Дар ибтидои касби ман ба одамоне, ки дарднок буданд, аксар вақт бемобилизатсияро бо гардани гардан таъин мекарданд. Мо акнун медонем, ки ин тадбир на танхо бесамар, балки зарарнок аст.

Шумо метавонед якчанд рӯз истироҳат кунед, аммо ҳарчи зудтар шумо бояд фаъолияти муқаррариро барқарор кунед. Агар шумо интизор шавед, ки пеш аз идомаи фаъолият дард наёбед, хатари хеле баланди пешравӣ ба музмин вуҷуд дорад.

Доруҳои зидди илтиҳобӣ хеле зиёд истифода мешаванд ва барои осеби равонӣ муқаррар карда мешаванд. Онҳо барои беморони гирифтори артритҳои илтиҳобӣ ҷудо карда мешаванд. 

Доминик Ларозе, MD CMFC (MU) FACEP.