Пешгирии кариес дар кӯдакон

Менюи тиббӣ: пешгирии кариес дар кӯдакон

Карисҳои кӯдакон душмани даҳшатноки дандонҳо мебошанд, ки метавонанд ба соҳибони худ азобҳои ашковар расонанд. Шинохтани беморӣ дар вақташ ниҳоят душвор аст ва барои раҳоӣ ёфтан аз он саъйи зиёд лозим аст. Аз ин рӯ, мубориза бо пешгирии кариес дар кӯдакон хеле муҳим аст.

Ба дандонҳои худ аз хурдӣ нигоҳубин кунед

Пешгирии кариеси дандон дар кӯдакон

Ҳар як кӯдак бидуни дудилагӣ ба шумо мегӯяд, ки чӣ гуна бояд дандонҳои худро дуруст назорат кард. Албатта, гигиенаи мунтазам аз ҳама чиз болотар аст. Барои дандонҳои шир, шумо бояд молаи нарм ва хамираҳои махсуси бачагонаро интихоб кунед. Ғайр аз тозакунии ҳатмии субҳу шом, ҳар дафъа пас аз хӯрокхӯрӣ даҳонро шустан муҳим аст. Ба ин тартиботи оддӣ, кӯдакро ба маънои аслӣ аз гаҳвора омӯхтан лозим аст. Педиатрҳо тавсия медиҳанд, ки дандонҳои кӯдаконро бо латтаи мулоим дар оби ҷӯшон тар карда, қабл аз хоб ва пас аз бедорӣ тоза кунанд. Ин ба дандонҳои солим замина мегузорад ва ба шумо дар оянда одати муфид пайдо мекунад. Соле ду маротиба ташриф овардан ба духтури дандонро фаромӯш накунед.

Душманони Босом

Пешгирии кариеси дандон дар кӯдакон

Кариеси кӯдакон аксар вақт пардохти муҳаббати аз ҳад зиёд ба маҳсулоти муайян мебошад. Мо дар бораи тӯҳфаҳои маккоронатарин сухан меронем: ирис, лолипоп, барҳои шоколад ва яхмос. Крекер, чипс ва чормағзҳои дӯстдоштаи кӯдакон низ таҳдид мекунанд. Гунаҳкорони кариес шарбати мева ва содаи ширин мебошанд. Баъд аз ҳама, онҳо пур аз шакар ва кислотаҳо мебошанд, ки сирри дандонҳоро ба таври методӣ хира мекунанд. Аз хамин сабаб меваю буттамева нопухта хавфнок аст. Аҷиб, аммо бо шир, шумо низ бояд эҳтиёт бошед. Он на камтар аз калсий дорад, ки барои дандонҳо ҳатмӣ аст, назар ба лактоза. Ва он барои бактерияҳои патогенӣ муҳити мусоид фароҳам меорад.

Бо буҳрон истифода баред

Пешгирии кариеси дандон дар кӯдакон

Ман шодам, ки барои дандон аз маҳсулоти зараровар камтар фоидаовар нест. Онҳо беҳтарин пешгирии кариесҳои кӯдакон мебошанд. Гурухи якум аз сабзавот, асосан сахт ва хом иборат аст. Сабзӣ, лаблабу, карам милки дандонҳоро ба таври комил масҳ мекунад, дандонҳоро аз лавҳа тоза мекунад ва ташаккули гилро ҳавасманд мекунад ва ба ин васила бактерияҳои зарароварро шуста мебарад. Алоҳида, он меарзад таъкид брокколи - бойтарин анбори калсий ва фосфор. Илова бар ин, он таъсири пурқуввати антибактериалӣ ба вуҷуд меорад ва рушди пародонтитро пешгирӣ мекунад. Ҳар гуна кабудии боғ, ки аз петрушка сар карда, бо баргҳои салат тамом мешавад, холигоҳи даҳонро ба таври комил дезинфексия мекунад ва нафасро тароват мебахшад.

