Тадқиқоти ахири олимони Донишгоҳи Мичиган нишон дод, ки набудани хоб ва хоби пастсифат мустақиман ба хоҳишҳои шакар таъсир мерасонад.
Барои исботи ин ба 50 кас ичозат дода шуд, ки нишондихандахои майнаи худро хангоми «хоби хоб» аз назар гузаронанд. Ба сари онҳо электродҳо часпонида шуданд, ки тағиротро дар минтақаи майна бо номи амигдала, ки маркази мукофот аст ва бо эҳсосот алоқаманд аст, ба таври возеҳ сабт мекунанд.
Тавре маълум мешавад, нарасидани хоб амигдаларо фаъол мекунад ва одамонро маҷбур мекунад, ки бештар хӯрокҳои қанднок бихӯранд. Гузашта аз ин, иштирокчиён ҳар қадар камтар хоб мекарданд, ҳамон қадар майл ба шириниҳо зоҳир мешуд.
Аз ин рӯ, набудани хоби шабона моро водор мекунад, ки бештар шириниҳо бихӯрем ва дар натиҷа беҳтар шавем.
Илова бар ин, қаблан собит шуда буд, ки хоби бад боиси афзоиши гормони кортизол мегардад, ки дар натиҷа одамон ба «стресс» гирифтор мешаванд.
Ёдовар мешавем, ки қаблан мо дар бораи 5 маҳсулоте навишта будем, ки шуморо хоб мекунанд.
Саломат бошед!