Мундариҷа
- Бо кӯдак дар ҳафтаи 15 чӣ мешавад
- УЗИ ҳомила
- Ҳаёти акс
- Дар ҳафтаи 15 бо модар чӣ мешавад
- Дар 15 ҳафта шумо чӣ гуна эҳсосотро эҳсос карда метавонед
- Саволҳо ва ҷавобҳои маъмул
- Стресс ҳангоми ҳомиладорӣ то чӣ андоза хатарнок аст ва чӣ бояд кард, агар аз он пешгирӣ карда нашавад?
- Чаро дар занони ҳомила рагҳои варикозӣ пайдо мешаванд ва чӣ гуна аз он пешгирӣ кардан мумкин аст?
- Ҳомиладорликда геморройдан қандай сақланиш мумкин?
- Оё алоқаи ҷинсӣ кардан мумкин аст?
- Чӣ бояд кард, агар ҳарорат баланд шавад?
- Чӣ бояд кард, агар он шикамро кашад?
- Чӣ тавр дуруст хӯрдан мумкин аст?
Бо кӯдак дар ҳафтаи 15 чӣ мешавад
Дар њафтаи 15-уми њомиладорї аз њомиладорї сару гардани кўдак аз сабаби инкишофи мушакњои пушт тадриљан рост мешавад. Ҷисми кӯдак босуръат меафзояд. То он даме, ки пилки чашмаш баста ва лабу бинии у кушода аст. Кӯдак аллакай метавонад ангушти худро макида, моеъи амниотикро фурӯ барад ва агар он ба назари ӯ болаззат бошад, як ҷуръаи калонтар мегирад ва агар не, хурдтар.
Гӯшҳои кӯдак комилан инкишоф ёфтаанд, аз ин рӯ волидон аллакай метавонанд бо ӯ муошират кунанд, мусиқиро барои ӯ фаъол созанд, дар бораи ҷаҳон сӯҳбат кунанд.
Скелети кӯдак рӯз то рӯз устувортар мешавад, пайҳо ба устухонҳо мубаддал мешавад ва то ҳол онҳо аллакай 300 нафаранд. Пас аз таваллуд, бисёре аз онҳо якҷоя калон мешаванд ва шумораи устухонҳо тақрибан сеяк кам мешавад.
Навдаҳо ташаккул меёбанд. Онҳо ба хориҷ кардани пешоб шурӯъ мекунанд, ки ба шарофати он моеъи амниотикӣ доимо пур карда мешавад.
Ҳаракатҳои кӯдак фаъолтар мешаванд. Дар ин вақт, бисёре аз модароне, ки аллакай фарзанд доранд, метавонанд ҳаракати кӯдакро эҳсос кунанд.
Аз ҳафтаи 15-ум, кӯдак ба ташаккули қабати равғанӣ шурӯъ мекунад, ки пас аз таваллуд ба ӯ барои нигоҳ доштани ҳарорати муқаррарии бадан кӯмак мекунад. Ба зудӣ, ба шарофати вай, пӯсти ӯ ҳамвор мешавад ва зарфҳо камтар намоён мешаванд.
УЗИ ҳомила
– Ташхиси ултрасадои ҳомила дар 15-16 ҳафтаи ҳомиладорӣ аз давраи ҳомиладорӣ скрининги дуюм номида мешавад. Вазифаи асосии ташхиси ултрасадо дар айни замон муайян кардани камбудиҳои ҳомила мебошад. Илова бар ин, УЗИ барои паймоиш кардани вақти ҳомиладорӣ, агар онҳо пурра равшан карда нашуда бошанд ва санаи пешбинишудаи таваллудро ҳисоб кунанд, шарҳ медиҳад. акушер-гинеколог Татьяна Михайлова. – Инчунин дар айни замон ҷинси кӯдакро муайян кардан мумкин аст, агар узвҳои таносул барои муоина дастрас бошанд.
Илова ба маълумот дар бораи нуқсонҳои эҳтимолӣ, УЗИ ҳомила дар ҳафтаи 15-уми ҳомиладорӣ аз консепсия ба духтур дар бораи ҳолати худи модар ва "муҳит" -и кӯдак - пласента, бачадон маълумот медиҳад.
- Ҳангоми ташхиси ултрасадо дар 15 ҳафтаи ҳомиладорӣ, ба даст овардани маълумот дар бораи ҳолат ва ҷойгиршавии пласента муҳим аст (масалан, пешниҳоди канорӣ ё пурра, вақте ки он рагҳои дохилии гарданаки бачадонро фаро мегирад), дар бораи дарозии гарданаки бачадон ( он набояд аз 25-30 мм кӯтоҳ бошад ва ҳалқи дарунӣ баста шавад). То 25 мм кутоҳ шудани гарданаки бачадон аллакай норасогии истмикӣ-бачадон ҳисобида мешавад, ки бо исқоти ҳамл хатарнок аст, бинобар ин чораҳои пешгирикунанда андешидан лозим аст. Илова бар ин, УЗИ ҳомила дар бораи миқдори моеъи амниотикӣ маълумот медиҳад; ҳолати бачадон ва замимаҳо (мавҷудияти гиреҳҳои миоматозӣ ва афзоиши онҳо, формацияҳои вараммонанд дар тухмдонҳо), духтур шарҳ медиҳад.
