Фосфор (P) - нақш, тадқиқот, тафсир. Аломатҳои зиёд ва норасоии фосфор

Мазмуни исботшуда

Фосфор (Р) анионест, ки бештари он, яъне 85%-и таркиби фосфор дар бадан дар устухонхо мавчуд аст. Илова бар ин, миқдори зиёди фосфор дар дандонҳо ва мушакҳо мавҷуд аст. Санҷиши фосфор дар ташхиси бемориҳои устухон муфид аст ва арзиши он аз синну сол вобаста аст.

Фосфор - нақш ва вазифаҳо

Фосфор муҳимтарин анион дар фазои дохили ҳуҷайра ва ҷузъи пайвастагиҳои энергияи баланд мебошад. Атомҳои он дар кислотаҳои нуклеинӣ мавҷуданд, дар ҳоле ки фосфор ва калсий ҷузъҳои асосии устухон мебошанд. Миқдори ками фосфор дар мушакҳо, бофтаҳо ва моеъҳои бадан мавҷуд аст. Миқдори фосфор дар бадан аз ҷабби он дар рӯда, хориҷ шудани он аз устухон ва ба воситаи гурдаҳо хориҷ шудани он вобаста аст.

Фосфор як унсури фосфолипидҳо мебошад, ки мембранаҳои ҳуҷайраро месозад ва ҷузъи муҳими дар синтези пайвастагиҳои энергияи баланд иштирок мекунад. Ворид шудани фосфор аз бофтаҳо ба моеъҳои берун аз ҳуҷайра аз беморӣ шаҳодат медиҳад - миқдори аз ҳад зиёди элемент дар бадан (фосфатурия) метавонад сабаби гурда ва ғайригурда дошта бошад. Фосфор бояд бо пешоб хориҷ карда шавад, вагарна он дар рагҳои хунгард ва мушакҳои дил нигоҳ дошта мешавад.

Миқдори зиёди фосфор дар устухонҳо ва дандонҳо мавҷуд аст - дар баробари калсий дар минерализатсияи онҳо иштирок мекунад. Онро инчунин дар кислотаҳои ДНК ва РНК пайдо кардан мумкин аст, ки рамзи генетикиро ташкил медиҳанд. Фосфор дар интиқоли ангезаҳои асаб иштирок мекунад ва мувозинати кислотаю асосиро дар бадан нигоҳ медорад. Ин унсурест, ки бе он организм дуруст кор карда наметавонад.

Инчунин тафтиш кунед: Макронутриентҳо - вазифаҳо, муҳимтарин макронутриентҳо

Фосфор - нишонаҳои норасоии фосфор

Норасоии фосфор гипофосфатемия номида мешавад. Он метавонад аз камғизоӣ, мушкилоти азхудкунии витамини D ва синдромҳои мубодилаи моддаҳо ба вуҷуд ояд. Аз он майзадагон ва ғизои парентералӣ низ азият мекашанд, ки дар сурати табобати дарозмуддат бо гидроксиди алюминий. Норасоии фосфор як ҳолати маъмулӣ нест, зеро он дар бисёр хӯрокҳо, ба монанди панир ва нон мавҷуд аст.

Аломатҳои норасоии фосфор судоргаҳо, заифии мушакҳо ва варамҳо, каме баланд шудани тонуси мушакҳо мебошанд. Одамони гирифтори ин ҳолат инчунин метавонанд аз дарди устухон, қайкунӣ, мушкилоти нафаскашӣ ва ихтилоли асаб шикоят кунанд. Одамони гирифтори ин ҳолат низ ба сироятҳо бештар майл доранд ва ҳангоми роҳ рафтан аз паҳлӯ ба паҳлӯ (бо номи гашти мурғобӣ маълум) меларзанд. Ба гурӯҳи одамоне, ки ба норасоии фосфор дучор мешаванд, аз ҷумла занони аз 50-сола боло мебошанд.