Миёнаи тиллоӣ

Пешгирии кариеси дандон дар кӯдакон

Чӣ гуна бояд бо мева дандонҳои худро нигоҳубин кард? Пеш аз ҳама, ба онҳо аз ҳад мутаассибона такя накунед. Масалан, кивиҳо, афлесунҳо, грейпфрутҳо ва ананасҳо хунравии милки дандонро коҳиш медиҳанд ва илтиҳобро нарм мекунанд ва кислотаи аскорбини онҳо лавҳаро мулоим мекунад. Аммо, ба миқдори зиёд, он ба сирдор таъсири бад мерасонад. Себҳои сахт дандонҳоро хуб тоза мекунанд ва гардиши хун дар милки дандонҳоро ҳавасманд мекунанд. Флавоноидҳо, ки дар онҳо дар миқдори зарба мавҷуданд, бо бактерияҳо бераҳмона муносибат мекунанд. Дар айни замон, бисёр навъҳои муосири себ бо карбогидратҳои зуд сер карда мешаванд, ки метавонанд тамоми таъсири судмандро безарар гардонанд.

Ганҷҳои баҳр

Пешгирии кариеси дандон дар кӯдакон

Агар шумо кӯдаконатонро ба моҳӣ ва маҳсулоти баҳрӣ одат кунед, хатари пайдоиши дандон ба таври назаррас коҳиш хоҳад ёфт. Далели он аст, ки калтсий ва фториди ҳаётан муҳим барои дандонҳо дар якҷоягӣ бо витамини D хеле самараноктар ҷаббида мешаванд ва сокинони баҳрҳо ин унсури фаровон доранд. Илова бар ин, онҳо дорои захираи фаровони витаминҳои В, йод, селен, фосфор ва воқеан калсий ва фтор мебошанд. Чунин арсенали унсурҳои муфид бофтаи устухонро қавитар мекунад ва аз кариес муҳофизат мекунад. Барои менюи кӯдакон, поллок, хек, тунец, треска, скумбрия ва басси баҳр аз ҳама мувофиқ аст. Чунин хазандаҳои баҳриро ба монанди майгу, калмар, мидия ва харчанг сарфи назар накунед.

Ҳамлаи ширӣ

Пешгирии кариеси дандон дар кӯдакон

Ҳикоя дар бораи чӣ гуна назорат кардани саломатии дандонпизишкӣ бидуни зикри маҳсулоти ширӣ нопурра хоҳад буд. Илова бар он, ки онҳо барои бадани кӯдак унсурҳои арзишманд доранд, ҳар кадоми онҳо барои ҳифзи дандонҳо вазифаи махсусро иҷро мекунанд. Йогурти табиӣ бӯи бадро безарар мегардонад ва минералҳои дандонпизишкро маҳз мувофиқи пешбинишуда таъмин мекунад. Панири косибӣ таносуби оптималии калсий ва фосфор дорад, ки аз ҷониби бадани кӯдак қариб бе пасмонда ҷаббида мешаванд. Дар натиҷа сирдор мустаҳкамтар мешавад. Панирро маъмулан беҳтарин даво барои кариес меноманд, зеро он миқдори калсийро дар бофтаи устухон зиёд мекунад ва аз рушди илтиҳоб пешгирӣ мекунад.

Маҷмӯаи ёрии аввалияи мардумӣ

Пешгирии кариеси дандон дар кӯдакон

Пешгирӣ ва табобати кариесҳои кӯдакон, агар онҳо бо усулҳои халқӣ дастгирӣ карда шаванд, натиҷаҳои дилхоҳро тезтар меорад. Маҳлулҳо барои шустушӯй инфузияи шифобахши шалфейро бомуваффақият иваз мекунанд. 1 tbsp рехт. л. шалғамчаи хушк 250 мл оби ҷӯшон, барои як соат тарк кунед ва шиддат кунед. Бигзор кӯдакон бо ин инфузия даҳонҳои худро бишӯянд ва аз болиштҳои пахта компресс созанд. Прополис бо пӯсиши дандон комилан мубориза мебарад. Ба кӯдак як порча асали асал бидеҳ, то ки онро бихӯрад, сипас муми боқимондаро ба дандони зарардида молида, бо латтаи пахта пӯшонад. Барои пешгирии лосьонҳои кариес бо равғани арча муфид аст. Пахтаи пахтаро дар он тар карда, дар давоми 5 дақиқа ба минтақаи мушкилот молед.

Дар гумони аввал дар бораи кариес дар кӯдак, фавран ба духтури дандон муроҷиат кунед. Ҳатто агар бонги хато бардурӯғ шавад ҳам, муоинаи иловагии дандонҳо осеб нахоҳад дид. Ғизои дурусти кӯдаконро риоя кунед ва нагузоред, ки одатҳои бади хӯрокхӯрӣ ба даст оянд.

Дин ва мазҳаб