Магний дар хӯрокҳо (ҷадвал)

Ин ҷадвалҳо бо назардошти эҳтиёҷи миёнаи шабонарӯзӣ ба магний ба 400 мг баробаранд Сутуни "Фоизи талаботи ҳаррӯза" нишон медиҳад, ки 100 фоизи маҳсулот талаботи ҳаррӯзаи инсонро ба магний қонеъ мекунад

ХУРОКИ ОЛИ ДАР МАГНЕЗИЙ:

номи МаҳсулотиМазмуни магний дар 100гФоизи талаботи рӯз
SusanMg xNUMX135%
Кӯзаи гандумMg xNUMX112%
Тухми офтобпараст (тухми офтобпараст)Mg xNUMX79%
CashewsMg xNUMX68%
Гречиха (дон)Mg xNUMX65%
Чормағзии ширинMg xNUMX63%
Орди гречихаMg xNUMX63%
Кӯзаи овёсMg xNUMX59%
БодирингMg xNUMX59%
Лӯбиё (ғалладона)Mg xNUMX57%
Гречиха (беасос)Mg xNUMX50%
ГандумMg xNUMX46%
Ҳалвои офтобпарастMg xNUMX45%
МашMg xNUMX44%
Дунёи иқтисодMg xNUMX43%
Шир кам шудMg xNUMX40%
ХушбахтонаMg xNUMX40%
Гречиха (нон)Mg xNUMX38%
Ҷав (ғалла)Mg xNUMX38%
Шири хушк 15%Mg xNUMX35%
Ҷуворимакка (ғалладона)Mg xNUMX34%
ШоколадMg xNUMX33%
Икра сурхи икрMg xNUMX32%
Пӯсти овёси "Геракл"Mg xNUMX32%
ChickpeasMg xNUMX32%
PistachiosMg xNUMX30%
чормацзMg xNUMX30%
Ҷавдор (ғалла)Mg xNUMX30%

Рӯйхати пурраи маҳсулотро бинед

Хокаи шир 25%Mg xNUMX30%
АйнакMg xNUMX29%
Биринҷ (ғалла)Mg xNUMX29%
Гандум (ғалла, навъи сахт)Mg xNUMX29%
Орди овёс (ҷав)Mg xNUMX28%
Орди ҷавMg xNUMX28%
ЗардолуMg xNUMX27%
Гандум (ғалла, навъҳои мулоим)Mg xNUMX27%
Зардолуи хушкMg xNUMX26%
Лӯбиё (ғалла)Mg xNUMX26%
Занбурӯғҳои сафед, хушкшудаMg xNUMX26%
олуMg xNUMX26%
конфетMg xNUMX25%
Обои ордMg xNUMX24%
Шафтолу хушкMg xNUMX23%
КалмарMg xNUMX23%
Нахӯд (садафшуда)Mg xNUMX22%
Ҷаъфарӣ (сабз)Mg xNUMX21%
Соррел (кабудӣ)Mg xNUMX21%
Кротҳои арзан пухта (сайқалшуда)Mg xNUMX21%
Ҷуворимакка, хушкMg xNUMX21%
Исфаноҷ (кабудӣ)Mg xNUMX21%
Хокаи қаймоқ 42%Mg xNUMX20%
Наск (ғалладона)Mg xNUMX20%
Макаронҳо аз орд V / sMg xNUMX19%
Орди ҷавдор яклухтMg xNUMX19%
ОсетрMg xNUMX19%
Орди гандум навъи 2Mg xNUMX18%
Бодиён (кабудӣ)Mg xNUMX18%
СанањоиMg xNUMX17%
Шири шоколадMg xNUMX17%
Нок хушкMg xNUMX17%
Райхон (сабз)Mg xNUMX16%
Кроти гандумMg xNUMX15%
Ҷавдори ордMg xNUMX15%
ГруппаMg xNUMX15%
ПалтусMg xNUMX15%
Анҷир хушк шудаастMg xNUMX15%
ХурмоMg xNUMX14%
ПулисMg xNUMX14%
Панири “Голландский” 45%Mg xNUMX14%
Чедраи панир 50%Mg xNUMX14%
ШримпMg xNUMX13%
БиринҷMg xNUMX13%
Кроти ҷавMg xNUMX13%
Карафс (сабз)Mg xNUMX13%
МакрелMg xNUMX13%
Макарон аз орди навъи 1Mg xNUMX11%
Панири "Пошехонский" 45%Mg xNUMX11%
Панири Швейтсария 50%Mg xNUMX11%

