Компонентҳои дорухат “Филми мурғ дар moussa bechamel»:
- Филми мурғ 400г
- пиёз 1 дона
- орд 45г
- шир 2.5% 1.5 пиёла
- об 1 пиёла
- равғани офтобпараст 25 мл
- равған 25g
Арзиши ғизоии табақ "Филми мурғ дар мусса бечамел" (дар як 100 грамм):
Калорияҳо: 108 ккал.
Шикорҳо: 9.5 гр.
Майҳо: 5.3 гр.
Карбогидратҳо: 5.2 гр.
Шумораи хӯрокҳо: 1Компонентҳо ва калорияҳои дорухат ”Филми мурғ дар мусса бесамел”
| Маҳсулоти | Тадбир | Вазн, гр | Сафед, гр | Фарбеҳ, ғ | Кунҷ, гр | Кал, ккал |
| филми мурғ | Санаи 400 | 400 | 92.4 | 4.8 | 0 | 440 |
| пиёз | порчаи 1 | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
| орди гандум | 45 г | 45 | 4.14 | 0.54 | 33.71 | 153.9 |
| шир 2.5% | 1.5 ст | 375 | 10.5 | 9.38 | 17.63 | 195 |
| об | 1-ум. | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| равғани офтобпараст | 25 мл | 25 | 0 | 24.98 | 0 | 225 |
| равған | 25 г | 25 | 0.13 | 20.63 | 0.2 | 187 |
| Њамагї | 1145 | 108.2 | 60.3 | 59.3 | 1236.2 | |
| ХНРОК хизмат мекунад | 1145 | 108.2 | 60.3 | 59.3 | 1236.2 | |
| 100 грамм | 100 | 9.5 | 5.3 | 5.2 | 108 |