Ғизо барои беморӣ (алопеия)

Тавсифи умумии беморӣ

 

Балоғат (лат. alopecia - беморӣ) бемориест, ки боиси борикшавии назаррас ё тамоман нопадид шудани мӯй аз баъзе минтақаҳои сар ё танаи он мегардад. Меъёр талафи ҳаррӯзаи 50-150 мӯй аст.

Ҳангоми табобати беморӣ як қатор усулҳо истифода мешаванд, ки табобати доруворӣ (танҳо барои мардон истифода мешаванд ва фолликулҳоро фаъол намекунад, балки танҳо мӯйро дар ҳолати ҳозирааш нигоҳ медоранд), табобати лазерӣ ва ҷарроҳӣ барои кӯчонидани фолликулҳои солим лобҳои паҳлуӣ ва оксипалии косахонаи сар. Ду усули аввал танҳо дар ҳолатҳои истифодаи мунтазами якумрӣ самараноканд, зеро ҳангоми қатъ шудани табобат фолликулаҳо ва мӯйҳо мисли пеш аз табобат ба ҳолати аввалааш бармегарданд. Дар натиҷаи амалиёт мӯи хушро то охири умр нигоҳ доштан мумкин аст.

Сабабҳои аз даст рафтани мӯйро трихолог ё дерматолог муайян карда метавонад ва дар асоси маълумоти бадастомада усулҳои табобатро таъин мекунад. Усулҳои асосии ташхиси беморӣ иборатанд аз:

  • муайян кардани сатҳи гормонҳои мардона ва занона,
  • ҳисобкунии пурраи хун,
  • намунаҳо барои бемориҳои сироятӣ,
  • харошидани қитъаҳои пӯст ва бемӯй барои занбӯруғҳо, лихенҳо ва саркоидоз,
  • биопсия,
  • озмоиш барои осонии кашидани мӯй аз фолликул.

Навъҳои бемӯй

  • алопеияи андрогенетикӣ -бемӯйии минтақаҳои фронталӣ ва париеталӣ дар мардон (95% ҳолатҳои беморӣ) ва мӯйҳои борик дар баробари қисми марказии занон (20-90% ҳолатҳои беморӣ)
  • балоғати пароканда бо лоғаршавии якхелаи мӯй аз сабаби нокомии давраи инкишофи мӯй ва фолликулаҳои мӯй тавсиф мешавад. Одатан, ин намуди беморӣ нишонаи бемории ҷиддитар дар бадан аст. Ду зернамуди алопеияи диффузӣ мавҷуданд: телоген ва анаген. Пас аз бартараф кардани сабабҳои мӯй дар ин шакли беморӣ, фолликулҳо барқарор мешаванд ва мӯйҳо дар 4-9 моҳ аз нав бармегарданд.
  • мӯйи лоғар дар натиҷаи марги решаҳои мӯй ба амал меояд, ки аз ҷониби системаи масуният ҳамла мекунанд. Бештари вақт, як ё якчанд осеби мудаввар мушоҳида мешавад. Дар шакли махсусан вазнин, беморӣ дар тамоми бадан мушоҳида мешавад. Дар ин ҳолат, ин дар натиҷаи як бемории аутоиммунӣ рух медиҳад. Табобати консервативӣ истифодаи кортикостероидҳо дар шаклҳои гуногуни фармакологӣ мебошад: қаймоқ, планшет, сӯзандору.
  • бемориҳои сикатриалӣ - зарари бебозгашт ба решаҳои мӯй бо пайдоиши доғҳо дар ҷои онҳо. Ҳамчун табобат, ҷарроҳӣ барои нест кардани доғҳо ва пас аз трансплантатсияи мӯй истифода мешавад.

Сабабҳо

Вобаста аз намуди беморӣ, муносибатҳои сабабу оқибатҳои пайдоиши он низ фарқ мекунанд.

 

So алопеияи андрогенетикӣ алоқаманд бо:

  • осеби фолликулаҳои мӯй дар зери таъсири тестостерон;
  • тухмдони поликистикӣ;
  • гиперплазияи гипофиз;
  • майли ирсӣ.

Баландии диффузӣ натиҷаҳо аз:

  • шиддати дарозмуддати асаб;
  • вайроншавии гормоналӣ дар натиҷаи вайрон шудани ғадудҳо, гирифтани доруҳои гормоналӣ ё ҳангоми ҳомиладорӣ;
  • гирифтани антидепрессантҳо, антипсихотикҳо ва антибиотикҳо;
  • бемориҳои шадиди сироятӣ ва бемориҳои шадиди музмин;
  • парҳези қатъӣ барои муддати тӯлонӣ, ки дар парҳези он норасоии витаминҳо ва минералҳо мавҷуд буд;
  • анорексия;
  • таъсир ба бадани таъсири радиатсионӣ;
  • химиотерапия;
  • заҳролудшавӣ бо заҳрҳо.

Alopecia areata мебошанд метавонад дар натиҷа:

  • эмкунӣ;
  • табобати антибиотикҳои дарозмуддат;
  • наркоз, аз ҷумла анестезияи дарозмуддат (зиёда аз 6 соат);
  • бемориҳои вирусӣ;
  • стресс;
  • мӯи худрӯ дар заминаи бемориҳои равонӣ ва ихтилолҳо.