Мазмуни магний дар чормағз ва тухмҳо:

номи МаҳсулотиМазмуни магний дар 100гФоизи талаботи рӯз
ГандумMg xNUMX46%
чормацзMg xNUMX30%
Ҷуворимакка, хушкMg xNUMX21%
Чормағзии ширинMg xNUMX63%
CashewsMg xNUMX68%
SusanMg xNUMX135%
БодирингMg xNUMX59%
Тухми офтобпараст (тухми офтобпараст)Mg xNUMX79%
PistachiosMg xNUMX30%
ХушбахтонаMg xNUMX40%

Мазмуни магний дар ғалладона, маҳсулоти ғалладона ва лӯбиё:

номи МаҳсулотиМазмуни магний дар 100гФоизи талаботи рӯз
Нахӯд (садафшуда)Mg xNUMX22%
Нахӯди сабз (тару тоза)Mg xNUMX10%
Гречиха (дон)Mg xNUMX65%
Гречиха (нон)Mg xNUMX38%
Гречиха (беасос)Mg xNUMX50%
Гандумҳои ҷуворимаккаMg xNUMX8%
СемолинаMg xNUMX5%
АйнакMg xNUMX29%
Ҷав марворидMg xNUMX10%
Кроти гандумMg xNUMX15%
Кротҳои арзан пухта (сайқалшуда)Mg xNUMX21%
БиринҷMg xNUMX13%
Кроти ҷавMg xNUMX13%
Ҷуворимаккаи ширинMg xNUMX9%
Макарон аз орди навъи 1Mg xNUMX11%
Макаронҳо аз орд V / sMg xNUMX19%
МашMg xNUMX44%
Орди гречихаMg xNUMX63%
Орди ҷуворимаккаMg xNUMX8%
Орди ҷавMg xNUMX28%
Орди овёс (ҷав)Mg xNUMX28%
Орди гандуми дараҷаи 1Mg xNUMX11%
Орди гандум навъи 2Mg xNUMX18%
ОрдMg xNUMX4%
Обои ордMg xNUMX24%
Ҷавдори ордMg xNUMX15%
Орди ҷавдор яклухтMg xNUMX19%
Ҷавдори орд кошта шудаастMg xNUMX6%
Орди биринҷMg xNUMX8%
ChickpeasMg xNUMX32%
Ҷуворимакка (ғалладона)Mg xNUMX34%
Кӯзаи овёсMg xNUMX59%
Кӯзаи гандумMg xNUMX112%
Гандум (ғалла, навъҳои мулоим)Mg xNUMX27%
Гандум (ғалла, навъи сахт)Mg xNUMX29%
Биринҷ (ғалла)Mg xNUMX29%
Ҷавдор (ғалла)Mg xNUMX30%
Лӯбиё (ғалладона)Mg xNUMX57%
Лӯбиё (ғалла)Mg xNUMX26%
Лӯбиё (лӯбиё)Mg xNUMX7%
Пӯсти овёси "Геракл"Mg xNUMX32%
Наск (ғалладона)Mg xNUMX20%
Ҷав (ғалла)Mg xNUMX38%

Мазмуни магний дар мева ва буттамева:

номи МаҳсулотиМазмуни магний дар 100гФоизи талаботи рӯз
ЗардолуMg xNUMX2%
АвакадоMg xNUMX7%
БиҳӣMg xNUMX4%
олуMg xNUMX5%
ананасMg xNUMX3%
норанҷӣMg xNUMX3%
ТарбузMg xNUMX3%
БананMg xNUMX11%
cranberriesMg xNUMX2%
АнгурMg xNUMX4%
гелосMg xNUMX7%
BlueberriesMg xNUMX2%
НоринҷMg xNUMX3%
НокMg xNUMX3%
ДурианMg xNUMX8%
ХарбузаMg xNUMX3%
BlackBerryMg xNUMX7%
КлубничкаMg xNUMX5%
Анҷири тару тозаMg xNUMX4%
кивиMg xNUMX6%
CranberryMg xNUMX4%
ХортутMg xNUMX2%
ЛимӯMg xNUMX3%
ТамашкMg xNUMX6%
анбаҳMg xNUMX3%
МандаринMg xNUMX3%
БулутMg xNUMX7%
НектаринMg xNUMX2%
АнгатMg xNUMX8%
ПапаяMg xNUMX5%
шафтолуMg xNUMX4%
ПомелоMg xNUMX2%
Rowan сурхMg xNUMX8%
АронияMg xNUMX4%
заҳбур карданMg xNUMX2%
Занҷири сафедMg xNUMX2%
Гӯшаи сурхMg xNUMX4%
Зардҳои сиёҳMg xNUMX8%
ФейҷоаMg xNUMX2%
ХурмоMg xNUMX14%
гелосMg xNUMX6%
BlueberriesMg xNUMX2%
БриарMg xNUMX2%
себMg xNUMX2%

