Шон Рэй.

Шон Рэй.

"Мӯъҷизаи генетикӣ", "Гигант Қотил" унвонҳои китобҳо дар бораи як қаҳрамони дигари афсонавӣ нестанд, ки бо бадхоҳони бегона моҳирона мубориза мебаранд ... ин лақабҳоест, ки бадансози машҳур Шон Рэй дар тӯли тамоми карераи варзишӣ сазовор дониста шудааст ... Чунин "лақабҳо" -и ӯ барои дастовардҳои ӯ дар бодибилдинг. Ҳарчанд, ба ӯ муяссар нашуд, ки ҳадафи асосии худ - шудан “Ҷаноби. Олимпия »баргузор гардид.

 

Шон Ра 9 сентябри соли 1965 дар Фуллертони Калифорния таваллуд шудааст. Аз хурдӣ, ӯ худро дар намудҳои гуногуни варзиш санҷидааст, аммо на дар бодибилдинг. Чанд сол аст, ки ӯ аз остонаи толори варзишӣ, ки дар он бачаҳои мушакдор тамрин мекунанд, убур кунад.

Ин дар синни 18-солагӣ рух дод, вақте ки зарур буд, ки ҷисми худро ба мусобиқаҳои футбол омода созед. Аммо баъд Шон ҳадафи мондан дар бодибилдинг ва шудан ба бадани беҳтарро пайгирӣ накард. Вай танҳо барои худ нақшаи дарсҳои 6-моҳаро тартиб дод. Аммо ҳайратовараш чӣ буд, вақте ҳамагӣ чанд ҳафта пас Рей афзоиши мушакҳояшро пай бурд. Бача хеле илҳом бахшид, ӯро мавҷи эҳсосот фаро гирифт ва ӯ қарор дод, ки бо ҳар роҳ тамринашро идома диҳад.

 

Дере нагузашта, дар ҳаёти як варзишгар як вохӯрии назаррас ба амал омад - бодибилдери машҳур Ҷон Браун ба толори варзиш ворид шуд, ки дар он ӯ сахт машқ мекард. Ва аллакай тахмин кардан осон аст, ки ташаккули минбаъдаи мушакҳо таҳти роҳбарии як мураббии ботаҷриба идома ёфт.

Тренингҳо идома доштанд. Ва акнун вақти он расидааст, ки вақти худро нишон додан ва ба дигарон нигоҳ кардан лозим аст - соли 1983 Рэй дар мусобиқаи бодибилдинги ҷавонон дар Лос-Анҷелес ширкат варзид ва ғолиби асосии он гардид.

Машҳур: MuscleTech MASS-TECH Gainer, MHP UP Your MASS Gainer, Dymatize XPAND Energizer, BSN Syntha-6 Complete Protein. Синта-6. Аминокислотаи глутамин.

Соли 1984-и дигар барои бача низ "пурсамар" шуд - вай тамоми бадансозонро убур карда, ҷоми "Mr. Лос-Анҷелес »ва« Ҷаноби. Калифорния ”мусобиқаҳо байни наврасон.

Соли 1987, пас аз пирӯзӣ дар чемпионати миллии Амрико, асосгузори «Ҷаноби. Олимпиада », Ҷо Вейдер, ба Рэй диққати ҷиддӣ медиҳад. Варзишгари ҷавон аз чунин таваҷҷӯҳ ба шахси худ аз ҷониби як марди бузург дар ҷаҳони бодибилдинг хеле хурсанд шуд. Вай фавран шартнома мебандад, ки тибқи он ба ӯ ҳар моҳ 10 доллар пардохт карда мешавад. Ҳоло ӯ аз ҷиҳати молиявӣ мустақил аст. Ва аз ин рӯ Шон тасмим гирифтааст, ки хонаи кӯдакиашро тарк карда, зиндагии худро дар хонаи истиқоматии худ оғоз кунад.

Дар соли 1988, Рэй "бозии кӯдакона" -ро хатм кард ва ҳамчун ҳирфаӣ ба иҷрои вазифа шурӯъ мекунад. Вай дар мусобиқаи "Шаби қаҳрамонҳо" ширкат карда, ҷои 4-умро мегирад. Шояд варзишгар аз он нороҳат мешуд, ки ҳатто ба се бодибилдери беҳтарин дохил нашуд, аммо барои ин вақт ва қувва набуд, зеро ба ӯ ҳуқуқи иштирок дар чемпионати ҷаноби Олимпия дода шуд. Ин барои варзишгар хушбахтии ҳақиқӣ буд. Ӯ бидуни таъхири зиёд ба омодагӣ ба мусобиқаи бонуфуз шурӯъ кард.

 

Соли 1988 Рэй ба минбари чемпионати «Ҷаноб. Олимпия »баргузор гардид. Мутаассифона, ӯ аз рақибонаш пеш гузашта натавонист ва дар ҷои 13-ум қарор гирифт.

Дар соли 1990, варзишгар кӯшиши ба даст овардани унвони асосии мусобиқаро такрор мекунад, аммо вай боз ҳам орзуи худро амалӣ карда наметавонад, гарчанде ки пешрафт, тавре ки дар рӯи онҳо гуфта мешавад - сеюм шуд.

Сарфи назар аз он, ки Рэй ҳеҷ гоҳ қуллаи ҷаноби Олимпияро ба даст наовардааст, номи ӯ дар таърихи ин мусобиқа сабт шудааст. Дар ҳақиқат, аз соли 1990, ӯ 12 маротиба пай дар пай бо титанҳои бодибилдинг мубориза мебурд. Ба матонат ва истодагарии Шон Рей аз ҷониби бисёр варзишгарони номӣ ҳасад бурдан мумкин аст.

 

Бисёре аз мухлисони ин ё он бодибилдери машҳур ҳамеша аз масъалаи ҳаёти буташ аз мансаби касбии варзишӣ дуранд. Шон Ра низ истисно нест. Хуб, шумо метавонед дархости мухлисони сершуморро иҷро кунед.

Дарҳол қайд кардан мехоҳам, ки ӯ ҳоло оиладор аст ва падари 2 духтари олиҷаноб аст. Аммо шояд на ҳама медонанд, ки ҳаёти шахсии Рэй дар тӯли фаъолияти варзишии ӯ чандон муваффақ набуд - ҳамаи духтаронаш бо муҳаббати бузурги ӯ ба варзиш муросо карда наметавонистанд. Вай ба онҳо нисбат ба тамрин ва рақобат камтар вақт сарф кард.

Шон Рэй як инсони бисёрҷанба аст. Ин маънои онро надорад, ки бодибилдинг муҳаббати асосӣ ва муҳимтарини ӯ дар ҳаёт аст. Не. Вай инчунин вақти холии худро ба футбол, бейсбол, теннис, мусиқӣ бахшиданро дӯст медорад. Аз ҳама китобҳо Шон хондани тарҷумаи ҳоли шахсиятҳои маъруфро авлотар медонад. Вақте ки сухан дар бораи вобастагии ғизо меравад, вай ба таомҳои Ҷопон ва шоколади сафед бетараф нест.

 

Рэй инчунин муаллифи китоби маъруфи "Шон Рэй Рэй" мебошад, ки дар он таҷрибаи худро дар соҳаи омӯзиш нақл мекунад.

Дин ва мазҳаб