Бехатарии кӯдакон: қоидаҳои рафтор дар об

1. Барои истироҳат танҳо он обанборҳоро интихоб кунед, ки дар он расман шино кардан иҷозат аст. Бо фарорасии мавсим қаъри онҳо аз партовҳо тоза карда мешавад, наҷотдиҳандагон дар соҳилҳо навбатдоранд.

2. Обро ба костюмҳои барои ин пешбинишуда ворид кунед. Наврасон аксар вақт бо шорт ва футболка шино мекунанд. Об дар ҷайбҳо ҷамъ карда мешавад, либосҳо ба ҳаракат халал мерасонанд ва ба поён мекашанд. Дар ҳолати фавқулодда, вазни зиёдатӣ метавонад муҳим бошад.

3. Барои кӯдакони хурдсол остин пӯшед. Агар шиновар беҳуш шавад, онҳо намегузоранд, ки сараш ба об ғарқ шавад ва ғарқ шавад. Дастпӯшҳо бояд пурра пур карда шаванд ва ба даст ба таври возеҳ ҷойгир шаванд. Лутфан боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо пеш аз харид кардан ба синну сол мувофиқанд.

4. Мӯйҳои дарозро ба пешакӣ ё тоқии танг бандед. Curls фуҷур метавонанд ба бинӣ ё даҳон ворид шаванд, ки нафаскаширо душвор мегардонад.

5. Вақте ки ҳарорати ҳаво аз 30 дараҷа боло аст, шумо набояд аз оғози давидан ба об шитобед. Ин қоида бояд аз ҷониби кӯдакон ва калонсолон риоя карда шавад. Дил ба фарқияти ҳарорат тоб оварда наметавонад - ҳаво, бадан, қабатҳои боло ва поёнии об. Оҳиста -оҳиста ба оби наонқадар дароед, сар ба зер афканед ва аз ҷои худ наравед, панҷ дақиқа истода, шино кунед. Илтимос дар хотир гиред: беҳтар аст, ки дар гармӣ аз масофаи дур худдорӣ кунед.

6. Дар ҷойҳои ношинос ва дар он ҷое, ки муддати тӯлонӣ набудед, шино накунед ё ғарқ нашавед… Аввал поёни онро тафтиш кунед. Ҳавзҳои дорои оби ношаффоф бояд ҳар дафъа аз назар гузаронида шаванд, хусусан агар ҷараён бошад, он метавонад зарбаҳо меорад. Агар кӯдакон дар наздикии соҳил шино кунанд, шумо наметавонед ғарқ шавед.

7. Якҷоя бо кӯдакатон ба об дароед. Кӯдак метавонад ҳатто дар умқи на бештар аз 20-30 см ғарқ шавад. Аз соҳил мушоҳида кардан кофӣ нест.

8. Қарор додам, ки ба қаиқ савор шавем - дар поёни худ наҷот ё ресмон гузоред, куртаҳои наҷотбахш барои кӯдакон пӯшед. Ҳамеша ба шумо хотиррасон мекунам, ки шумо наметавонед ба об машғул шавед, вонамуд кунед, ки ғарқ шудаед.

9. Ба хурдсолон қоидаро омӯзонед: хаста - дар пушт хобида истироҳат кунед, пои танг - пӯстро чанд маротиба пучед. Барои калонсолон, ҳамон тавсия, аммо агар либоси шиноварӣ ё танаи шиноварӣ заргарӣ бо PIN дошта бошад, беҳтар аст пои худро сӯзонед.

- Агар кӯдак ғарқ шуданро оғоз кунад, фарёд занед, ки аз соҳил шунида шавад. Ба худ такя накунед. Ба дигарон хабар диҳед, ки чӣ шуд. Аксар вақт чунин мешавад, ки ҳангоми берун кардани кӯдак волидон дар ҳолати шок қарор доранд ва наметавонанд ёрии аввалини тиббӣ расонанд.

- Агар кӯдаки ғарқшуда ҳушёр бошад, ӯро аз китфҳояш гиред ва кӯшиш кунед, ки шуморо дастгир накунад. Дар соҳил либосҳои тари худро кашед ва кӯдакро то ҳадди имкон аз об дур кунед, ки ин осеби равониро кам мекунад. Кӯдак ҳушашро гум кардааст - онро бо дасти худ зери манаҳ нигоҳ доред, то рӯи шумо аз сатҳи об бошад. Пас аз ба соҳил рафтан, хоҳиш кунед, ки ба духтурон занг занед ва расонидани ёрии аввалро оғоз кунед.

- Набзро эҳсос кардан мумкин аст, аммо кӯдак нафас намегирад - нафасгирии сунъӣ кунед. Роллерро аз либос печонед ва ба зери гардан гузоред, сарро ислоҳ кунед, кафи худро ба пешонӣ ва манаҳи қурбонӣ гузоред. Шумо бояд дар як дақиқа 35 нафас гиред, агар кӯдак тифл бошад, 30 - хурдсол, 20 - мактаб. Набз нест - нафасгирии алтернативии сунъӣ бо фишурдани сина. Кӯдакро ба рӯи устувор гузоред ва дар паҳлӯи он зону гузоред. Барои кӯдакон, бо ангушти ишорат ва мобайни сина, барои кӯдакони то 8 -сола - бо кафи як даст пахш кунед. Барои мактаббачагон, ҳар ду кафи дастонро, ки яке бар болои дигаре, дар сеяки поёни сина ҷойгир аст. Барои панҷ клик як нафас кашед. Агар ёрдамчилар бўлса, сунъий нафас олиш ва массаж қилиш. Пас аз он ки кӯдак боз нафас мекашад, реаниматсияро то пӯсти гулобӣ шудан идома диҳед. Сипас пӯшед ва ба духтур нишон диҳед.

1. Ҳангоми истироҳат кӯдак метавонад аз офтоб ё зарбаи гармӣ дучор шавад. Барои пешгирии он қоидаҳоро риоя кунед ва расонидани ёрии аввалро омӯзед.

2. Аз соати 12 то 15 бо кӯдакатон ба кӯча набаред, дар ин вақт аз зиёд шудани фишори ҷисмонӣ худдорӣ намоед.

3. Саратонро аз нурҳои бевоситаи офтоб муҳофизат кунед, кӯдаки худро бо либосҳое, ки аз маводи табиии рангҳои сабук тайёр карда шудаанд, пӯшед.

4. Бо худ захираи мувофиқи об биёред. На танҳо об мувофиқ аст, балки инчунин квас, шарбат, чой. Боварӣ ҳосил кунед, ки фарзанди шумо мунтазам менӯшад.

6. Агар зарба пешгирӣ карда нашавад, кӯдакро ба соя баред, либосҳояшро кашед ва хоб кунед, то ки пойҳо аз болои сар бошанд. Агар вазъият вазнин бошад, ёрии таъҷилиро даъват кунед.

7. Ҷасади кӯдакро бо мато ё исфанҷеро, ки бо об тар карда шудааст, пок кунед. Лутфан таваҷҷӯҳ намоед, ки об набояд яхбаста бошад, балки хунук бошад. Ба пешонии худ компресси тар кунед.

8. Шумо метавонед кӯдаки худро ба дарё ё ҳавз ғарқ кунед, агар ҳарорати об на камтар аз 18 ва на бештар аз 20 дараҷа бошад.

9. Як навъ вентилятор созед ва кӯдакро бо он мухлис кунед, то ҷараёни ҳаво таъмин карда шавад.

10. Муҳимтар аз ҳама он аст, ки кӯдаки шумо то ҳадди имкон оби ҷӯшон дар нӯшидани хурд бинӯшад.