Тибқи баъзе ҳисобҳо, артрит то 1% аҳолии калонсоли ҷаҳон таъсир мерасонад, аммо пиронсолон бештар маъмуланд. Артрит ревматоид ҳамчун як бемории музмини системавӣ муайян карда мешавад, ки бо илтиҳоби буғумҳо ва сохторҳои ба он алоқаманди бадан тавсиф мешавад, ки дар натиҷа деформатсияи бадан мегардад. Этиологияи дақиқ (сабаби беморӣ) маълум нест, аммо фикр мекунанд, ки он як бемории аутоиммунӣ аст. Олимон бар ин боваранд, ки ягон далели илмӣ вуҷуд надорад, ки ягон ғизо ё ғизои мушаххас, ба истиснои кислотаҳои равғании муҳим, ба одамони гирифтори артрити ревматоидӣ кӯмак ё зарар мерасонад. Олимон одатан парҳези серғизоро тавсия медиҳанд ва зарурати истеъмоли мувофиқи калорияҳо, сафедаҳо ва калсийро таъкид мекунанд. Ба одамони гирифтори артрити ревматоидӣ тавсияҳои зерин дода мешаванд: Дар як килограмм вазни бадан 1-2 г протеин истеъмол кардан лозим аст (барои ҷуброни талафоти сафедаҳо дар ҷараёни илтиҳобӣ). Барои пешгирии таъсири манфии метотрексат, шумо бояд кислотаи фолийро илова кунед. Метотрексат як моддаи зиддиметаболист, ки реаксияҳоеро, ки барои тавлиди прекурсорҳо дар синтези ДНК заруранд, бозмедорад. Кислотаи фолий аз ферменти дигидрофолатредуктаза тавассути ин модда хориҷ карда мешавад ва кислотаи фолий озод мешавад. Метотрексати вояи кам аксар вақт дар муолиҷаи артритҳои ревматоидӣ барои рафъи системаи масуният истифода мешавад. Азбаски ягон табобати эътирофшудаи артрит ревматоид вуҷуд надорад, табобатҳои ҷорӣ барои ин беморӣ асосан бо сабукии симптоматикӣ бо доруҳо маҳдуданд. Баъзе доруҳо танҳо ҳамчун доруҳои дардовар истифода мешаванд, дигарон ҳамчун доруҳои зидди илтиҳобӣ. Барои табобати артритҳои ревматоидӣ ба истилоҳ доруҳои асосӣ мавҷуданд, ки барои суст кардани ҷараёни беморӣ истифода мешаванд. Кортикостероидҳо, ки бо номи глюкокортикоидҳо низ маъруфанд, ба монанди урбазон ва преднизон, дар табобати артрит ревматоид истифода мешаванд, зеро онҳо ба илтиҳоб муқобилат мекунанд ва системаи иммуниро пахш мекунанд. Ин агентҳои пурқувват беморонро дар хатари остеопороз қарор медиҳанд. Одамоне, ки табобати дарозмуддати стероидҳоро аз сар мегузаронанд, бояд ба диетолог оид ба истеъмоли калсий, истеъмоли витамини D ва машқҳо барои пешгирии остеопороз машварат кунанд. Рад кардани баъзе маҳсулот Далелҳои анекдотӣ мавҷуданд, ки одамони гирифтори артрити ревматоидӣ бо тағирёбии парҳез сабукиро эҳсос мекунанд. Аломатҳои маъмултарини триггерҳо аз протеини шир, ҷуворимакка, гандум, меваҳои ситрусӣ, тухм, гӯшти сурх, шакар, равғанҳо, намак, кофеин ва растаниҳои шабона, аз қабили картошка ва бодинҷон иборатанд. парҳезҳо дар асоси растанӣ Оид ба нақши бактерияҳои рӯда дар рушди артрит ревматоидӣ, одамони гирифтори он дар муқоиса бо одамони солим ва