Мундариҷа
Тавсифи умумии беморӣ
Тортиколлис бемориест, ки дар натиҷаи тағирёбии бофтаҳои мулоими асабҳои гардан ва скелет ба вуҷуд омадааст, ки аз ин сабаб сар ба паҳлӯ хам шуда, ба тарафи дигар (муқобил) гардонида мешавад.
Намудҳо ва сабабҳои тортиколлис
Таваллудшуда - сабаб нодуруст ҷойгир кардани сари ҳомила дар батн ё осеб ҳангоми таваллуд мебошад, ки боиси гипертрофияи мушакҳои клавикулярӣ-стернум (он шрам ва кӯтоҳ) ё иллати рушди сутунмӯҳраи гарданаки бачадон мегардад.
Ба даст оварда шудааст тортиколлис. Якчанд намудҳои он мавҷуданд:
- артрогенӣ - бо сабаби сублюксатсия ё ҷудо шудани vertebrae гардан рух медиҳад;
- гипопластик - сабабаш рушд накардани мушакҳои трапеция ё мушакҳои стерноклавикуляр мебошад;
- дерматогенӣ - намуди он ба тағирёбии пӯсти гардан аз сабаби доғҳо асос ёфтааст;
- ҷубронпулӣ - ин намуди тортиколлис метавонад аз ҳисоби кам шудани шиддати биноӣ ё шунавоӣ инкишоф ёбад;
- устухон - захмҳои гуногуни vertebra боиси тортиколлис мегардад;
- тортиколиси нейрогенӣ ҳангоми вайрон шудани форматсияҳои асаб ва мушакҳои гардан рух медиҳад;
- спастикӣ (рефлексӣ) - кашишхӯрии шадиди мушакҳои бачадон ба рушди ин беморӣ мусоидат мекунад.
Дар ҳолатҳои нодир, тортиколлис метавонад аз сабаби хусусиятҳои фаъолияти касбии шахс бо сабаби дароз мондани сар дар шакли каҷ инкишоф ёбад.
Аломатҳо ва нишонаҳои асосии тортиколлис:
- 1 дарди шадиди пароксизмалӣ дар шакли спазмҳо (асосан азобе аз тарафе, ки сар ба он моил аст);
- 2 ҳолати сустшуда;
- 3 мавқеи хоси сар ба паҳлӯ (гардиш ва каҷ кардани сар ба он вобаста аст, ки кадом мушаки бачадон осеб дидааст);
- 4 маҳдуд кардани ҳаракат ва гардиши сар;
- 5 дар ҳолатҳои нодир, спазм метавонад дар мушакҳои дасту пойҳои болоӣ, пилкҳо, ҷоғ ва дар мушакҳои рӯй бошад.
Мушкилот
Агар torticollis табобат карда нашавад, метавонад мушкилоти ҷиддӣ пайдо шаванд, ба монанди: гемипоплазияи рӯ (асимметрия), сколиози косахонаи сар ва плагицефалия, каҷравӣ (деформация) сутунмӯҳра.
Ҳангоми рушди барвақти тортиколлис патологияи PEP (энцефалопатияи перинаталӣ) инкишоф ёфта, фишори дохили косахонаи сар баланд мешавад.
Барои ташхиси тортиколлис ба мавқеи сари бемор нигоҳ кардан кофист. Барои фаҳмидани сабаби пайдоиши он рентгени сутунмӯҳраи гарданаки бачадон зарур аст.
Хӯрокҳои муфид барои тортиколлис
Барои мустаҳкам кардани бофтаи мушакҳо, бемор бояд дуруст бихӯрад ва ба истифодаи онҳо диққат диҳад: гӯшти ғайриравған, ҷигар, маҳсулоти баҳрӣ ва ширӣ, тухм, ғалладона ва донаҳои сабзидаи гандум, овёс, ҷав, ба истеъмоли меваҳои тару тоза, буттамева. ва сабзавот, зироатхои лубиёгй, равгани растанй ва равган. Бештар сабзӣ ва чормағз бихӯред. Ин хӯрокҳо дорои витамини В мебошанд, ки барои инкишоф ва мустаҳкам кардани бофтаҳои мушакҳо мусоидат мекунанд.
Тибби анъанавӣ барои тортиколлис
Усулҳои консервативии табобат гимнастикаи ислоҳӣ, масҳҳои терапевтии мушакҳои осебдида ва ба истилоҳ "мавқеи табобат" мебошанд.
