Мундариҷа
Дастурҳои қадам ба қадам барои шахсоне, ки нишонаҳои аввалини COVID-19-ро эҳсос мекунанд: маслиҳати духтур
Шумораи ҳолатҳои COVID-19 меафзояд. Сабаб чист ва кай ёрии таъҷилии тиббӣ лозим аст?
Чӣ бояд кард, агар шумо нишонаҳои коронавирусро ҳис кунед? Маслиҳати духтур
Афзоиши гирифторони ARVI ва сирояти коронавирус пеш аз ҳама ба он вобаста аст, ки мавсими таътил ба охир мерасад, одамон ба кор мераванд ва шумораи аҳолӣ дар шаҳр афзоиш меёбад. Омили дигар шароити обу ҳаво аст: тағирёбии ҳарорат дар давоми рӯз дар тирамоҳ ба як муқаррарӣ табдил меёбад. Гипотермия боиси сулфа, бинӣ мегардад. Ин ҳолат ҳар сол мушоҳида мешавад. Ба гуфтаи Иля Акинфиев, мутахассиси бемориҳои сироятӣ дар поликлиникаи шаҳрии рақами 3 -и ДЗМ, набояд ба воҳима афтод, балки бояд эҳтиёткорона рафтор кард.
Доктори илм, мутахассиси бемориҳои сироятии поликлиникаи шаҳрии No3 ДЗМ
Ёддошти беморон
Дар аломати аввали ARVI зарур аст:
Дар хона бимонед, аз кор рафтан даст кашед.
Дар рӯзи аввал дар ҳарорати то 38 дараҷа шумо бе ёрии тиббӣ кор карда метавонед. Магар, албатта, сухан дар бораи кӯдакон, пиронсолон ва беморони гирифтори бемориҳои музмин меравад.
Дар рӯзи дуюм, агар табларза идома ёбад, ҳатто як ҷавон бояд ба табиб муроҷиат кунад. Мутахассис барои истисно кардани бронхит ё пневмония ташхис мегузаронад.
Дар ҳарорати 38,5 дараҷа ва боло, шумо набояд як рӯз таваққуф кунед, шумо бояд фавран ба ёрии тиббӣ муроҷиат кунед.
Нигоҳубини бехатарӣ
Нуктаи муҳим ин рафтори аъзои оилаи дар як квартира бо шахси бемор зиндагӣ кардан мебошад. Фарқ надорад, ки бемор нишонаҳои COVID-19 дорад ё не (аломатҳои коронавирусро аз сарди мавсимӣ мустақилона фарқ кардан душвор аст). Ҳатто вақте ки сухан дар бораи сулфа ва бинӣ меравад, як нафар бояд беморро нигоҳубин кунад.
Вентилятсия ҳадди аққал чор маротиба дар як рӯз лозим аст.
Дар ҳуҷрае, ки тиреза кушода аст, имконнопазир аст, ин барои пешгирии гипотермия кӯмак хоҳад кард.
Агар бемор бо дигар аъзои оила дар як ҳуҷра бимонад, ҳама маҷбуранд аз ниқобҳои тиббӣ истифода баранд. Ва агар бемор дар алоҳидагӣ бошад, барои шахсе, ки ба ӯ нигоҳубин мекунад, таҷҳизоти муҳофизати инфиродӣ лозим аст.
Усулҳо барои пешгирии гирифтор шудан ба вирус дар мавсими сармо.
Чӣ гуна бояд ба сироят муқобилат кард
Қисми пешгирӣ масофаи иҷтимоӣ аст, шумо наметавонед аз истифода даст кашед ниқобҳо дар ҷойҳои ҷамъиятӣ дар хотир доштан бамаврид аст, ки агар биниро пӯшонад, он бесамар аст.
Роҳи тамосии интиқол вуҷуд дорад, аз ин рӯ он барои пешгирии сироят кӯмак мекунад гигиенаи дастӣ.
Дар мавсими эпидемия, онро назорат кардан муҳим аст парҳез, шумо наметавонед парҳез кунед ё гуруснагӣ кунед. Маҳдудиятҳои парҳезӣ барои фаъолияти ҷисмонӣ ва фаъолияти варзишии хасташаванда стресс мебошанд.
Вазни худро тамошо кунед - роҳи миёна пайдо кунед, маҳдудиятҳои қатъӣ ва фаъолияти ҷисмонии ҷиддӣ хавфи бемор шуданро зиёд мекунанд.
Дар бораи ғизо сухан ронда, ман мехоҳам таваҷҷӯҳ кунам хӯрокҳое, ки иммунитетро зиёд мекунанд… Ин асал, меваҳои ситрусӣ, занҷабил. Аммо, бо вуҷуди фоидаҳояшон, онҳо наметавонанд маводи мухаддирро иваз кунанд. Аз ин рӯ, рад кардани табобати муқарраршуда ва истифодаи рецептҳои халқӣ барои мубориза бо вирус имконнопазир аст.
P “RІRѕR´RЅRѕR´ SѓRґR ° SЂ
Шумо бояд тирамоҳи имсол грипп гиред, ҳатто агар шумо қаблан бе он амал карда бошед. Тавсия дода мешавад, ки дар рӯзҳои наздик ин тартибро гузаронед, зеро мавсими эпидемия одатан дар миёнаҳои моҳи ноябр оғоз мешавад ва барои ташаккули масуният 10-14 рӯз лозим аст. Дар шароити коронавирус, гирифтани ваксинаи грипп аз ҳарвақта дида муҳимтар аст. Мутаассифона, он хатари гирифтор шудан ба COVID-19-ро кам намекунад, аммо бар зидди сирояти салиб муҳофизат мекунад… Ин ҳолатест, ки шахс ҳамзамон бо коронавирус ва зуком бемор мешавад. Дар натиҷа, дар бадан бори азим вуҷуд дорад. Ин масъала пурра омӯхта нашудааст, аммо аллакай тахмин вуҷуд дорад, ки бо чунин маълумоти ибтидоӣ аз ҷараёни шадиди беморӣ пешгирӣ кардан мумкин нест.
Ваксинаи дигаре, ки бояд дода шавад, ваксинаи пневмококк аст. То ба ҳол, ҳеҷ маълумоте дар бораи он вуҷуд надорад, ки он аз COVID-19 муҳофизат мекунад, аммо мушоҳидаҳои шахсии табибон нишон медиҳанд, ки бемороне, ки ин ваксина гирифтаанд, бо пневмонияи шадид ва сирояти коронавирус бемор намешаванд.