Дар ин Ҳафтаи 16 -уми ҳомиладорӣ (18 ҳафта), қади кӯдак 17 см ва вазнаш 160 грамм аст.

Органҳои гуногуни он ба камолот идома медиҳанд.

Пушташ, ки то хол хам шуда буд, рост мешавад.

Ҷасади ҳомила дар 16 ҳафта, ба истиснои кафи дастҳо ва пои пойҳо, пурра бо як ҷарима, лануго фаро гирифта шудааст. Ин ҳангоми таваллуд меафтад, аммо он метавонад дар баъзе қисматҳои бадан боқӣ монад, хусусан агар кӯдак каме барвақттар ояд. Моддаи муми сафедранг, vernix caseosa низ пӯсти кӯдакро мепӯшонад ва онро аз моеъи амниотикӣ, ки дар он оббозӣ мекунад, муҳофизат мекунад. Дар ҳар як ангуштон изи ангуштонаш холӣ карда шудаанд.

Le Ҳомила 16 ҳафтаторафт бештар харакат мекунад ва ин харакатхо ба зиёд шудани мушакхо ва кори дурусти бугумхо мусоидат мекунанд. Бо вуҷуди ин, хоб фаъолияти асосии ӯ боқӣ мемонад, на камтар аз 20 соат хоби рӯзона.

Агар духтар бошад, холигии мањбал васеъ мешавад.

Вақте ки зани ҳомиладор дар 18 ҳафтаи аменорея (16 SG), истеҳсоли прогестерон аз ҷониби пласента шадид аст. Ин гормон, ки ба нигоҳ доштани ҳомиладорӣ мусоидат мекунад, инчунин ба мушакҳои ҳамвор таъсири оромбахш дорад, бахусус барои коҳиш додани кашишҳои бачадон ҳангоми ҳомиладорӣ. Тарафи дигари танга: он боиси оромии мушакҳои дигари ҳамвор, аз қабили мушакҳои меъда ё рӯда мегардад, сипас холӣшавии меъда ва транзити рӯдаро бо калиди рефлюкс ва қабзият суст мекунад.

Au Моҳи 4 -уми ҳомиладорӣ, аллакай баъзе кашишхоро хис кардан мумкин аст. Агар онҳо ҷудо бошанд ва дардовар набошад, ҳеҷ чизи ғайримуқаррарӣ. Дар акси ҳол, машварат барои бартараф кардани ҳама гуна таҳдиди таваллуди бармаҳал (PAD) зарур аст.

Агар зане, се моҳи ҳомиладорӣ, аз рефлюкс ё қабзият азият мекашад, ин ҳолатро беҳтар кардан мумкин аст. Хӯрдани парҳези бой аз нах ва гирифтани миқдори кофӣ магний метавонад на танҳо аз қабз пешгирӣ кунад, балки хатари бавосирҳои ҳомиладориро коҳиш диҳад. Тавре ки аксар вақт гуфта мешавад, обдиҳии хуб (1,5 л дар як рӯз) ба пешгирии қабз кӯмак мекунад. Оби бо магний бойшуда беҳтарин аст, зеро ин микроэлемент ба транзит мусоидат мекунад. Нах инчунин дӯсти рӯдаҳост, зеро он обро нигоҳ медорад ва транзити рӯдаҳоро метезонад. Нах асосан дар меваю сабзавот, беҳтараш дар мавсим мавҷуд аст. Онҳо инчунин дар таркиби зироатҳои лубиёгӣ (нахӯд, наск ва ғ.), дар тухмиҳои равгандор (чормағз, бодом ва ғ.) ва ғалладона (овёс, бӯй ва ғ.) мавҷуданд. Аз ин рӯ, хеле осон аст, ки модарони оянда аз қабзият азоб мекашанд, умуман аз Моҳи 4 -уми ҳомиладорӣ, метавонад ба бартараф кардани ин нороҳатиҳо шурӯъ кунад. 

Дар мавриди рефлюкси кислота, картошка, мева ва сабзавот метавонад онҳоро маҳдуд кунад. Эҳтиёт бошед, ки аз хӯрокҳои муайяне, ки барои меъдаи занони ҳомила хеле туршӣ аст: газдор, таомҳои тунд ё аз ҳад бой, қаҳва ё ҳатто қанди тозашуда худдорӣ кунед.

ҳомиладор 18 ҳафтаи аменорея (16 SG), модари оянда ба дарк кардани ҳомиладорӣ оғоз мекунад ва бояд дар пиллаи худ бошад. Массажи пеш аз таваллуд метавонад кӯмак кунад. Он ба истироҳат даъват мекунад. Инчунин, ҷисми зани ҳомила дар тӯли моҳҳо бо ҳисси шодӣ ва нороҳатии худ ба таври назаррас тағир меёбад. Массажи пеш аз таваллуд имкон медиҳад, ки бадан ба туфайли равғани растанӣ ором ва хуб ғизо гирад.