одамони гирифтори дигар бемориҳо миқдори зиёди антителоҳои Proteus mirabilis доранд. Дар гиёҳхорӣ сатҳи ба таври назаррас пасти антитело доранд, ки бо сустшавии мӯътадили беморӣ алоқаманд аст. Фарз кардан мумкин аст, ки парҳези растанӣ ба мавҷудияти бактерияҳои рӯда ба монанди Proteus mirabilis ва инчунин ба вокуниши бадан ба чунин бактерияҳо таъсири мусбат мерасонад. Паст кардани вазн Азбаски вазни зиёдатӣ ба буғумҳо фишори иловагӣ меорад, аз даст додани вазн тавассути парҳез метавонад як табобати артрити ревматоидӣ бошад. Таъсири кислотаҳои равғании занҷири дароз Далелҳои таҳқиқоти сершумор нишон медиҳанд, ки коркарди парҳези кислотаҳои равғанӣ ба равандҳои илтиҳобӣ таъсири судманд мерасонад. Метаболизми простагландинҳо аз намуд ва миқдори кислотаҳои равғанӣ дар парҳез вобаста аст ва тағирот дар консентратсияи простагландинҳо метавонад ба аксуламали иммунии бадан таъсир расонад. Парҳези серравғани серғизо ва пасти равғани серғизо, инчунин истеъмоли ҳаррӯзаи кислотаи эйкозапентаенӣ боиси аз байн рафтани чунин аломати ревматологӣ ба монанди сахтии субҳ ва кам шудани шумораи буғумҳои бемор мегардад; рад кардани чунин парҳез ба нишонаҳои хуруҷ оварда мерасонад. Вегетарианҳо метавонанд истеъмоли омега-3-ро тавассути истифодаи тухмии зағир ва дигар хӯрокҳои растанӣ зиёд кунанд. Нақши дигар моддаҳои ғизоӣ Баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки одамони гирифтори артрит дар натиҷаи истеъмоли нокифояи витаминҳо ва маводи ғизоӣ бадтар мешаванд. Ба беморони гирифтори артрит аз дарди буғумҳо пухтан ва хӯрдан душвор аст. Набудани ҳаракат ва фарбеҳӣ низ мушкилот аст. Аз ин рӯ, одамоне, ки гирифтори артритҳои ревматоидӣ ҳастанд, бояд аз мутахассисон оид ба ғизо, тайёр кардани ғизо ва кам кардани вазн маслиҳат пурсанд. Беморони гирифтори артрити ревматоидӣ эҳтимоли бештар аз бемориҳои дилу рагҳо мемиранд. Сатҳи баланди гомоцистеин бо артрит ревматоидӣ алоқаманд аст. Чунин зуҳурот ҳатто дар одамоне мушоҳида мешавад, ки метотрексатро қабул намекунанд, ки ба таркиби фолий дар бадан таъсир мерасонад. Азбаски парҳези гиёҳхорӣ дар мубориза бо бемориҳои дилу раг самаранок аст, он инчунин метавонад ба одамони гирифтори артрит ревматоидӣ кӯмак кунад. Бешубҳа, парҳезе, ки дар ғизои растанӣ дар фолат баланд аст, интихоби оқилона барои одамони дорои сатҳи баланди гомоцистеин дар хуни онҳо хоҳад буд. Мо дар айни замон аз ҷониби ҷомеаи илмӣ дар бораи таъсири гиёҳхорӣ ба артрит ревматоид фикру ақидаҳои дақиқ надорем, аммо барои одамони бемор мантиқӣ дорад, ки парҳези гиёҳхорӣ ё гиёҳхорро бисанҷанд ва бубинанд, ки он чӣ гуна ба онҳо кӯмак мекунад. Дар ҳар сурат, парҳези гиёҳхорӣ ба саломатӣ таъсири судманд дорад ва чунин таҷриба зиёдатӣ нахоҳад буд.
2022-11-11