

наъно

Равғани эфирии мурчи пудинагӣ - ментол, ки бӯи он стимуляторҳои табиии майна аст. Агар шумо сустӣ, хастагӣ ва ғамхорӣ аз депрессияро ҳис кунед, пас чойи наъно метавонад ба шумо истироҳат кунад.

Усули маъмули истироҳат: Шабона якчанд қатра равғани эфирии мурчи пудинагӣ ё равғани ментолро ба болишт гузоред ва бигзоред, ки он ҳангоми хоб барои бадан ва зеҳни шумо кор кунад.

Нахӯд барои нигоҳубини пӯст ва акне.

Дар ҳоле ки равғани пудинагӣ як антисептики хуб аст, афшураи алафи пудинаи тозакунандаи аълои пӯст аст. Шарбати тару тоза аз наъно пӯстро ором мекунад ва барои шифо додани сироятҳо ва хоришҳо кумак мекунад ва як роҳи олӣ ва осони кам кардани акне мебошад. Хусусиятҳои зидди хориши он дар табобати нешзании ҳашарот ва рафъи варамҳо кумак мекунанд.

Нӯшокии наъно барои истифода дар ҳолати ихтилоли гормоналии пӯст (масалан, акне) тавсия дода мешавад, зеро он қобилияти боздоштани афзоиши сатҳи эстрогенро дорад.

Барои рафъи доғҳо ва илтиҳоби пӯст ба ҳаммом decoctions аз наъно илова кардан мумкин аст.

Барои талафоти вазн.

Мурчи пудинагӣ як стимулятсияи аълои ферментатсияи ғизо мебошад, ки ферментҳои ҳозимаро аз хӯрок ҷаббида, ба энергияи қобили истифода табдил медиҳад. Ҳамин тариқ, раванди мубодилаи моддаҳо дар организм суръат мегирад ва мувофиқан, минбаъд талафоти вазн.

Барои нигоҳубини пӯсти даҳон.

наъно

Беҳтар кардани саломатии даҳон як фоидаи маъруфи наъно мебошад. Азбаски он бактерицид аст ва нафасро зуд тару тоза мекунад, афзоиши бактерияҳои зарароварро дар даҳон, дандон ва забон бозмедорад. Ин аст, ки аз наъно барои мустақиман ба дандон ва милки дандон молидан, даҳонро тоза кардан ва шаклҳои хатарноки илтиҳобро нест кардан истифода мешавад.

Наъно барои менопауза.

Чойи наъно нишонаҳои нохуши давраи ҳайзбинӣ ва ҳайзҳои дарднокро таскин медиҳад. Тавсия дода мешавад, ки чойро аз ду қошуқи барги пудинаи хушк ба 1 литр оби ҷӯшон бинӯшед.

Хариди ашёи хом

Нахӯд ҳангоми гули фаъол ҷамъоварӣ карда мешавад. Тамоми ниҳол бурида мешавад. Вақти ҷамъоварӣ пеш аз нисфирӯзӣ аст. Барои хушккунӣ як минтақаи сояафкан лозим аст, майдони пӯшида шарт нест. Наъно гузошта шудааст, давра ба давра чаппа карда мешавад. Барги пудина асосан даравида мешавад. Беҳтар аст, ки онҳоро ҳангоми хушк кардан аз поя ҷудо кунед. Ҷои нигаҳдории афзалият ҷои хушк ва хунук аст. Хусусиятҳо барои 2 сол нигоҳ дошта мешаванд.

Таъсири фармакологӣ

наъно

Онҳо ихроҷи ғадудҳои ҳозимаро афзоиш медиҳанд, иштиҳоро бармеангезанд, равандҳои пӯсида ва ферментатсияро дар канали хӯрокхӯрӣ пахш мекунанд, оҳанги мушакҳои ҳамвори рӯда, сафровӣ ва пешобро коҳиш медиҳанд, сирри сафроро зиёд мекунанд, таскиндиҳанда ва таъсири гипотензияи сабук.

Худтабобат метавонад барои саломатии шумо хатарнок бошад. ПЕШ АЗ ИСТИФОДАИ ҲАМА ГИЁҲО - АЗ ДОКТОР МАСЛИХАТ КУНЕД!

Дин ва мазҳаб