Ҳаёти акс
Дар ҳафтаи 15-уми ҳомиладорӣ аз ҳомиладорӣ, кӯдак аллакай хеле калон аст - тақрибан 12 см ва вазни он тақрибан ба 100 грамм мерасад. Он аз рӯи андоза ба афлесуни калон монанд аст.
– Дар давраи 15-16 ҳафтаи ҳомиладорӣ бачадон аллакай аз коси хурд берун мешавад ва дар занони борик шиками мудаввар муайян карда мешавад. Аммо шикам аз ҳама намоён аз 18-20 ҳафта ё аз рӯи меъёрҳои акушерӣ аз 20-22 ҳафта мешавад, мефаҳмонад акушер-гинеколог Татьяна Михайлова.
Дар ҳафтаи 15 бо модар чӣ мешавад
Дар оғози моҳи панҷуми ҳомиладорӣ, баъзе заноне, ки одатан аллакай таваллуд кардаанд, ҳаракатҳои нонрезаҳоеро дар шикам эҳсос мекунанд.
– Дар њафтаи 15-уми њомиладорї њаракатњои кўдак њанўз каме ба назар мерасад, махсусан дар заноне, ки ин њомиладорї аввалин аст. Аммо ҳар як организм инфиродист, бинобар ин метавонад аз меъёр дуршавии гуногун вуҷуд дошта бошад. Аз ҳама равшантар, ҳаракатҳо аз ҳафтаи 20-22-уми акушерӣ муайян карда мешаванд, мегӯяд акушер-гинеколог Татьяна Михайлова.
Бачадо тадричан ба боло калон шуда, ба узвдои шикам торафт бештар фишор меоранд. Ҳангоми ҳаракатҳои ногаҳонӣ, зани ҳомиладор метавонад дардро ҳис кунад, ки дастгоҳи ligamentousро ба вуҷуд меорад. Ин набояд боиси ташвиши модари оянда бошад.
Дар ҳафтаи 15-уми ҳомиладорӣ, занон, чун қоида, аз 2 то 4,5 кило вазн мегиранд. Ба ин шикам афзоянда ва маркази тағйирёбандаи вазниниро илова кунед ва мо дар ҳаракат каме заҳматталаб мешавем. Духтурон тавсия медиҳанд, ки ба пойафзоли бароҳаттар бе пошнаи баланд гузаред.
Дар ин давра, кӯдаки рушдёбанда ба маводи ғизоӣ бештар ниёз дорад, бинобар ин ҷисми модар дар реҷаи суръатнок кор мекунад. Барои пур кардани энергия, бештар истироҳат кунед ва дуруст бихӯред. Агар зани ҳомила ба фаъолияти ҷисмонӣ муқобилият надошта бошад, ба иҷрои маҷмӯи машқҳо барои занони ҳомила барои мустаҳкам кардани мушакҳои перинеус оғоз кунед ва тарзи нафаскашии дурустро омӯзед.
Духтурон ҳоло тавсия медиҳанд, ки дар тахтапушта кам хобанд. Андозаи бачадон калон мешавад ва дар ҳолати супинӣ ба рагҳои муҳими хун фишор меорад, аз ин рӯ кӯдак метавонад хун ва маводи ғизоие, ки аз худ мебарад, камтар гирад. Дар паҳлуи худ хобиданро бо болишт дар паси худ ёд гиред, ин бехатартарин мавқеъ дар ин давра аст.
Дар 15 ҳафта шумо чӣ гуна эҳсосотро эҳсос карда метавонед
Барои аксари занон, ҳафтаи 15-уми ҳомиладорӣ аз ҳомиладорӣ ва умуман семоҳаи дуюм осон аст. Дар ин вақт, шумо бояд то ҳадди имкон роҳ равед ва дар ҳоле ки он мавҷуд аст, тарзи ҳаёти фаъолро пеш баред. Бо вуҷуди ин, он ҳанӯз ҳам ба қадри кофӣ кор кардан ва supercooling нест.
Эҳсосоте, ки модар метавонад дар ҳафтаи 15-уми ҳомиладорӣ аз ҳомиладорӣ эҳсос кунад, баъзан хеле гуногун аст.
- Арақ метавонад зиёд шавад. Ин аз сабаби зиёд шудани ҳаҷми моеъ дар бадан аст, дар ин ҷо ҳеҷ чизи хатарнок нест.