Мазмуни магний дар сабзавот ва гиёҳҳо:

номи МаҳсулотиМазмуни магний дар 100гФоизи талаботи рӯз
Райхон (сабз)Mg xNUMX16%
БодимҷонMg xNUMX2%
RutabagaMg xNUMX4%
Занҷабил (реша)Mg xNUMX11%
Кадуи сабзMg xNUMX2%
КарамMg xNUMX4%
БрокколӣMg xNUMX5%
сабзаду БрюсселMg xNUMX10%
KohlrabiMg xNUMX8%
Карам, сурх,Mg xNUMX4%
КарамMg xNUMX3%
Карамҳои СавойяMg xNUMX2%
ГулкарамMg xNUMX4%
КартошкаMg xNUMX6%
Кашни (сабз)Mg xNUMX7%
Кресс (кабудӣ)Mg xNUMX10%
Баргҳои Данделион (кабудӣ)Mg xNUMX9%
Пиёз сабз (қалам)Mg xNUMX5%
ГанданоMg xNUMX3%
ПиёзMg xNUMX4%
СабзӣMg xNUMX10%
Дунёи иқтисодMg xNUMX43%
БодирингMg xNUMX4%
ФеррMg xNUMX9%
Parsnip (реша)Mg xNUMX6%
Қаламфури ширин (булғорӣ)Mg xNUMX2%
Ҷаъфарӣ (сабз)Mg xNUMX21%
Ҷаъфар (реша)Mg xNUMX6%
Помидор (помидор)Mg xNUMX5%
Рубарб (кабудӣ)Mg xNUMX4%
ШалғамMg xNUMX3%
Шалғамчаи сиёҳMg xNUMX6%
ТаракҳоMg xNUMX4%
Салат (кабудӣ)Mg xNUMX10%
ЛаблабуMg xNUMX6%
Карафс (сабз)Mg xNUMX13%
Карафс (реша)Mg xNUMX8%
Аспарагус (сабз)Mg xNUMX5%
Артишоки ЕрусалимMg xNUMX3%
РавғаниMg xNUMX4%
Бодиён (кабудӣ)Mg xNUMX18%
Horseradish (реша)Mg xNUMX9%
СирMg xNUMX8%
Исфаноҷ (кабудӣ)Mg xNUMX21%
Соррел (кабудӣ)Mg xNUMX21%

Мазмуни магний дар меваҳои хушк:

номи МаҳсулотиМазмуни магний дар 100гФоизи талаботи рӯз
Нок хушкMg xNUMX17%
ангурMg xNUMX11%
Анҷир хушк шудаастMg xNUMX15%
Зардолуи хушкMg xNUMX26%
Шафтолу хушкMg xNUMX23%
ЗардолуMg xNUMX27%
СанањоиMg xNUMX17%
олуMg xNUMX26%
Себҳои хушкшудаMg xNUMX8%

Мазмуни магний дар занбурӯғҳо:

номи МаҳсулотиМазмуни магний дар 100гФоизи талаботи рӯз
Занбӯрҳои ОйстерMg xNUMX5%
Занҷабили занбӯруцMg xNUMX2%
Занбӯруғи MorelMg xNUMX5%
Занбурӯғҳои сафедMg xNUMX4%
Занбурӯғҳои сафед, хушкшудаMg xNUMX26%
Занбурўѓњои ChanterelleMg xNUMX2%
Занбурўѓњои занбурўѓњоMg xNUMX5%
Boletus занбӯруцҳоMg xNUMX4%
Занбурӯғҳо занбӯруғи аспинMg xNUMX4%
Занбурӯғҳо RussulaMg xNUMX3%
ЗанбурўѓњоMg xNUMX4%
Занбурўѓњои шиитакеMg xNUMX5%

Мазмуни магний дар гӯшт, моҳӣ ва маҳсулоти баҳрӣ:

номи МаҳсулотиМазмуни магний дар 100гФоизи талаботи рӯз
РоачMg xNUMX6%
ОзодмоҳӣMg xNUMX8%
Икра сурхи икрMg xNUMX32%
Поллок ROEMg xNUMX9%
Доначаҳои сиёҳи сиёҳMg xNUMX9%
КалмарMg xNUMX23%
Дасту по карданMg xNUMX9%
ЧумMg xNUMX8%
Спрат БалтикаMg xNUMX9%
Спрат КаспийMg xNUMX9%
ШримпMg xNUMX13%
ГиряMg xNUMX8%
Салмӯн Атлантик (самак)Mg xNUMX6%
СадафMg xNUMX8%
ПулисMg xNUMX14%
КапелинMg xNUMX8%
Гӯшт (барра)Mg xNUMX5%
Гӯшт (гӯшти гов)Mg xNUMX6%
Гӯшт (Туркия)Mg xNUMX5%
Гӯшт (харгӯш)Mg xNUMX6%
Гӯшт (мурғ)Mg xNUMX5%
Гӯшт (равғани хук)Mg xNUMX5%
Гӯшт (гӯшти хук)Mg xNUMX6%
Гӯшт (мурғҳои бройлерӣ)Mg xNUMX5%
КодексMg xNUMX10%
ГруппаMg xNUMX15%
Дарёи ПерхMg xNUMX8%
ОсетрMg xNUMX19%
ПалтусMg xNUMX15%
Ҷигар гӯшти говMg xNUMX5%
ХаддокMg xNUMX9%
Гӯшти говMg xNUMX5%
Дарёи саратонMg xNUMX6%
КарпMg xNUMX6%
ШоҳмоҳӣMg xNUMX5%
Гӯшти равғанMg xNUMX8%
Сиёҳча лоғарMg xNUMX8%
Селдред srednebelayaMg xNUMX10%
МакрелMg xNUMX13%
сомMg xNUMX5%
МакрелMg xNUMX10%
СудакMg xNUMX6%
КодексMg xNUMX8%
ТунаMg xNUMX8%
АкнеMg xNUMX8%
СадафакMg xNUMX10%
ҲекMg xNUMX9%
ПайкMg xNUMX9%

Мазмуни магний дар маҳсулоти ширӣ:

номи МаҳсулотиМазмуни магний дар 100гФоизи талаботи рӯз
Шири ацидофилус 1%Mg xNUMX4%
Ацидофил 3,2%Mg xNUMX4%
Acidophilus то 3.2% ширинMg xNUMX4%
Равғани ками AcidophilusMg xNUMX4%
Панир (аз шири гов)Mg xNUMX6%
Varenets 2.5% -ро ташкил медиҳадMg xNUMX4%
Йогурт 1.5%Mg xNUMX4%
Йогурт 1.5% меваMg xNUMX3%
Йогурт 3,2%Mg xNUMX4%
Йогурт 3,2% ширинMg xNUMX4%
Йогурт 6%Mg xNUMX4%
Йогурт 6% ширинMg xNUMX4%
1% йогуртMg xNUMX4%
Кефир 2.5%Mg xNUMX4%
Кефир 3.2%Mg xNUMX4%
Кефи камравғанMg xNUMX4%
Кумисс (аз шири Маре)Mg xNUMX6%
Шири модиён камравған (аз шири гов)Mg xNUMX4%
Массаи творог 16.5% чарб астMg xNUMX6%
Шир 1,5%Mg xNUMX4%
Шир 2,5%Mg xNUMX4%
Шир 3.2%Mg xNUMX4%
Шир 3,5%Mg xNUMX4%
Шири бузMg xNUMX4%
Шири камравғанMg xNUMX4%
Шири моеъ бо шакар 5%Mg xNUMX9%
Шири моеъ бо шакар 8,5%Mg xNUMX9%
Шири моеъ бо шакари камравғанMg xNUMX9%
Шири хушк 15%Mg xNUMX35%
Хокаи шир 25%Mg xNUMX30%
Шир кам шудMg xNUMX40%
ЯхмосMg xNUMX5%
Сунди яхмосMg xNUMX6%
РавғанMg xNUMX5%
Йогурт 1%Mg xNUMX4%
Йогурт 2.5% азMg xNUMX4%
Йогурт 3,2%Mg xNUMX4%
Йогурт камравғанMg xNUMX4%
Ряженка 1%Mg xNUMX4%
Ряженка 2,5%Mg xNUMX4%
Ряженка 4%Mg xNUMX4%
Шири пухтаи ферментӣ 6%Mg xNUMX4%
Крем 10%Mg xNUMX3%
Крем 20%Mg xNUMX2%
Крем 25%Mg xNUMX2%
Қаймоқи 35%Mg xNUMX2%
Крем 8%Mg xNUMX3%
Креми моеъ бо шакар 19%Mg xNUMX9%
Хокаи қаймоқ 42%Mg xNUMX20%
Сметана 10%Mg xNUMX3%
Сметана 15%Mg xNUMX2%
Сметана 20%Mg xNUMX2%
Сметана 25%Mg xNUMX2%
Сметана 30%Mg xNUMX2%
Панири "Адыгейский"Mg xNUMX6%
Панири “Голландский” 45%Mg xNUMX14%
Панири "Камемберт"Mg xNUMX4%
Панири ПармезанMg xNUMX11%
Панири "Пошехонский" 45%Mg xNUMX11%
Панири "Рокфорт" 50%Mg xNUMX10%
Панири "русӣ" 50%Mg xNUMX9%
Панири "Сулугуни"Mg xNUMX9%
Панири ФетаMg xNUMX5%
Чедраи панир 50%Mg xNUMX14%
Панири Швейтсария 50%Mg xNUMX11%
Панири ГоудаMg xNUMX7%
Панири камравғанMg xNUMX6%
Панири "Ҳасиб"Mg xNUMX8%
Панири "русӣ"Mg xNUMX8%
Ширини сирдор аз 27.7% чарбMg xNUMX10%
Панир 11%Mg xNUMX6%
Панир 18% (ғафс)Mg xNUMX6%
Панир 2%Mg xNUMX6%
Ширини 4%Mg xNUMX6%
Ширини 5%Mg xNUMX6%
Панирҳои косибӣ 9% (далер)Mg xNUMX6%
ХӯришMg xNUMX6%

