Ихтилоли узвҳои устухони китф (тендонит)

Барномаи ях - Намоиш

Ин варақ ба таври мушаххас бештар бо тендинопатияи гардиши манжет, ихтилоли мушакҳо, ки бештар ба буғумҳо таъсир мерасонадomer.

Ин ҳолат вақте рух медиҳад тендон китф аз ҳад зиёд фишор дода шудааст. Пайдоҳо бофтаи нахдор мебошанд, ки мушакҳоро бо устухонҳо мепайвандад. Вақте ки шумо ҳамон ҳаракатҳоро зуд-зуд такрор мекунед ё қувваи номуносиб истифода мекунед, ҷароҳатҳои хурд дар риштаҳо ба амал меоянд. Ин микротравмаҳо ба вуҷуд меоянд дард ва зиёда аз он боиси паст шудани чандирии риштаҳо мегардад. Ин аз он сабаб аст, ки нахҳои коллаген, ки барои таъмири риштаҳо истеҳсол мешаванд, мисли риштаи аслӣ сифати хуб надоранд.

Ихтилоли узвҳои устухони китф (тендонит): ҳама чизро дар 2 дақиқа фаҳмед

Шиноварон, кӯзаҳои бейсболбозӣ, дуредгарон ва андовачиён бештар дар хатаранд, зеро онҳо аксар вақт маҷбур мешаванд, ки дастҳои худро бо фишори қавӣ ба пеш боло кунанд. Чорабиниҳои пешгирикунанда одатан онро пешгирӣ мекунанд.

Тендинит, тендиноз ё тендинопатия?

Дар забони маъмул, муҳаббате, ки дар ин ҷо зикр шудааст, аксар вақт номида мешавад tendonitis аз манжети ротатор. Аммо суффикси "ite" мавҷудияти илтиҳобро нишон медиҳад. Азбаски ҳоло маълум аст, ки аксарияти ҷароҳатҳои риштаҳо бо илтиҳоб ҳамроҳӣ намекунанд, калимаи дуруст ба ҷои он аст tendinosis ou тендинопатия – истилоҳи охирин ҳама ҷароҳатҳои риштаҳоро дар бар мегирад, бинобар ин tendinosis ва tendonitis. Истилоҳи tendonitis бояд барои ҳолатҳои нодир, ки дар натиҷаи осеби шадиди китф ба вуҷуд омадаанд, ки илтиҳоби риштаро ба вуҷуд меоранд, нигоҳ дошта шавад.

Сабабҳо

  • A аз ҳад зиёд истифода пайдо бо такрори зуд-зуд имову ишораҳои нодуруст иҷрошуда;
  • A ивазкунӣ хеле зудшиддатнокӣ кӯшише, ки ба буғумҳои суст омодашуда бор карда мешавад (барои набудани қувва ё тобоварӣ). Бисёр вақт, номутавозунии байни мушакҳое, ки мушакҳоро "кашанд" вуҷуд дорадomer ба пеш - ки умуман қавӣ ҳастанд - ва мушакҳои пушти - заифтар. Ин номутавозунӣ китфро дар ҳолати номувофиқ мегузорад ва ба риштаҳо фишори иловагӣ мегузорад ва онҳоро нозуктар мекунад. Нобаробарӣ аксар вақт дар ҳолати бад таъкид карда мешавад.

Мо баъзан дар бораи calcifying tendinitis ё мешунавем калситсозӣ дар китф. Пасандозҳои калсий дар риштаҳо қисми пиршавии табиӣ мебошанд. Онҳо хеле кам сабаби дард мешаванд, агар онҳо махсусан калон бошанд.

Анатомияи андак

Буғии китф дар бар мегирад 4 мушак ки он чизеро ташкил медиҳанд, ки манжети гардишкунанда номида мешавад: зеркапулярӣ, супраспинатус, инфраспинатус ва терес минор (ниг. диаграмма). Аксар вақт он аст таноби супраспинатус ки сабаби тенинопатияи китф мебошад.

Le тендон васеъшавии мушакест, ки онро ба устухон мепайвандад. Он тавоно, чандир ва чандон чандир нест. Он асосан аз нахҳо иборат аст collagen ва дорои баъзе рагҳои хун.

Ҳамчунин нигаред ба мақолаи мо таҳти унвони Анатомияи буғумҳо: асосҳо.

Мушкилот имконпазир аст

Гарчанде ки худ як ҳолати ҷиддӣ нест, бояд зуд шифо ёбад tendinopathy, вагарна шумо инкишоф меёбад капсулаи илтиёмї. Ин илтиҳоби капсулаи муштарак, лифофаи нахдор ва эластикӣ мебошад, ки буғумро иҳота мекунад. Капсулити адгезивӣ асосан вақте рух медиҳад, ки шумо дастатонро аз ҳад зиёд ҳаракат накунед. Дар натиҷа а шиддатнокӣ китфи таъкидшуда, ки боиси аз даст додани доираи ҳаракат дар даст мегардад. Ин мушкилот табобат карда мешавад, аммо нисбат ба tendinosis хеле мушкилтар аст. Он инчунин барои табобат вақти зиёд лозим аст.

Муҳим аст, ки то расидан ба ин марҳила интизор нашавед машварат. Ҳар қадар зудтар осеби ришта табобат карда шавад, натиҷа ҳамон қадар беҳтар мешавад.

Дин ва мазҳаб