- Дар омади гап, бо ҳамин сабаб метавонад аз узвҳои таносул ихроҷ шавад. Агар ихроҷ муқаррарӣ бошад, бе рангҳои сурх ва бӯй, хавотир шудан лозим нест.
- Хунравиҳои хурди бинӣ ё хунравии резини метавонанд ба амал оянд. Боз хун айбдор аст, ки ҳаҷми он зиёд шудааст. Афзоиши гардиши хун сарбориро ба рагҳо, аз ҷумла дар милки ва ҷавфҳо зиёд мекунад, аз ин рӯ хунравӣ мешавад.
- Хоҳиши зуд-зуд ба ҳоҷатхона рафтан, ки танҳо ба он тоқат кардан мумкин аст.
- Қабзият, зеро бачадони афзоянда метавонад рӯдаҳоро фишурда кунад.
Баъзе модарон пай мебаранд, ки онҳо бештар хоб диданро сар карданд. Духтурон инро бо он шарҳ медиҳанд, ки занони ҳомила бештар аз хоб бедор мешаванд - барои истифодаи ҳоҷатхона ё ба сабаби гирифторӣ - ин маънои онро дорад, ки ҳангоми хоб рафтан онҳо хоби нав мебинанд. Баъзан хобҳо метавонанд аз сабаби тағйироти ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ дар бадан пайдо шаванд.
ҳармоҳа
Хун ҳангоми ҳомиладорӣ ҳатман маънои чизи бад надорад, аммо хунравӣ метавонад гуногун бошад. Агар дар ибтидои ҳомиладорӣ, доғи ночиз комилан табиӣ бошад ва аксар вақт ҳангоми имплантатсия ба ҳомила мушоҳида карда шавад, пас дар семоҳаи дуюм онҳо одатан одатан рух намедиҳанд.
Мумкин аст ихроҷи сурхи сабук дар луоб бо секретҳои мањбал, ки пас аз алоқаи ҷинсӣ пайдо мешаванд. Хусусан аксар вақт, агар зан эрозияи гарданаки бачадон дошта бошад. Ин сабаби воҳима нест, луобпардаи зани ҳомиладор осебпазиртар мешавад, ба осонӣ осеб мерасонад. Дар хотир доред, ки хун дар ин вақт метавонад аз бинӣ меояд, ва аз милки, ҳамин дахл дорад, ба мањбал?
Чизи дигар ин аст, ки агар хунравӣ зиёд бошад ва бо дард ва ҳисси сангшавӣ дар бачадон ҳамроҳ бошад, бо чунин аломатҳо беҳтар аст, ки фавран ёрии таъҷилӣ даъват кунед.
Дарди меъда
- Вақте ки бачадон афзоиш меёбад, зан метавонад дар поёни шикам ва паҳлӯҳо каме вазниниро ҳис кунад. Бисёре аз занон аз ин ҳолат метарсанд ва онро ҳамчун таҳдиди қатъшавӣ медонанд. Дар ин вақт, аллакай имконпазир аст, ки бачадонро ҳис кунед ва оҳанги онро арзёбӣ кунед. Ин дар хобида анҷом дода мешавад. Агар бачадон нарм ва дарозии гарданаки бачадон зиёда аз 30 мм бошад, устухони дохилӣ баста бошад, пас эҳсосоти субъективии вазнинӣ дар шикам ҳамчун таҳдиди қатъшавӣ ба ҳисоб намераванд. Баъзе дардҳо дар паҳлӯҳо метавонанд аз пошидани пайвандҳои мудаввари бачадон бошанд. Агар мушкилоти рӯдаҳо истисно карда шаванд, - шарҳ медиҳад акушер-гинеколог Татьяна Михайлова.
Ихроҷи қаҳваранг
Ҳар гуна ихроҷ бо аломати хун дар он бояд бо духтури муроҷиаткунанда баррасӣ карда шавад. Баъзан, тавре ки мо дар боло навишта будем, хун метавонад аз сабаби он, ки луобпардаи мањбал бештар осебпазир мегардад, пайдо шавад. Аммо, дар ин ҳолат, разряд одатан гулобии равшан аст. Ихроҷи қаҳваранг, махсусан фаровон ва дардовар, метавонад боиси мушкилоти ҷиддие, ба монанди ҷудошавии пласента бошад.
Он, чун қоида, на танҳо бо пайдоиши хунравӣ ё хунравии шадид, балки инчунин бо кашидани дарди бачадон, инчунин кашишҳои мунтазам, ки ба қафо "медиҳад" ҳамроҳӣ мекунанд. Бо чунин аломатҳо беҳтар аст, ки ёрии таъҷилӣ занг занед.
Ихроҷи қаҳваранг ҳангоми ҳомиладорӣ метавонад сирояти мавҷуда ё осеби мањбал, бачапартоӣ ё таваллуди бармаҳалро нишон диҳад.
