Таркиби дорухат “Наҳорӣ тухм пухта ва банан»:
- Тухм 2
- помидор 146 грамм
- банан 87 грамм
Арзиши ғизоии табақ "Субҳона тухм ва банан", (бо як с 100 грамм):
Калорияҳо: 83 ккал.
Шикорҳо: 4.9 гр.
Майҳо: 3.6 гр.
Карбогидратҳо: 7.3 гр.
Шумораи хӯрокҳо: 1Компонентҳо ва калорияҳои дорухат ”Субҳона тухми мурғ ва банан»
Маҳсулоти | Тадбир | Вазн, гр | Сафед, гр | Фарбеҳ, ғ | Кунҷ, гр | Кал, ккал |
тухм мурғ | дона 2 | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
помидор (помидор) | Санаи 146 | 146 | 1.61 | 0.29 | 5.4 | 29.2 |
банан | Санаи 87 | 87 | 1.31 | 0.17 | 18.97 | 82.65 |
Њамагї | 343 | 16.9 | 12.5 | 25.1 | 284.6 | |
ХНРОК хизмат мекунад | 343 | 16.9 | 12.5 | 25.1 | 284.6 | |
100 грамм | 100 | 4.9 | 3.6 | 7.3 | 83 |