Ин усули тозакунии лимфаро табиби табиатшиноси амрикоӣ Норберт Уокер пешниҳод кардааст. Барои истифодаи он, шумо бояд меваҳои ситрусиро пешакӣ захира кунед. Шумо бояд дар давоми се рӯзи пай дар пай ду литр шарбати омехта омода карда тавонед.
Ин ду литр иборатанд аз:
- 800-900 гр шарбати грейпфрут,
- 200 гр шарбати лимӯ
- 800-900 грамм шарбати афлесун.
Ин хидмат барои як рӯз аст. Ин миқдор афшураро субҳ омода карда, сипас бо ду литр оби гудохташуда равон мекунанд. Умуман, ҳар рӯз ба шумо лозим меояд, ки чаҳор литр моеъ бинӯшед.
Тартиб чӣ гуна сурат мегирад? Бегоҳӣ шумо клизма мегиред (бале, шумо наметавонед аз ин усули тоза кардани рӯдаҳо канорагирӣ кунед) ва саҳар шумо 50 грамм (ин як қошуқи пурбор) намаки Глауберро дар як пиёла об менӯшед. Ба гуфтаи Уолкер, маҳз ин таркиби намаки исҳоловар хеле муҳим аст: маҳз адсорбент лойи мушаххасро аз бадан хориҷ мекунад. Вақте ки исҳоловар кор мекунад, ҳар ним соат шумо ба гирифтани як пиёла моеъи тайёр шурӯъ мекунед, каме гарм кардани 200 грамм афшура. Ва ғайр аз ӯ - ҳеҷ чиз!
Яъне, шумо дар дохили се рӯз чизе намегиред, ба ҷуз шарбати ситрусӣ ва намаки Глаубер, ки ҳамаи механизмҳои ташаккули лимфаро бо ёрии ин моеъи мушаххас фаъол месозад. Дар клизми шом, ҳар рӯз бомдод - намаки Глаубер ва дар байни он - бисту дусад стакан шарбати каме гармшуда.
Натиҷа поксозии назарраси тамоми бадан аст. Ман гуфта метавонам, ки шумо имрӯзҳо эҳсоси гуруснагиро эҳсос намекунед, зеро афшураи ситрусии дар боло номбаршуда ва ҳатто дар обҳои обшуда нӯшокии азими энергетикӣ мебошад. Пас аз ин, оромона, бе шитоб, шумо метавонед ба porridge сабук, ба парҳези муқаррарӣ гузаред.
Чунин тозакунӣ бояд соле як маротиба, беҳтараш моҳҳои январ-феврал, вақте ки ҳамаи меваҳои ситрусӣ дар як вақт ба мо оварда мешаванд, гузаронида шаванд. Ин методологияи Уокер, марде мебошад, ки тамоми таълимоти табобати афшураро таҳия кардааст. Вай аллакай дар бораи мавҷудияти мандаринҳо огоҳ буд, аммо маҳз он грейпфрут, лиму ва афлесун буд, ки ӯ дар амал ҷорӣ кард. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки ба инҳироф аз ин дорухат роҳ дода нашавад.
Диққат: моеъ бояд ҳар рӯз аз нав омода карда шавад, то субҳ тоза бошад.
Ин тартиб пас аз тоза кардани ҷигар тавсия дода мешавад, то ҳатто як аллергияи ситрусӣ пешгирӣ карда шавад. Ман фикр мекунам, ки бо назардошти возеҳ будани мавзӯъ набояд махсус таъкид карда шавад, ки ҳар се намуди ситрусӣ бояд пурра пухта бошанд, на сабзавоте, ки роҳбарони соҳибақлона барои истифодаи оянда мечинанд ва умедворанд, ки ҳангоми сафари худ аз уқёнус пухта мерасанд.
Дар асоси маводҳои китоби Ю.А. Андреева "Се кит на саломатӣ".