Манфиатҳо ва зарари шароби сафед барои бадани инсон

Шароби сафед ки аз навъҳои махсуси ангур ва инчунин аз буттамеваҳои торик ва гулобӣ сохта шудаанд, дар ҳоле ки бисёриҳо фикр мекунанд, ки он танҳо аз навъҳои сафед гирифта мешавад. Ин нӯшокии спиртӣ бо таъми мулоим ва рангоранг, накҳати боҳашамат ва ранги тиллоии зебои худ ба муҳаббати бисёр донишмандон сазовор гаштааст. Пас аз нӯшидани шароби воқеан баландсифат, таъми хеле гуворо боқӣ мемонад.

Аз сабаби зиёд будани навъҳои ангур, имрӯз намудҳои зиёди ин нӯшокиҳои спиртӣ мавҷуданд. Аммо фоида ва зарари шароби сафед барои истеъмолкунандагон чист - на ҳама дар бораи он медонанд. Оё ин ҳама маҳсулоти шароб нӯшидан мумкин аст ва меарзад? Мо ба ин саволҳо ҷавоб хоҳем дод.

Манфиатҳои шароби сафед

Далели он, ки шароби сафед ба саломатии мо таъсири мусбат мерасонад, олимон кайҳо исбот кардаанд. Аммо, шумо бояд ба назар гиред, ки агар шумо миқдори зиёди онро истеъмол кунед, ҳеҷ нӯшокиҳои спиртӣ фоидаовар нахоҳанд буд. Ҳамин тавр бо шароби сафед аст - фоида танҳо дар миқдори кам аст.

• Шароби сафед серғизо буда, кори системаи ҳозимаро беҳтар мекунад… Маҳсулот аз витаминҳо, равғанҳои эфирӣ ва микроэлементҳо бой аст, ки дар афшураҳои ангур мавҷуд нестанд. Ин нӯшокӣ аз 80% оби хушсифат, мева ва буттамева иборат аст. Ба шарофати кислотаҳои органикӣ, шароби сафед иштиҳо ва равандҳои ҳозимаро беҳтар мекунад, илова бар ин, он барои азхудкунии беҳтари оҳан ва сафеда мусоидат мекунад.
• Барои дил ва рагҳои хун муфид аст… Мисли ҳама нӯшокиҳои спиртӣ, шароби сафед рагҳои хунро васеъ мекунад, аз ин рӯ, ҳангоми истеъмоли мӯътадил, ин амвол ба системаи дилу рагҳо таъсири судманд мерасонад. Илова бар ин, ин нӯшокӣ деворҳои рагҳоро мустаҳкам мекунад ва ба таъсири холестирини зараровар муқовимат мекунад.
• Таъсири бактериологӣ дорад… Шароби сафед ба бадан кумак мекунад, ки шумораи зиёди вирусҳо ва микробҳоро нест кунад, аз ин рӯ дар давраи шамолкашӣ онро бо миқдори миёна нӯшидан муассир аст. Бо чунин шароб болои об ранг карда, пас аз 1 соат он дезинфексия карда мешавад. Ҳамин таъсир дар таносуби шароби сафед ҳангоми илова кардани об мушоҳида мешавад. Шароби сафед инчунин барои қайкунӣ ва дилбеҳузурӣ тавсия дода мешавад, зеро он пайваст ва зуд моддаҳои заҳрнок ва дигар зарароварро аз бадан хориҷ мекунад.
• Он дорои антиоксидантҳо мебошад, ки раванди пиршавиро суст мекунад… Шароби сафед нисбат ба сурх ин ҷузъҳоро дар ҳаҷми камтар дорад, аммо маҳз аз ҳамин сабаб онҳо аз ҷониби бадан хеле беҳтар ҷаббида мешаванд.

Зарари шароби сафед

Баъзе одамон бояд аз нӯшидани шароби сафед даст кашанд, агар онҳо аз бемориҳои зерин вобаста ба машрубот азоб кашанд:

• Вобастагии спиртӣ;
• Панкреатит
• Депрессия;
• Ишемияи дил;
• Гипертония;
• Сатҳи баланди триглицеридҳои хун.

Нӯшидани ҳама гуна нӯшокиҳои спиртӣ ба миқдори зиёд, аз ҷумла шароби сафед, метавонад ихтилоли функсионалии дил, системаи ҳозима ва ҷигарро ба вуҷуд орад, боиси вайроншавии ҳуҷайраҳои мағзи сар ва ихтилоли равонӣ гардад.

Аз ин рӯ, агар шумо донандаи воқеии ин нӯшокӣ бошед ва на танҳо аз таъми он лаззат баред, балки аз шароби сафед низ фоидаҳои зиёд ба даст оред, шумо бояд тавсияҳои табибонро риоя кунед, ки нӯшидани на бештар аз 120 миллилитр нӯшокиро тавсия медиҳанд рӯз. Дар акси ҳол, агар шумо аз ин нӯшокии спиртӣ сӯиистифода кунед, ба шумо зарар аз шароби сафед кафолат дода мешавад.

Арзиши ғизоӣ ва таркиби химиявии шароби сафед

Видео дар бораи фоида ва зарари шароби сафед