Арзиши ғизоӣ ва таркиби химиявӣ.
Дар ҷадвал мундариҷаи ғизоӣ (калорияҳо, сафедаҳо, чарбҳо, карбогидратҳо, витаминҳо ва минералҳо) дар як нишон дода шудааст 100 грамм қисми хӯрокхӯрӣ.
Ғизо | шумора | Норма ** | % 100% аз меъёр | % аз меъёр дар 100 ккал | 100% муқаррарӣ |
Арзиши калория | 125 ккал | 1684 ккал | 7.4% | 5.9% | 1347 г |
карбогидратҳо | 15.7 г | 219 г | 7.2% | 5.8% | 1395 г |
Алкогол (спирти этилӣ) | 9.6 г | ~ | |||
об | 74.6 г | 2273 г | 3.3% | 2.6% | 3047 г |
хокистар | 0.1 г | ~ | |||
витаминњо | |||||
Витамини B1, тиамин | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 0.1% | 0.1% | 150000 г |
Витамини B2, рибофлавин | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 0.1% | 0.1% | 180000 г |
Витамини B5, пантотеникӣ | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 0.1% | 0.1% | 71429 г |
Витамини B6, пиридоксин | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 0.2% | 0.2% | 66667 г |
Витамини B9, фолат | 1 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
Витамини C, аскорбин | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 1.4% | 1.1% | 6923 г |
Витамини PP, ІН | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 0.1% | 0.1% | 142857 г |
Макроэлементҳо | |||||
Калий, К. | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 0.4% | 0.3% | 22727 г |
Магний, Mg | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
Натрий, Na | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 3.1% | 2.5% | 3250 г |
Фосфор, саҳ | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
Микроэлементҳо | |||||
Оҳан, Fe | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 0.1% | 0.1% | 180000 г |
Марганец, М. | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
Мис, Cu | 16 мкг | 1000 мкг | 1.6% | 1.3% | 6250 г |
Селен, Се | 0.1 мкг | 55 мкг | 0.2% | 0.2% | 55000 г |
Руҳ, Зн | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
Арзиши энергетикӣ 125 ккал мебошад.
- fl oz = 30.5 g (38.1 kCal)
- банка (6.8 fl oz, 200 ml) = 207 g (258.8 kCal)
Tags: мазмуни калорияи 125 ккал, таркиби химиявӣ, арзиши ғизоӣ, витаминҳо, маъданҳо, чӣ гуна фоидаовар аст Daiquiri, консервшуда, калорияҳо, маводи ғизоӣ, хосиятҳои фоиданоки Daiquiri, консерва