Мо дар бораи депрессияи баъди таваллуд медонем. Аммо як мушкили бештар маъмул барои модарони нав ин бемории изтироб аст. Тарсҳои худро чӣ гуна бояд мағлуб кард?
Пас аз панҷ моҳи таваллуди фарзанди дуюмаш як зани 35-сола дар ронаш доғи аҷиберо мушоҳида кард, ки онро варами саратонӣ гумон кардааст. Пас аз чанд рӯз, пеш аз он ки вай ба терапевт муроҷиат кунад, вай фикр кард, ки инсулт дорад. Баданаш карахт шуд, сараш чарх мезад, дилаш метапид.
Хушбахтона, «варам» дар по ба целлюлитҳои баналӣ табдил ёфт ва «инсулт» ҳамлаи ваҳшатнок буд. Ин ҳама бемориҳои хаёлӣ аз куҷо пайдо шуданд?
Табибон ба ӯ ташхиси "бемории изтироби баъди таваллуд" гузоштанд. «Маро фикрҳои васвоси оид ба марг фаро гирифта буданд. Дар бораи он ки ман чӣ гуна мемирам, фарзандонам чӣ гуна мемиранд... Ман фикрҳои худро идора карда натавонистам. Ҳама чиз маро озор медод ва маро ҳамеша дар ғазаб фаро мегирифт. Ман фикр мекардам, ки ман модари даҳшатнок ҳастам, агар ман чунин эҳсосотро ҳис мекардам, ” ба ёд меорад ӯ.
Пас аз 5-6 моҳи таваллуди сеюм, изтироби золимона баргашт ва зан марҳилаи нави табобатро оғоз кард. Ҳоло вай фарзанди чоруми худро интизор аст ва аз бемории изтироб ранҷ намебарад, ҳарчанд ба ҳамлаҳои нави ӯ омода аст. Ақаллан ин дафъа ӯ медонад, ки чӣ кор кунад.
Ташвиши пас аз таваллуд ҳатто бештар аз депрессияи пас аз таваллуд аст
Ташвиши пас аз таваллуд, як ҳолате, ки боиси нигаронии доимии занон мегардад, ҳатто бештар аз депрессияи баъди таваллуд бештар аст. Ҳамин тавр мегӯяд, як гурӯҳи равоншиносони Канада таҳти роҳбарии Николь Фэйрбротер, профессори равоншиносии Донишгоҳи Колумбияи Бритониё.
Психологҳо бо 310 зани ҳомиладор, ки майли изтироб доштанд, мусоҳиба карданд. Дар пурсиш занҳо пеш аз таваллуд ва се моҳи баъди таваллуди кӯдак ширкат карданд.
Маълум шуд, ки тақрибан 16% пурсидашудагон ҳангоми ҳомиладорӣ изтиробро эҳсос кардаанд ва аз ихтилоли марбут ба изтироб азоб мекашанд. Дар баробари ин, 17% аз изтироби шадид дар давраи аввали баъди таваллуд шикоят карданд. Аз тарафи дигар, сатҳи депрессияи онҳо камтар буд: танҳо 4% барои занони ҳомиладор ва тақрибан 5% барои заноне, ки ба наздикӣ таваллуд кардаанд.
Николь Фэйрбротер мутмаин аст, ки омори миллии изтироби баъди таваллуд боз ҳам таъсирбахштар аст.
«Баъд аз рухсатӣ аз беморхона ба ҳар як зан дар бораи депрессияи баъди таваллуд як даста китобча дода мешавад. Ашк, фикрҳои худкушӣ, афсурдагӣ - ман нишонаҳое надоштам, ки доя аз ман пурсид. Аммо касе калимаи «ташвиш»-ро зикр накардааст, менависад кахрамони повесть. «Ман танҳо фикр мекардам, ки модари бад ҳастам. Ба хаёлам намеомад, ки ІН ва асабонияти ман умуман ба ин вобаста нест.
Тарс ва хашм метавонад ҳар лаҳза онҳоро фаро гирад, аммо бо онҳо мубориза бурдан мумкин аст.
"Азбаски ман блогнависиро оғоз кардам, ҳафтае як маротиба аз як зан мактуб мегирам: "Ташаккур барои мубодилаи ин. Ман ҳатто намедонистам, ки ин рӯй медиҳад ”мегӯяд блогер. Вай муътақид аст, ки дар бештари маворид барои занон кофӣ аст, ки бидонанд, ки тарс ва хашм метавонад ҳар лаҳза онҳоро фаро гирад, аммо бо онҳо метавон мубориза бурд.
1. Н.Фэйрбротер ва дигарон. «Паҳншавӣ ва паҳншавии бемории изтироби перинаталӣ», Маҷаллаи бемориҳои аффективӣ, августи 2016.