Муносибати байни ғизо ва солимии равонӣ

То чанд даҳсола пеш, дар ҷомеа ақидае, ки ғизо ба саломатии рӯҳӣ таъсир мерасонад, бо шубҳаи зиёд қабул карда мешуд. Имрӯз, доктор Линда А. Ли, директори Маркази тибби интегратсионӣ ва ҳозима. Ҷон Ҳопкинс қайд мекунад: Ҷоди Корбитт даҳсолаҳо бо депрессия мубориза мебурд, вақте ки дар соли 2010 бо доруҳои зиддидепрессантҳои якумрӣ мувоҷеҳ шуд. Бо вуҷуди ин, Ҷоди дар бораи таҷрибаи парҳезӣ қарор кард. Глютен аз парҳез хориҷ карда шуд. Дар давоми як моҳ вай на танҳо вазни худро гум кард, балки депрессияеро, ки тамоми умр ӯро зери фишор қарор медод, паси сар кард. Ҷоди мегӯяд. Корбит барои олимоне, ки дар ҷараёни таҳқиқоти ин мавзӯъ ҳастанд, намунаи мусбӣ гардид: оё ғизо метавонад ба ақл ин қадар таъсирбахше дошта бошад, ки он ба ҷисми ҷисмонӣ таъсир мерасонад? Майкл Верк, профессори факултети тиббии Донишгоҳи Деакин (Австралия) ва ҳамкорони ӯ дар пажӯҳишҳои сершумори худ инҳоро дарёфтанд: Ҷолиб он аст, ки робитаи солимии равонӣ ва ғизоро ҳатто пеш аз таваллуди инсон мушоҳида кардан мумкин аст! Тадқиқоти соли 2013, ки аз ҷониби Берк дар байни 23000 модар гузаронида шуд, нишон дод, ки истеъмоли шириниҳо ва хӯрокҳои коркардшудаи модар ҳангоми ҳомиладорӣ бо мушкилоти рафторӣ ва равонии кӯдаки то 5-сола алоқаманд аст. Сарфи назар аз мисолҳои мусбати тағирёбии парҳез, ба монанди Ҷоди Корбит, олимон ва табибон то ҳол робитаи дақиқи бемории рӯҳиро бо хӯрокҳои муайян тавсиф карда наметавонанд. Аз ин рӯ, дар тибби расмӣ парҳези беҳтарин барои рафъи мушкилоти равонӣ ҳанӯз вуҷуд надорад. Доктор Бёрк бархӯрди ҳамаҷониба ба мушкилотро ҷонибдорӣ мекунад, ки он на танҳо тағир додани парҳез, балки машқҳои мунтазамро низ дар бар мегирад. .

Дин ва мазҳаб