Лоғарии косметикӣ метавонад пас аз рух диҳад:

  • захмҳо, захмҳо ва захмҳои тир аз сар ва дигар қисмҳои бадан, ки дар он мӯй мавҷуд аст;
  • сироятҳои интиқоли этиологияи fungal, вирусӣ ё бактериявӣ;
  • сӯхтани ҳароратӣ ё кимиёвӣ.

Аломатҳои беморӣ

  • талафоти зиёди мӯй;
  • хориши ҷойҳои бемӯй.

Ғизои солим барои беморӣ

Тавсияҳои умумӣ

Бемӯй аксар вақт бо норасоии витаминҳо ва минералҳо ҳамроҳ мешавад. Тавсия дода мешавад, ки хӯрокҳое, ки дорои миқдори зиёди витаминҳои A, гурӯҳи B, C мебошанд; маъданҳои фоиданок: руҳ, алюминий, сулфур, марганец, кремний, йод, мис. Парҳез бояд гуногун бошад ва аз маҳсулоти ширӣ, миқдори зиёди нах, сафедаҳо, равғанҳои серғизо (омега 3; 6; 9) иборат бошад.

Бояд дар хотир дошт, ки гузариш ба ғизои дуруст натиҷаи фаврӣ нахоҳад дод. Ин як раванди хеле тӯлонӣ аст ва натиҷаҳои аввал танҳо пас аз 4-6 ҳафта намоён хоҳанд шуд.

Хӯрокҳои солим

Манбаи равғанҳои омега моҳии равғанӣ, моллюскҳои баҳрӣ (устриҳо, ҳаштпо, калмар), чормағз (бодом, кешью, пекан), соя ва равғанҳои тозашудаи растанӣ (зайтун, зағир, офтобпараст) мебошанд.

Витамини В12 барои саломатӣ ва афзоиши мӯй, ки дар гӯшт, тухм, лосос мавҷуд аст, зарур аст.

Ба парҳез ҳатман бояд сабзавотҳои баргӣ ва сабз, ки аз сафедаҳо ва карбогидратҳои ба осонӣ ҳазмшаванда (брокколи, спанак, петрушка, пиёз ва салат, пӯсти швейтсарӣ, ҳама навъҳои карам) бой бошанд. Сабзӣ, лаблабу, карафс, бодиринг, бодинҷон ва кабк бояд ҳамчун манбаи нах истеъмол карда шавад.

Лӯбиёгиҳо (лӯбиё, нахӯд, лӯбиё, нахӯд, наск, лӯбиё) ба миқдори кофии руҳ, биотин, оҳан ва дигар микроэлементҳо мусоидат мекунанд. Барои таъмин намудани организм бо витаминҳои В, шумо бояд нони ғалладона ва ғалладонагиҳо истеъмол кунед.

Дисбактериоз инчунин метавонад боиси рехтани мӯй гардад, аз ин рӯ истеъмоли маҳсулоти ширии ферментдор бо лакто- ва бифидобактерияҳои зинда (йогурт, сметана, кефир, зардоб) ҳатмист. Дар хотир бояд дошт, ки ин ғизоҳо дорои калсий ва казеин мебошанд, ки мӯйро дурахшон, қавӣ ва дурахшон мекунанд.

Воситаҳои халқӣ барои беморӣ

Як decoction дар асоси гиёҳҳои шифобахш барои барқарор кардани фаъолияти фолликулҳо ва мустаҳкам кардани мӯй кӯмак хоҳад кард. Барои омода кардани инфузия дар асоси решакан, 2-3 барги калони мурғобиро майда карда, об (1 литр) илова кунед, ҷӯшонед ва дар оташи паст 5 дақиқа напазед. Шўрборо пеш аз шуста хунук кунед ва сипас қисмҳои хурдро ба мӯй рехта, ба пӯсти сар бодиққат молед. Тартиб бояд на камтар аз 3 маротиба дар як ҳафта дар давоми 2 моҳ гузаронида шавад.

Ҳамчун ниқоби барқароркунандаи мӯй, шумо метавонед омехтаи асал (1 қошуқ), афшураи алоэ ва сирпиёз (ҳар кадоме 1 қошуқ) ва зардии як тухми мурғро истифода баред. Ҳама мӯйҳо бояд ба риштаҳо тақсим карда шаванд ва ниқобро ба пӯсти сар пошед. Вақте ки ҳама омехта тавассути мӯй тақсим карда мешавад, шумо бояд сари худро бо пластикӣ пӯшед ва онро бо дастмоле печонед. Шумо бояд ниқобро дар давоми 30-40 дақиқа нигоҳ доред. Шумо бояд тартибро дар як ҳафта 2 маротиба такрор кунед.

Хӯрокҳои хатарнок ва зараровар барои аз даст додани мӯй

Беморӣ метавонад аз сабаби ғизои нодуруст ва номунтазам ба вуҷуд ояд. Ҳангоми миқдори зиёди талафоти мӯй, чизҳои зерин бояд аз парҳез хориҷ карда шаванд:

  • маҳсулоти хӯрокворӣ зуд,
  • махсулоти нимтайёри завод,
  • карбогидратҳои зуд (маҳсулоти орди сафед, шириниҳо, меваҳо).

Диққат!

Маъмурият барои ягон кӯшиши истифодаи маълумоти пешниҳодшуда масъулият надорад ва кафолат намедиҳад, ки он ба шумо шахсан зарар намерасонад. Маводҳо барои таъини табобат ва ташхис истифода намешаванд. Ҳамеша ба духтури мутахассиси худ муроҷиат кунед!

Ғизо барои дигар бемориҳо:

Дин ва мазҳаб