• ба машварати 4th моҳ, дуюм аз 7 боздидҳои ҳатмии пеш аз таваллуд. Муоинаи тиббӣ ба таври мунтазам вазнкашӣ, чен кардани фишори хун, чен кардани баландии бачадон, гӯш кардани садои дили кӯдак тавассути доплер ё гӯш ва муоинаи мањбал бо мақсади муайян кардани нуқсони эҳтимолии гарданаки бачадон иборат аст. бачадон. Аммо таваҷҷуҳ кунед: баъзе табибон дар ҳар сафар муоинаи мунтазами вагиналиро намегузаронанд, зеро фоиданокии он дар сурати мавҷуд набудани аломатҳои клиникӣ (дарди шикам, кашишҳо, хунравӣ) исбот нашудааст. Дар давоми ин сафари моҳи 4, натиҷаҳои скрининги якҷояи синдроми Даун таҳлил карда мешаванд. Зиёда аз хатари 21/1, амниосентез пешниҳод карда мешавад, аммо модари оянда озод аст, ки онро қабул кунад ё не;
• таъин барои УЗИ ҳомиладории дуюм, ки дар атрофи гузаронида мешавад 22 СА ;
• дар бораи шартно-маи коллективй дар бораи занони хомиладор шинос шаванд. Баъзехо аз мохи 4-ум кам кардани мехнатро пешбинй мекунанд;
• ба кайд гирифтанро дар таваллудхона анчом диханд.

аз 16 ҳафтаи ҳомиладорӣ (18 ҳафта), хуб аст, ки дар бораи чӣ гуна шумо шир доданатон фикр кунед, зеро бидонед, ки дар вақти таваллуд фикратонро тағир додан ҳамеша имконпазир аст. Ин як қарори маҳрамонаест, ки ба худи модар ва худи ӯ вобаста аст. Барои синамаконӣ омодагӣ лозим нест, ба ғайр аз гирифтани маълумот барои пурра фаҳмидани он ки чӣ тавр синамаконӣ кор мекунад ва бахусус аҳамияти синамаконӣ мувофиқи талабот ва мавқеи хуб дар сина. . Ассотсиатсияҳои дастгирии синамаконӣ (Личе Лига, COFAM), машваратчиёни IBCLC оид ба ширдиҳӣ ва момодояҳо шарикони имтиёзноки ин маълумот мебошанд.

Ва онҳо доранд Триместри 2 -юми ҳомиладорӣ, давом додани кор душвор ё хавфнок аст (ингаляцияи химиявй, кори шабона, кашондани бори вазнин, дароз истодан ва гайра), моддаи Л.122-25-1-и Кодекси мехнат имкони гирифтани фоидаро аз танзими кор пешбинй мекунад. , бе кам кардани музди кор. Барои ин, ҳомиладорӣ бояд бо истифода аз варақаи эъломияи ҳомиладорӣ ё шаҳодатномаи тиббии духтур тасдиқ карда шавад. Шаҳодатномаи дуюми тиббӣ бояд нуқтаҳои гуногуни мавқеъро, ки бо ҳомиладорӣ номувофиқанд, шарҳ диҳад. Ин шаҳодатномаи тиббӣ бо ҳамроҳии мактубе, ки ин нуктаҳои гуногун ва тарҳи дилхоҳи ҷои кориро дар бар мегирад, бояд ба корфармо бо мактуби фармоишӣ бо тасдиқи гирифтани он фиристода шавад. Дар назария, корфармо наметавонад ин мутобиқшавии корро рад кунад. Агар ба ӯ кори дигар пешниҳод карда натавонист, ӯ бояд модари ояндаро дар бораи сабабҳое, ки ба аз нав гурӯҳбандӣ кардан халал мерасонанд, хаттӣ хабар диҳад. Пас аз он шартномаи меҳнатӣ боздошта мешавад ва корманд аз кафолати подош, ки аз кӯмакпулиҳои ҳаррӯзаи CPAM ва музди иловагии корфармо дода мешавад, баҳра мегирад.

Барои пешгирии қабз қоидаҳои муқаррарии гигиенӣ-парҳезӣ талаб карда мешаванд: парҳези аз нахҳо бой (мева ва сабзавот, нимкомил ё гандум), ба қадри кофӣ об менӯшед, ҳар рӯз ним соат роҳ равед. Агар ченакҳо нокифоя бошанд, доруҳои исҳоловар қабул кардан мумкин аст. Исҳолҳои сабук бартарӣ доранд: исҳолҳои балластии навъи луобӣ (стеркулия, испагул, псиллий, гуар ё резини кабуд) ё исҳолҳои осмотикӣ (полиэтиленгликол ё PEG, лактулоза, лактитол ё сорбитол) (1). Дар паҳлӯи тибби алтернативӣ:

• дар гомеопатия: ба таври мунтазам қабул кунед Sepia officinalis 7 CH et Nux vomica 5 CH, 5 дона гранул аз ҳар як 3 бор дар як рӯз пеш аз хӯрок. Вобаста аз пайдоиши ихроҷ ва дигар аломатҳои алоқаманд, усулҳои дигари табобат тавсия карда мешаванд: Collinsonia canadensis 5 CH 5 дона гранул саҳар ва бегоҳ ҳангоми бавосир; Hydrastis canadensis 5 CH дар сурати пайдо шудани ихроҷи сахт бе хоҳиши рафтан ба ҳоҷатхона (2).
• дар тибби гиёҳӣ, малла ва зефир дорои луобҳо мебошанд, ки ҳамчун исҳолкунандаи балласт амал мекунанд.