Мундариҷа
Ба гуфтаи мутахассисон, тақрибан 10% одамон ба офтоб аллергия доранд. Он аксар вақт дар баҳор ё аввали тобистон, вақте ки офтоб бақувваттарин аст, рух медиҳад.
Аллергия ба офтоб чист?
Аллергияи офтобӣ беморӣест, ки бо ҳассосияти баланд ба нури офтоб хос аст. Ҳассосияти баланд вобаста ба моддаҳои кимиёвии дар атриёт, кремҳо, дезодорантҳо ва дигар маҳсулоти косметикӣ мавҷудбуда метавонад дар шиддат фарқ кунад. Баъзан доруҳо инчунин метавонанд аллергияро ба вуҷуд оранд.
Сабабҳои аллергияи офтоб чист?
Сабабҳои аллергия ба офтоб равшан муайян карда нашудааст. Баъзе нурҳои UVA масъуланд. Аксарияти зиёди эмульсияҳои даббоғи истеҳсолшуда танҳо филтрҳои UVB доранд. Аз ин рӯ, онҳо аз нурҳои UVA муҳофизат намекунанд, ки боиси афзоиши аллергия мегардад.
Ҳассосияти баланд ба Нурҳои ултрабунафш метавонад ҳамчун блистерҳо, доғҳо ё доғҳо зоҳир шавад. Вобаста ба омилҳо шиддат ва вақти пайдоиши онҳо аз лаҳзаи тамос бо офтоб тағйир меёбад. Аломатҳо дар ҷойҳои равшан, дар зери нури офтоб пайдо мешаванд.
If донача ё тағйироти пӯст бори аввал рух дода бошад, шумо бояд фикр кунед, ки кадом косметика ё доруи нав метавонад аксуламали аллергиро ба вуҷуд оварад. Бартараф кардани он ба шумо имкон медиҳад, ки ҳассосиятро ба нурҳои офтоб ором кунед. Барои ин гуна одамон яхмос бо филтр муфид аст (рӯй ҳар қадар сабуктар бошад, филтр бояд ҳамон қадар калон бошад), ки онро тақрибан ним соат пеш аз таъсири офтоб ба қисмҳои бадан пошидан лозим аст.
Одамони гирифтори баъзе шароитҳо, ба монанди rosacea ё порфирия, бояд аз офтоби қавӣ худдорӣ кунанд. Барои ин одамон либосҳои остин дароз, рӯяшро соя кардан, баъзан ҳатто дастпӯшак пӯшидан лозим аст. Ба шумо инчунин яхмос бо филтри UVA ва UVB, ҳадди аққал SPF 30 лозим аст.
Одамоне, ки ба офтоб ҳассосанд, бояд чанд қоидаҳои оддиро риоя кунанд:
- таркиби косметикаро хонед - агар онҳо дар бораи компонентҳое, ки аллергияро ба вуҷуд меоранд, маълумот дошта бошанд, ҳангоми истифодаи онҳо бояд аз офтоб худдорӣ кунед;
- аз солярий худдорӣ кунед;
- дар офтоб дар мӯътадил мондан;
- кремҳои муҳофизаткунандаи офтобро истифода баред;
If аксуламалҳои пӯст агар онҳо бадтар ё дарозтар давом кунанд, зарур аст, ки ба дерматолог муроҷиат кунед, ки барои ором кардани аллергия доруҳои антигистаминии мувофиқро нишон медиҳанд. То он даме, ки роҳи табобат аз ҷониби духтури мутахассис муайян карда шавад, шумо бояд ҷойҳои хашмгинро бо равғанҳои дорои руҳ, ки таъсири хушккунанда дорад, молед.
Шумо инчунин метавонед доруҳои хонагӣ барои коҳиш додани нишонаҳои аллергияро истифода баред:
- шир – хориш ва доғҳоро таскин медиҳад; ширро хангоми аз офтоб баргаштан ба пуст молидан лозим аст. Пас аз молидани се маротиба пӯстро бо оби хунук бишӯед,
- шири кокос ва йогурти табиӣ – шумо бояд ҳардуи ин компонентҳоро омехта кунед ва пас аз бозгашт аз офтоб бихӯред. Барои беҳтар кардани ҳолати пӯст кӯмак мекунад,
- бодиринг — бодирингро мош карда, ба чойхои хашмгин молед. сурхшавии сурхро таскин медиҳад, паҳншавии доғро пешгирӣ мекунад.