Мазмуни магний дар тухм ва маҳсулоти тухм:

номи МаҳсулотиМазмуни магний дар 100гФоизи талаботи рӯз
Сафедаи тухмMg xNUMX2%
Зардии тухмMg xNUMX4%
Хокаи тухмMg xNUMX11%
Тухми мурғMg xNUMX3%
Тухми бедонаMg xNUMX8%

Мазмуни магний дар хӯрокҳои тайёр ва қаннодӣ:

Номи хӯрокМазмуни магний дар 100гФоизи талаботи рӯз
Таҳини-арахисMg xNUMX61%
Ҳалвои офтобпарастMg xNUMX45%
ШоколадMg xNUMX33%
конфетMg xNUMX25%
Нони гандумMg xNUMX21%
Торти бодомMg xNUMX18%
Шири шоколадMg xNUMX17%
Кашмаки гречиха (аз ғалладонагиҳо, беасос)Mg xNUMX17%
Перч дуд ​​кардMg xNUMX17%
Кукиҳои бодомMg xNUMX16%
Нон бо кӯзаMg xNUMX16%
Перч пухтаMg xNUMX15%
Бодоми тортMg xNUMX15%
Хамираи шоколадMg xNUMX15%
Бургерҳои лаблабуMg xNUMX14%
Салмӯн гулобӣ (консерва)Mg xNUMX14%
Гандум сигор кашидMg xNUMX14%
Нон, ғалладонаMg xNUMX14%
Спратҳо дар равған (консерва)Mg xNUMX14%
Спратҳои гарм дуддодашудаMg xNUMX13%
Анчоус намакинMg xNUMX13%
Ҷигари равған (консерва)Mg xNUMX13%
Хамираи помидорMg xNUMX13%
Коди сигоркашӣMg xNUMX13%
Нон БородиноMg xNUMX12%
Скумбрияи сард дуддодашудаMg xNUMX12%
Гандуми нон (орди ғалладона)Mg xNUMX12%
Нони украинӣMg xNUMX12%
Котлетӣ сабзӣMg xNUMX12%
Крем хушк шудаастMg xNUMX12%
Занбурӯғҳо дар равғани растанӣ пухта мешавандMg xNUMX11%
Забони дуддодашудаMg xNUMX11%
Нахӯд ҷӯшонида шудMg xNUMX11%
Сабзӣ CasseroleMg xNUMX11%
Marshmallows дар шоколадMg xNUMX10%
Перч пухтаMg xNUMX10%
Скумбрия пухтаMg xNUMX10%
Скумбрия дар равған (консерва)Mg xNUMX10%
Мармелад дар шоколадMg xNUMX10%
Пахолаҳои ширинMg xNUMX10%
Сом гурба бирёнMg xNUMX9%
Самбӯсаҳо бо сирпиёзMg xNUMX9%
Спрат намак бо пиёз ва равғанMg xNUMX9%
Булочка дар калорияҳо баландMg xNUMX9%
Сабзӣ судакMg xNUMX9%
ПанчаMg xNUMX8%
Авокадо шӯрбо аз исфаноҷMg xNUMX8%
Нони марҷон (орди навъи 1)Mg xNUMX8%
Нони гандум (орди навъи 1)Mg xNUMX8%
Пудинги кадуMg xNUMX8%