Саволҳо ва ҷавобҳои маъмул
Стресс ҳангоми ҳомиладорӣ то чӣ андоза хатарнок аст ва чӣ бояд кард, агар аз он пешгирӣ карда нашавад?
Маълум аст, ки дар кор ва воқеан дар ҷомеа стресс ногузир аст, аммо модар метавонад танзими аксуламали худро ёд гирад. Ҳангоме, ки шумо худро дар ҳолати стресс қарор медиҳед, масалан, ҳангоми сӯҳбати душвор бо роҳбарон, фаромӯш накунед, ки нафас гиред, оромона нафас кашед ва якчанд маротиба нафас кашед, китфҳо ва пуштро рост кунед, мушакҳоеро, ки дар вақти стресс ҳамеша ташдид мекунанд, истироҳат кунед.
Вақте ки худи вазъияти стресс тамом мешавад, чашмони худро пӯшед, худро дар ҷои ором тасаввур кунед. Дар болои реги гарм ё алафи хунук бо шабнам рӯҳан рафтор кунед. Эҳсосоти гуворо, ки шумо дар ин лаҳза эҳсос мекунед, ба кӯдак интиқол дода мешавад. Пеш аз хоб ба чунин хаёлҳо ғарқ шудан хуб аст, он гоҳ ором ва амиқ мешавад.
Чаро дар занони ҳомила рагҳои варикозӣ пайдо мешаванд ва чӣ гуна аз он пешгирӣ кардан мумкин аст?
Агар шумо аллакай рагҳои варикозӣ дошта бошед, пас аз ванна худдорӣ кунед, дар ваннаи гарм муддати тӯлонӣ хоб накунед, шиму мӯзаҳои тангро ба чизи васеътар иваз кунед ва кӯшиш кунед, ки камтар пойҳоро ба ҳам гузошта нишинед.
Ҳомиладорликда геморройдан қандай сақланиш мумкин?
Оё алоқаи ҷинсӣ кардан мумкин аст?
Албатта, хоҳиши ҷинсӣ метавонад ё аз байн равад ё пайдо шавад. Дуруст аст, ки дар семоҳаи дуюм он каму беш устувор аст, бинобар ин барои тасаллӣ монеа вуҷуд надорад.
Бояд қайд кард, ки фаъолияти ҷинсӣ ҳангоми ҳомиладорӣ дар як қатор ҳолатҳо хилофи аст:
• агар нишонаҳои таҳдиди бачапартоӣ ё таваллуди бармаҳал вуҷуд дошта бошанд (дардҳо дар поёни шикам ва пушт, ихроҷи хунолуд, тонуси бачадон дароз);
• бо паст будани пласентатсионӣ ё пласента пешравӣ;
• агар дар гардани бачадон ё пессари акушерӣ дӯхта бошанд.
Чӣ бояд кард, агар ҳарорат баланд шавад?
Ҳарорати рӯшноӣ, ҳатто то 38,5 дараҷа, эҳтимол ба кӯдаки шумо зарар намерасонад. Агар шумо онро ба таври муқаррарӣ таҳаммул кунед, пас ба баданатон имконият диҳед, ки мустақилона бо сардӣ мубориза барад. Духтурон маслиҳат медиҳанд, ки табларза танҳо ҳамчун чораи охирин паст карда шавад.
Ба ҷои ин, беҳтар аст, ки бештар хоб кунед, зеро ҳангоми хоб системаи иммунӣ бо қувваи бештар кор мекунад. Ҳангоми бедоршавӣ бештар моеъ, нӯшокиҳои мевагӣ, об бинӯшед.
Чӣ бояд кард, агар он шикамро кашад?
Агар ин ёрӣ надиҳад ва шумо ҳис кунед, ки бачадон ба санг монанд шудааст, беҳтар аст, ки ба ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед.
Чӣ тавр дуруст хӯрдан мумкин аст?
Агар шумо ба шириниҳо майл дошта бошед, пас кӯшиш кунед, ки стресс, фишори равонӣ ё асабро кам кунед.
Агар шумо хоҳед, ки бӯро бичашед - ба хӯрокҳои бой аз витамини D ва калсий диққат диҳед.
Барои муддате аз парҳез гӯшт ва моҳии дуддодашуда, ҳасиб, ветчина, консервҳо ва занбурўғҳои бодирингро хориҷ кунед.
Аз карбогидратҳои тез, ба монанди шириниҳо ва меваҳои ширин худдорӣ кунед. Агар хоҳед, онҳоро субҳ бихӯред. Кӯшиш накунед, ки танҳо сабзавот бихӯред. Онҳо, албатта, аз нахи бой мебошанд, аммо зиёдатии он метавонад варамро ба вуҷуд орад.