Дар ҳақиқат таваллуди кӯдак оғоз шуд, вақти рафтан расидааст. Шумо медонед, ки кӣ бояд шуморо ҳамроҳӣ кунад (падари оянда, дӯст, модари шумо ...) ва кӣ фавран барои нигоҳубини фарзандонатон омода хоҳад шуд, агар шумо аллакай онҳоро дошта бошед. Ҳама рақамҳои телефонҳои одамоне, ки бояд тамос гиранд, дар назди дастгоҳ қайд карда мешаванд, телефонҳои мобилӣ барқ гиранд.
Ором бошед
Аз лаҳзаҳои охирини худ дар хона истифода баред, то ҳадди имкон истироҳат кунед. Агар кисаи об ҳанӯз наканда бошад, масалан, ваннаи гарми хуб гиред! Он кашишҳои шуморо сабук мекунад ва шуморо ором мекунад. Сипас мусиқии нарм гӯш кунед, машқҳои нафаскашии омӯхтаатонро машқ кунед, бо падари оянда як DVD тамошо кунед (ҳай, ҳа, вақте ки шумо бармегардед, шумо се нафар хоҳед буд!) ... Мақсад: ба оромӣ расидан дар таваллудхона. Аммо аз ҳад зиёд таъхир накунед. Каме холӣ? Ҳатто агар, дар ҳақиқат, шумо дар соатҳои оянда ба қувват ниёз доред, беҳтар аст, ки барои як чой ё як чойи гиёҳии ширин ҳал кунед. Баъзан беҳтар аст, ки ба меъдаи холӣ равед, зеро эпидуралӣ метавонад боиси дилбеҷоӣ ё қайкунӣ гардад. Шумо инчунин ҳангоми таваллуд аз рӯдаҳои холӣ камтар хиҷолат хоҳед кард.
Чемоданро тафтиш кунед
Пеш аз рафтан ба таваллудхона, вақт ҷудо кунед, то ба ҷомадонатон назар андозед, то чизеро фаромуш накунад. Падар дар вақти будубош албатта метавонад ба шумо баъзе чизҳоро биёрад, аммо ҳатман чизҳои лозимиро ба зудӣ биёред: дорупошӣ, пижамаи аввалини кӯдак, либоси бароҳат барои шумо, рӯймолҳои санитарӣ ва ғайра. сабти пайгирии ҳомиладорӣ бо тамоми имтихонхое, ки шумо додаед.
Дар роҳи модар!
Албатта, падари оянда ба донистани масири хона / таваллуд шавқ дорад. Шумо ғайр аз бозӣ кардани пилот дигар корҳои дигар доред! Ҳамчунин ӯро водор созед, ки дар наздикии таваллуд бо бензин пур кунед, ин лаҳза ба шумо зарбаи шикастан дода намешавад... Дар акси ҳол, ҳамааш хуб мешавад. Агар касеро наёбед, ки шуморо ба таваллудхона барад. шумо метавонед аз VSL (мошини тиббии сабук) баҳра баред or такси бо сугуртаи тиббй шартнома бастааст. Ин сафари тиббӣ, ки аз ҷониби духтур таъин шудааст, пурра ҷуброн карда мешавад. Агар шумо интихоб кунед, ки худатон дар рӯзи бузург таксӣ занг занед, онро гирифта наметавонед. Ба ҳар ҳол, бидонед, ки ронандагон аксар вақт аз овардани зане, ки дар мошинашон таваллуд карданӣ мешаванд, рад мекунанд... Ба ҳар ҳол, танҳо бо мошин ба таваллудхона наравед. Танҳо дар ҳолати фавқулодда ба Шӯъбаи оташнишонӣ ё Саму занг занед, агар шумо аллакай хоҳиши тела доданро ҳис кунед. Вақте ки дар таваллудхона ҳама чиз ба охир мерасад… танҳо интизори кӯдак аст!