Котлетҳои равцанмоҳӣMg xNUMX8%
Bream дудMg xNUMX8%
Cod бирёнMg xNUMX8%
Саратон дарё ҷӯшидMg xNUMX8%
Ҳасиби ҳасибMg xNUMX8%
Пиёз бирёнMg xNUMX8%
Панирҳои панирҳои косибии чарбӣMg xNUMX8%
Пайк ҷӯшидMg xNUMX8%
Намаки гулобӣMg xNUMX7%
Кашмак аз тухмиҳои овёс ГераклMg xNUMX7%
шўлаиMg xNUMX7%
Намак самак ChumMg xNUMX7%
Занбурӯғҳо пухта шудаандMg xNUMX7%
Картошкаи зразӣMg xNUMX7%
Хӯриши лаблабу бо панир ва сирпиёзMg xNUMX7%
Панирак бо сабзӣMg xNUMX7%
Коди пухтаMg xNUMX7%
Шӯрбо бо қошуқMg xNUMX7%
Картошка бирёнMg xNUMX7%
Ҳасиб BrunswickMg xNUMX7%
Ҳасиб заррачаMg xNUMX7%
Рагу сабзавотMg xNUMX7%
Панчаҳои картошкаMg xNUMX7%
Лаблабу судакMg xNUMX7%
Гамбурги гӯштӣMg xNUMX7%
ПанчаMg xNUMX6%
Ҳасибҳои шикорӣMg xNUMX6%
Крекерҳо бо каҳMg xNUMX6%
Хӯриши шалцамчаMg xNUMX6%
Хӯриши помидори тару тоза бо қаламфури ширинMg xNUMX6%
Cod бирёнMg xNUMX6%
Туна дар равған (консерва)Mg xNUMX6%
Нони РигаMg xNUMX6%
Ғалладонаи гандумMg xNUMX6%
Тортҳои картошкаMg xNUMX6%
Паттиҳои бо карам пухташудаMg xNUMX6%
Гроб судакMg xNUMX6%
Панирҳои косибӣ равғани камравғанMg xNUMX6%
Хӯроки картошкаMg xNUMX6%
Карп пухтаMg xNUMX6%
Ҳасиби Московская (дуддодашуда)Mg xNUMX6%
Котлетҳо карамMg xNUMX6%
Гурӯҳбонӣ ҷӯшидMg xNUMX6%
Седр бо пиёзMg xNUMX6%
СамбӯсаMg xNUMX6%
Занбурўѓњои бирёнкардашуда бо картошкаMg xNUMX6%
Картошка судакMg xNUMX6%
ҲасибMg xNUMX6%
Нахӯди сабз (консерваҳо)Mg xNUMX5%
Картошка бо занбурўѓњо судакMg xNUMX5%
Кашмаки арзанMg xNUMX5%
Ҳасиби гов (пухта)Mg xNUMX5%
Шири ҳасибMg xNUMX5%
Гӯшти лаблабуMg xNUMX5%
Пайк ҷӯшидMg xNUMX5%
Сабзавоти марбутаMg xNUMX5%
Карам CasseroleMg xNUMX5%
Биринҷаки панирҳои косибӣMg xNUMX5%
Гӯшти карамMg xNUMX5%
Ҳасиб хукMg xNUMX5%
Кукиҳои шакарӣMg xNUMX5%
Кукиҳои шакарӣMg xNUMX5%
Картошка пухтаMg xNUMX5%
ҲасибMg xNUMX5%

Бозгашт ба рӯйхати Ҳамаи Маҳсулотҳо - >>>

Дин ва мазҳаб