Ҳамчунин хонед: Аломатҳои норасоии витаминҳо

Фосфор - нишонаҳои аз ҳад зиёд

Фосфори аз ҳад зиёд (гиперфосфатемия) боиси, дар байни дигар ғизои хеле коркардшуда мегардад. Маълум мешавад, ки камбагалон дар хунашон фосфат зиёд буда, бо сабабхои молиявй мачбуранд махсулоти арзони коркардшударо бихуранд — ба ин гуруххо одамони камдаромад ва бекорон дохил мешаванд. Вақте ки зиёдатӣ ҳалим аст, ин бо спазмҳои мушакҳо ва мавҷудияти пасандозҳои калсий дар бофтаҳо зоҳир мешавад.

Фосфори аз ҳад зиёд ба саломатӣ хатари ҷиддӣ дорад. Он ҳатто метавонад ба сактаи дил ё кома оварда расонад. Илова бар ин, он боиси тахикардия ва гипотензия мегардад. Органи шахсе, ки миқдори зиёди фосфорро истеъмол мекунад, синтези витамини D ва ҷабби калсийро вайрон мекунад. Ин хатари бемориҳои дилро зиёд мекунад - фосфори зиёдатӣ ба номутавозунии минералҳо, ки фишори хун, фаъолияти гурдаҳо ва гардиши хунро танзим мекунанд, мусоидат мекунад.

Фосфор - истеъмоли ҳаррӯза

Шахси калонсол бояд рӯзона аз 700 то 1200 мг фосфор истеъмол кунад. Бо вуҷуди ин, бояд дар хотир дошт, ки талаботи рӯзона ба фосфор аз марҳилаи инкишофи шахс вобаста аст - кӯдакони навзод ва кӯдакони наврасӣ ба фосфор бештар талабот доранд. Наврасон бояд ҳар рӯз тақрибан 1250 мг фосфор истеъмол кунанд. Дар ҳолати онҳо, талаботи баланди фосфори бадан барои сохтани бофтаҳо, мушакҳо ва устухонҳо лозим аст.

Оё шумо мехоҳед бадани худро мустаҳкам кунед? Ба иловаи ғизоӣ бо минералҳои хелатдор, аз ҷумла фосфор, ки дар Medonet Market бо нархи ҷолиб дастрас аст, дастрас шавед.

Манбаъҳои табиии фосфор

Миқдори зиёди фосфор дар растаниҳо ва ғалладонаҳое, ки дар заминҳои ҳосилхез мерӯянд, мавҷуд аст. Растаниҳо ва донаҳо ба он барои фотосинтез ва сохтани мембранаҳои ҳуҷайра ниёз доранд. Фосфор дар бофтаҳои растанӣ дар шакли пайвастагиҳои фосфатҳои органикӣ ва ғайриорганикӣ мавҷуд аст. Дар вакти нарасидаии он растанй суст нашъунамо ёфта, баргаш ранги дигар мегирад, зеро дар бофтахо намакхои минералй ба кадри кифоя мавчуд нестанд.

Санҷиши фосфори хун - шумо бояд дар бораи он чиро донед?

Норасоии фосфор сабаби бисёр бемориҳои устухон ва дандон аст, зеро қисми зиёди фосфор дар бадан дар онҳо мавҷуд аст. Санҷиши фосфори ғайриорганикӣ бояд ҳангоми гумонбарӣ ба метастазҳои устухони устухон, қайкуниҳои доимӣ, гумонбаршудаи гипертиреоз ва ихтилоли найҳои гурда гузаронида шавад.

Нишондод барои муоина инчунин ҷароҳатҳои вазнин, норасоии музмини гурда, табобати варамҳо бо химиотерапия, дарди устухонҳо ва заъфи мушакҳо мебошанд. Назорати консентратсияи фосфор инчунин ҳангоми ғизодиҳии парентералӣ, дар одамоне, ки машруботи аз ҳад зиёд менӯшанд, ҳангоми диализ, аз ҳад зиёд таъмин кардани витамини D3 ва ихтилоли мубодилаи он гузаронида мешавад.

