Бемориҳои худбаҳодиҳӣ: ин чист?

Худбаҳодиҳӣ а консепсияи психологӣ ки ишора мекунад доварӣ умумии мусбат ou манфӣ ки шахс аз худ дорад.

Дарарзишманд ки шахс аз худ хоҳад дошт, аз бисёр параметрҳо вобаста хоҳад буд. ДАР 'иҳота кардан, L 'маълумот шахсият, ки қобилиятҳои ҷисмонӣs et зиёиёнва ғайра ... ҳама тағирёбандаҳое ҳастанд, ки ба ҳукми мо дар бораи худамон таъсир мерасонанд. Худшиносӣ дар кӯдакӣ ташаккул меёбад ва дар тӯли ҳаёт бо таҷрибаҳои худ инкишоф меёбад муваффақияти ва D 'ноком.

A худкамбинӣ метавонад боиси нороҳатӣ ва мушкилот дар муносибат бо одамони дигар гардад. Он инчунин омили хавф барои рушди ихтилоли равонӣ хоҳад буд. Одамоне, ки худбаҳои паст доранд, ҳеҷ гоҳ худро хуб ҳис намекунанд, ҳеҷ гоҳ чен намекунанд ва сахт азоб мекашанд.

Баръакс, а худбаҳодиҳии хеле баланд метавонад шахсро ба рафтор ва муносибатҳое водор созад, ки аксар вақт аз ҷониби дигарон кам дарк карда мешаванд, ки аксар вақт ӯро ҳамчун шахси худписанд ва каме ба худ боварӣ доранд. Худбаҳодиҳии хеле баланд метавонад шахсро ба рафтори хатарнок водор созад, зеро фикр мекунад, ки ӯ аз ҳама чиз эмин аст.

Дар охир, худбаҳодиҳии "хуб" ба худбаҳодиҳии қаноатбахш мувофиқ хоҳад буд, на хеле паст ва на хеле баланд, ки ба рушди муносибатҳо ва некӯаҳволии шахс мусоидат мекунад.

Чанд муддат аст, ки муҳаққиқон ва васоити ахбори омма ба он таваҷҷӯҳ доранд наздики худшиносӣ ва бисёр амалҳои солимӣ барои рушди "худшиносии хуб" ташкил карда мешаванд. Ин равиш ба кӯдакон ва одамон имкон медиҳад, ки дар бисёр соҳаҳо рушд кунанд ва онҳоро аз инкишофи бемориҳо ба монанди депрессия ва баъзе ихтилоли изтироб пешгирӣ кунанд.