Дар айни замон, ягона чораи пешгирикунанда эътироф шудааст канорагирӣ кунед тамокукашӣ ва дуди дасти дуюм. Гуфта мешавад, ки дуди тамоку барои шаклҳои гуногуни аллергия замина эҷод мекунад. Дар акси ҳол, мо чораҳои дигари пешгирии онро намедонем: дар ин бобат хамфикрии тиббй вучуд надорад.

Бо вуҷуди ин, ҷомеаи тиббӣ гуногунро меомӯзад роҳҳои пешгирӣ ки барои волидоне, ки аллергия доранд, метавонанд таваҷҷуҳ дошта бошанд, ки мехоҳанд хатари гирифтории кӯдаки худро аз он кам кунанд.

Гипотезаҳои пешгирӣ

Муҳим. Аксари тадқиқотҳое, ки дар ин бахш гузориш дода шудаанд, кӯдаконро ҷалб кардаанд дар хатари баланди аллергия аз сабаби таърихи оила.

Синамаконии истисноӣ. Он дар давоми 3 то 4 моҳи аввали ҳаёт ё ҳатто дар 6 моҳи аввал истифода бурда мешавад, хатари аллергияро дар давраи кӯдакӣ коҳиш медиҳад.^{4, 16,18-21,22}. Бо вуҷуди ин, ба гуфтаи муаллифони баррасии таҳқиқот, боварӣ нест, ки таъсири пешгирикунанда дар муддати тӯлонӣ нигоҳ дошта мешавад.⁴. Таъсири судманди шири сина метавонад аз таъсири он ба девори рӯдаи тифл бошад. Дар ҳақиқат, омилҳои афзоиш, ки дар шир мавҷуданд, инчунин ҷузъҳои иммунии модарон ба камолоти луобпардаи рӯда мусоидат мекунанд. Ҳамин тариқ, эҳтимолияти ворид кардани аллергенҳо ба бадан камтар хоҳад буд⁵.

Бояд қайд кард, ки дар бозор доруҳои ширии ғайриаллергӣ мавҷуданд, ки аз ҷониби модарони кӯдакони гирифтори хатари аллергия, ки ширмак надоранд, маъқуланд.

Ба таъхир андохтани хуроки дурушт. Синну соли тавсияшаванда барои ҷорӣ кардани хӯрокҳои сахт (масалан, ғалладонагиҳо) ба кӯдакон тақрибан аст 6 моҳ^{22, 24}. Гумон меравад, ки то ин синну сол системаи масуният ҳанӯз ба камол нарасидааст, ки хатари гирифтор шудан ба аллергияро зиёд мекунад. Бо вуҷуди ин, далелҳои нокифояи илмӣ вуҷуд доранд, ки инро бидуни шубҳа баён карда тавонанд.^16,22. Далели ҷолиб: кӯдаконе, ки дар соли аввали ҳаёт моҳӣ мехӯранд, ба аллергия камтар майл доранд¹⁶.

Ба таъхир андохтани хӯрокҳои хеле аллергенӣ. Хӯрокҳои аллергенӣ (архис, тухм, моллюсҳо ва ғ.) низ метавонанд бо эҳтиёт дода шаванд ё худдорӣ карда шаванд, дар ҳоле ки боварӣ ҳосил кардан лозим аст, ки норасоии ғизо дар кӯдак ба вуҷуд наояд. Барои ин риоя кардани тавсияи духтур ё диетолог муҳим аст. Ассотсиатсияи аллергияҳои озуқавории Квебек (AQAA) тақвимеро нашр мекунад, ки мо метавонем ба ҷорӣ кардани хӯрокҳои сахт муроҷиат кунем, ки аз 6 моҳ оғоз мешавад.³³. Бо вуҷуди ин, бидонед, ки ин амал ба далелҳои устувор асос надорад. Ҳангоми навиштани ин варақ (августи 2011), ин тақвим аз ҷониби AQAA нав карда мешуд.

Ғизои гипоаллергенӣ ҳангоми ҳомиладорӣ. Ин парҳез, ки барои модарон пешбинӣ шудааст, талаб мекунад, ки аз хӯрокҳои асосии аллергенӣ, аз қабили шири гов, тухм ва чормағз даст кашад, то ба ҳомила ва навзод дучор нашавед. Мета-таҳлили гурӯҳи Кокран ба хулосае омад, ки парҳези гипоаллергенӣ ҳангоми ҳомиладорӣ (дар занони зери хатари баланд) барои кам кардани хатари экземаи атопикӣ самаранок нест, ва ҳатто метавонад ба мушкилоти камғизоӣ дар модар ва ҳомила оварда расонад²³. Ин хулосаро дигар синтезҳои таҳқиқот тасдиқ мекунанд^{4, 16,22}.

Аз тарафи дигар, ҳангоми қабули он чораи муассир ва бехатартар хоҳад буд. танҳо дар давоми Синамаконӣ²³. Мониторинги парҳези гипоаллергенӣ ҳангоми синамаконӣ назорати мутахассиси соҳаи тибро талаб мекунад.

Дар як тадқиқот бо гурӯҳи назоратӣ, муҳаққиқон таъсири парҳези гипоаллергениро, ки дар семоҳаи сеюми ҳомиладорӣ риоя мешуданд, санҷиданд ва то ҷорӣ кардани ғизои сахт, дар синни 6 моҳа, бо 165 ҷуфти модару кӯдак дар хатари аллергия қарор гирифтанд.³. Кӯдакон инчунин парҳези гипоаллергенро риоя карданд (як сол шири гов, ду сол тухм ва се сол чормағзу моҳӣ). Дар синни 2-солагӣ, кӯдакони гурӯҳи "парҳези гипоаллергенӣ" нисбат ба кӯдакони гурӯҳи назоратӣ эҳтимоли камтар аз аллергияҳои ғизоӣ ва экземаи атопикӣ буданд. Аммо, дар 7 сол, дар байни 2 гурӯҳ фарқият дар аллергия қайд карда нашудааст.

• Ҳангоми аллергияи фулуси чанг, хобгоҳро мунтазам бишӯед.
• Ҳуҷраҳоро бо кушодани тирезаҳо зуд-зуд вентилятсия кунед, ба истиснои ҳолатҳои аллергияи мавсимӣ ба гардолудҳо.
• Дар ҳуҷраҳое, ки ба афзоиши қолаб (ҳаммом) мусоидат мекунанд, намии пастро нигоҳ доред.
• Ҳайвоноти сагу сагеро, ки боиси аллергия доранд, қабул накунед: гурбаҳо, паррандагон ва ғ. Ҳайвоноте, ки аллакай барои фарзандхонӣ мавҷуд буданд, даст кашед.