Агар тортиколлис хусусияти модарзодӣ дошта бошад, пас табобатро аз рӯзҳои аввали ҳаёти кӯдак оғоз кардан лозим аст, то мушакҳои клавикулярӣ-стернум-мастоид шифо наёбанд. Баъд аз ҳама, агар шумо ба беморӣ шурӯъ кунед, дар оянда табобати консервативӣ метавонад фоидаовар набошад ва шумо бояд бо ёрии дахолати ҷарроҳӣ ба табобат муроҷиат кунед.
Барои ислоҳи мавқеи сар роллҳои махсуси пахтагӣ ё халтаҳои регӣ, парафин молида мешаванд.
Табобат бо мавқеъ аз он иборат аст, ки бемор як соат / якуним соат дар ҳолати дуруст хобида, сатҳи такрор дар як шабонарӯз 3 маротиба дар як рӯз хобидааст. Барои ин ба зери сар ролик гузоштан мумкин аст ва халтаҳои регдорро дар паҳлӯҳои бемор гузоштан мумкин аст (ин барои нигоҳ доштани мавқеи дурусти бадан анҷом дода мешавад). Матраси табобатӣ бояд нисфи сахт бошад. Дар ҳолатҳои вазнин ва агар кӯдак хеле хурд бошад, сар бояд дар кунҷи 10-15 дараҷа ҷойгир карда шавад (ба ин бо роҳи печондани канори матрас муваффақ шудан мумкин аст). Ин кор барои он карда мешавад, ки бемор гулӯгир нашавад. Мавқеи дигари муассир он вақт хоҳад буд, ки беморро мустақиман ба пушт гузошта, сарро ба тарафи солим гардонанд ва дар ҳолати қувват дар ин ҳолат нигоҳ доранд. Агар кӯдаки хурдсол тортиколлис дошта бошад, пас барои таваҷҷӯҳ ба ӯ шумо метавонед бозичаҳо ё ашёи мавриди таваҷҷӯҳро дар он тараф гузоред.
Барои рафъи спазми мушакҳо ва дароз кардани мушаки гардан масҳ лозим аст. Ҳаракатҳо бояд даврнок, сабук ва моеъ бошанд. Барои ислоҳ кардани тарафи бемор, мушакҳои рӯй ва аз тарафи солим - мушакҳои трапецияро масҳ кардан лозим аст.
Пас аз массаж, барои мустаҳкам кардани натиҷа, бояд машқҳои терапевтӣ гузаронида шаванд, ки ба он тамоми машқҳо дохил карда шаванд, ки дар онҳо мушакҳои гардан ва трапеция иштирок мекунанд (инҳо метавонанд ҳаракатҳои алтернативӣ ва гардишҳои сар дар самтҳои гуногун бошанд).
Муҳимтарин!
Пеш аз он ки ба усули консервативии табобат муроҷиат кунед, ба шумо лозим аст, ки бо як ҷарроҳ ва ортопедист ваъдагоҳе таъин кунед, то онҳо ба шумо бигӯянд ва нишон диҳанд, ки чӣ гуна расмиёт ва машқҳои дурустро иҷро кардан мумкин аст. Инчунин, ба шумо лозим аст, ки ба терапевти касбии массаж ё хиропроктор ташриф оваред, ки ба шумо нишон медиҳад, ки ҳангоми ҳаракат кадом ҳаракатҳоро истифода бурдан лозим аст.
Хӯрокҳои хатарнок ва зараровар бо тортиколлис
- бодиринг, тамокукашӣ, маринадҳо;
- хӯроки серравған;
- хӯрокҳое, ки миқдори зиёди кофеин доранд
- оби ширини ширин;
- хӯрок бо пуркунандаи сунъӣ, иловаҳо;
- таомҳои фаврӣ бо мағозаи бароҳат консерваҳо.
Маҳсулоти мазкур тонуси мушакҳоро паст мекунад, баданро ифлос мекунад, ки боиси ҷамъ шудани токсинҳо мегардад, лахтаҳои хун пайдо мешаванд ва бо хун таъминоти мушакҳо вайрон мешавад. Ин метавонад ба атрофияи онҳо оварда расонад.
Диққат!
Маъмурият барои ягон кӯшиши истифодаи маълумоти пешниҳодшуда масъулият надорад ва кафолат намедиҳад, ки он ба шумо шахсан зарар намерасонад. Маводҳо барои таъини табобат ва ташхис истифода намешаванд. Ҳамеша ба духтури мутахассиси худ муроҷиат кунед!