Дар бастаи санҷишҳои хун ҳолати устухонҳои худро санҷед, шумо на танҳо сатҳи фосфор дар баданатонро, балки витамини D ва калсийро низ месанҷед, ки барои саломатии устухон аҳамияти калон доранд.

Санҷиши хуни фосфор чист?

Санҷиши фосфори хун дар калонсолон гирифтани миқдори ками хунро дар бар мегирад, масалан, аз рагҳои поёни оринҷ ба найчаи озмоишӣ. Дар мавриди кӯдакон, хун тавассути буридани хурд дар пӯст бо корди тиббӣ ҷамъ карда мешавад. Бемор вазифадор аст, ки дар озмоиш дар меъдаи холӣ иштирок кунад - хӯроки охирини рӯзи гузашта бояд на дертар аз соати 18 истеъмол карда шавад. Намунаи хуни ҷамъшуда барои таҳлил ба лаборатория фиристода мешавад.

Вақти интизории натиҷаи санҷиш 1 рӯз аст. Ҳангоми тафсири натиҷа ҳамеша синну соли бемор ба назар гирифта мешавад. Дар хотир доред, ки ҳамеша бо духтур муроҷиат кунед. Арзишҳои истинод инҳоянд:

- 1-5 рӯз: 4,8-8,2 мг / дл,

– 1-3 сол: 3,8-6,5 мг/дл,

– 4-11 сол: 3,7-5,6 мг/дл,

– 12-15 сол: 2,9-5,4 мг/дл,

– 16-19 сол: 2,7-4,7 мг/дл,

- калонсолон: 3,0-4,5 мг / дл.

Ҳамчунин нигаред: Профили устухон - кадом санҷишҳоро дар бар мегирад?

Санҷиши сатҳи фосфор - тафсир

Дар сурати зиёд шудани консентратсияи фосфор дар бадан (гиперфосфатемия), мо метавонем:

1. ацидоз, ки бо деградатсия ҳамроҳӣ мекунад
2. гипопаратиреоз,
3. кӯшишҳои шадиди ҷисмонӣ,
4. кам шудани филтратсияи glomerular,
5. химиотерапия - аз сабаби шикастани ҳуҷайраҳои саратон,
6. истеъмоли аз ҳад зиёди фосфор дар парҳез,
7. норасоии шадид ё музмини гурда,
8. зиёдшавии реабсорбсияи фосфатҳо,

Мо метавонем бо кам шудани консентратсияи фосфор дар бадан (гипофосфатемия) дар ҳолатҳои зерин мубориза барем:

1. таъминоти нокифояи фосфор дар парҳез,
2. ketoacidosis,
3. гиперпаратиреоз,
4. истеъмоли доруҳои алкализаторӣ ва диуретикҳо,
5. ихтилоли азхудкунӣ,
6. одамоне, ки сӯхтаҳо ва ҷароҳатҳои вазнин доранд,
7. рахит.

Миқдори ками фосфор дар бадан бо инҳо тавсиф мешавад:

1. ќайкунї
2. дарди мушакҳо
3. заиф шудан,
4. ларза
5. мушкилоти нафаскашӣ.

Дар ҳолатҳои шадид, вақте ки консентратсияи фосфор аз 1 мг / дл камтар аст, вайроншавии мушакҳо метавонад ба амал ояд. Бо вуҷуди ин, сатҳи пасттар аз 0,5 мг / рӯз боиси гемолизи эритроситҳо мегардад. Табобати сатҳи пасти фосфор пеш аз ҳама барои табобати бемории асосӣ ва дохил кардани хӯрокҳои аз фосфор бой аст, масалан, гӯшт, маҳсулоти ғалладона, ба парҳез. Баъзе беморон инфузияҳои фосфати дохилиро талаб мекунанд.

Азхудкунии калсий метавонад бо истифода аз BiΩ Omega3 D2000 Xenico дастгирӣ карда шавад. Дар таркиби иловагӣ витамини D мавҷуд аст, ки азхудкунии на танҳо фосфор, балки калсий ва калийро низ дастгирӣ мекунад.