Бадани зебои гиёҳхории шастсола Кристи Бринкли: дар бораи парҳез ва йога

Кристи Бринкли дар арафаи 60-солагии зодрӯзи 2 феврал ба шарофати парҳез ва машқҳои ҳаррӯзааш аҷиб менамояд. Бринкли худро олиҷаноб ҳис мекунад ва зодрӯзи шастсолагии худро бесаброна интизор аст.

"Ман дар ҳақиқат бесаброна интизорам, ки 60-сола шавам" гуфт Бринкли ба маҷаллаи People. "Ҳоло ман дар ҳолати беҳтарин ҳастам."

Бо вуҷуди муваффақияти худ ҳамчун як духтари муқоваи шиноварӣ Sports Illustrated, Бринкли мегӯяд, ки ӯ имрӯз дар ҷойҳои ҷамъиятӣ бикини намепӯшад.

"Фарзандони ман хеле хиҷолат хоҳанд кард! мегуяд модари се фарзанд. "Дар хусусӣ, ман метавонам бикини пӯшам, аммо дар соҳили ҷамъиятӣ бо кӯдакон ман костюми оббозӣ мепӯшам: фарзандони ман намехоҳанд бо ҳамёни кӯҳнаи бикини овезон шаванд."

Тааҷҷубовар нест, ки одамони дигар бо ӯ розӣ нестанд. "Кристи аҷиб менамояд" мегӯяд MJ Day, муҳаррири калони Sports Illustrated Swimsuit Issue. «Вай пойҳои як ҷавони сӣ-сола ва чеҳраи фаришта дорад. Вай ҳамон чизест, ки шумо мехоҳед дар 60-солагӣ монанд шавед. Вай ба таври ҳайратангез зебост!”

Бринкли аз синни 12-солагӣ дар парҳези гиёҳхорӣ буд. "Ман тақрибан дар 12-солагӣ гиёҳхор шудам" мегӯяд ӯ. "Вақте ки ман гиёҳхор шудам, волидонам гиёҳхор шуданд ва бародарам гиёҳхор шуд."

Барои наҳорӣ, Кристи одатан шўлаи бо буттамева, барои хӯроки нисфирӯзӣ - хӯриши калон бо лӯбиё ва чормағз ва барои хӯроки шом - макарон бо сабзавот мехӯрад. Газакҳои зебои малламуйи 175 см дар шоколади торик, чормағзҳо, тухмиҳо, газакҳои соя ё себҳои фуҷи бо равғани чормағз.

Модари лоғар ва мувофиқи се фарзанд мунтазам машқ мекунад ва йога, машқҳои қувват, давидан ва роҳ рафтанро муттаҳид мекунад, то баданашро дар шакл нигоҳ дорад. "Ман воқеан аз мошини Total Gym истифода мекунам, ин таблиғ нест" мегӯяд ӯ.

Дарҳол пас аз бедор шудан, вай бо гимнастика машғул аст. Кристи маъмулан дар як рӯз 100 маротиба такя мекунад ва "ҳангоми тоза кардани дандонҳояш пойҳояшро мебардорад".

Бринкли, ки чаҳор бор аз ҳам ҷудо шудааст, мегӯяд, ки ангезаи аслии саломатиаш беҳуда нест, балки хоҳиши то ҳадди имкон бо фарзандонаш будан аст. "Ман модари солхӯрда ҳастам, барои кӯдакон ва худам масъул ҳастам" мегӯяд ӯ. "Ман мехоҳам бо онҳо бошам."

 

Дин ва мазҳаб