19 ҳафтаи ҳомиладорӣ аз ҳомиладорӣ
Ана, — экватори деринтизор. Ҳафтаи 19-уми ҳомиладорӣ аз консепсия маънои онро дорад, ки мо дар ними роҳ ҳастем ва ҷолибтаринаш ҳанӯз дар пеш аст. Дар ин вақт бо модар ва кӯдак чӣ мешавад - мо бо духтурон кор мекунем

Бо кӯдак дар ҳафтаи 19 чӣ мешавад

Нимаи дуюми ҳомиладорӣ оғоз ёфт ва кӯдак дар он фаъолона иштирок мекунад. Вай аллакай медонад, ки чӣ гуна ҳаракат кардан ва хоб карданро медонад, модар ҳатто метавонад давраҳои хоб ва бедории ӯро пайгирӣ кунад.

Мағзи сари кӯдак босуръат меафзояд ва инкишоф меёбад. Дар он нейронҳо ташаккул меёбанд - ҳуҷайраҳои асаб, ки сигналҳоро байни майна ва мушакҳо интиқол медиҳанд. Бо ёрии онҳо, ҳаракатҳои кӯдак равшантар ва мутамарказтар мешаванд.

Ҳуҷайраҳои сафед дар хуни кӯдак пайдо мешаванд, ки дар оянда ба ӯ кӯмак мекунанд, ки ҳар гуна сироятро пахш кунанд.

Ҳомила пайваста дар дохили бачадон ҳаракат мекунад, вай метавонад ё сарашро ба қаъри бачадон часпид ё ба фарш параллел хобад. Дер ё зуд, ӯ мавқеи дӯстдошта - муаррифӣ хоҳад дошт. Одатан, он дар охири семохаи дуюм муайян карда мешавад.

Дар ҳафтаи 19-20 талаботи кӯдак ба калсий зиёд мешавад, зеро скелет ба афзоиши интенсивӣ шурӯъ мекунад. Агар модар аз ин микроэлемент ба таври кофӣ нахӯрад, кӯдак онро аз дандон ва устухонҳои волидайни худ "кашад".

УЗИ ҳомила

Дар ин вақт, одатан скрининги семохаи дуюм гузаронида мешавад.

– Дар доираи скрининги дуюм ташхиси ултрасадо гузаронида мешавад. УЗИ ҳомила дар ҳафтаи 19-уми ҳомиладорӣ барои истисно кардани нуқсонҳои модарзодӣ зарур аст. Агар дар семоҳаи аввал ҳамагӣ 5-8% аномалияҳои инкишоф, асосан нуқсонҳои дағалона ошкор карда шаванд, пас дар семоҳаи дуюм бештари мушкилоти рушдро муайян кардан мумкин аст - вайрон кардани сохтори анатомияи узвҳо ва системаҳои алоҳидаи ҳомила, шарх медихад акушер-гинеколог Наталья Абонеева.

Агар чунин аномалия ошкор шавад, ба модар ислоҳи ҷарроҳӣ пешниҳод карда мешавад.

"Тақрибан 40-50% нуқсонҳои модарзодии саривақт ташхисшуда барои ислоҳи муваффақ ҳастанд" гуфт Наталя.

Илова бар ин, УЗИ ҳомила дар ҳафтаи 19-уми ҳомиладорӣ барои муайян кардани синну соли дақиқи ҳомиладорӣ, вазни ҳомила, афзоиш ва параметрҳо кӯмак мекунад.

– Сонография дар семохаи дуюм низ дар муайян кардани ҳаҷми моеъи амниотикӣ, ки аз ҳисоби пешоббарории ҳомила аст, нақши муҳим дорад. Камшавии миқдори моеъи амниотикӣ аксар вақт ҳангоми гипотрофияи ҳомила, аномалияҳои гурдаҳои он ва системаи пешоб ва набудани пурраи моеъи амниотикӣ ҳангоми агенези гурдаи ҳомила мушоҳида мешавад. Полихидрамниоз метавонад бо баъзе аномалияҳои рӯдаи меъда ва сирояти ҳомила бошад, мефаҳмонад духтур.

Илова бар ин, ултрасадо дар ҳафтаи 19 норасогии гарданаки бачадонро ошкор мекунад, ки дар он гардани бачадон ба фишор тоб оварда наметавонад ва ҳомиларо то таваллуди саривақтӣ нигоҳ дорад.

Ва, албатта, бо эхография, шумо метавонед ҷинси кӯдакро дақиқтар фаҳмед.

Ҳаёти акс

Дар ҳафтаи 19-уми ҳомиладорӣ аз ҳомиладорӣ, дарозии ҳомила тақрибан ба 28 см мерасад, вазни он то 390 грамм меафзояд. Аз рӯи ҳаҷм он ба канталупа - харбузаи хурд монанд аст.

Сурати шикам дар ҳафтаи 19-уми ҳомиладорӣ барои духтари борик ошкор хоҳад шуд. Шиками онҳо бояд аллакай равшан намоён бошад. Аммо барои модарони пурқувват пешравӣ он қадар аён нест, онҳо метавонанд мавқеи худро бехатар пинҳон кунанд, зеро камарашон танҳо якчанд сантиметр илова кардааст.

Дар ҳафтаи 19 бо модар чӣ мешавад

Дар ҳафтаи 19-уми ҳомиладорӣ аз ҳомиладорӣ, ҷисми зан аллакай ба ҳолати нав одат кардааст, аз ин рӯ ҳоло барои модари оянда хеле осонтар аст.

Аз ин ҳафта сар карда, зан ба таври қобили мулоҳиза вазн мегирад ва поёни бачадон боло меравад. Вай худаш шаклашро дигар мекунад - тухмшакл мегардад. Акнун ба модар лозим меояд, ки ба пушт хобида ва камтар нишинад, зеро дар ин мавқеъ бачадон ба рагҳои поёнии рагҳо фишор меорад ва кӯдак аз нарасидани оксиген азоб мекашад. Ишти шумо меафзояд ва ҳоло махсусан муҳим аст, ки парҳези худро назорат кунед ва аз ҳад зиёд нахӯред. Худро дар зери назорат нигоҳ доред, ки вазни зиёдатӣ нимаи дуюми ҳомиладорӣ ва таваллудро танҳо мушкилтар мекунад.

Бисёре аз занон қайд мекунанд, ки дар ин вақт онҳо ба рехтани акне шурӯъ мекунанд. Дар ин ҳолат, шумо бояд дар як рӯз ду маротиба рӯятонро бишӯед ва аз паи доруҳо наравед. Ҳар гуна крем ё лосьон танҳо пас аз машварат бо духтур истифода мешавад.

Кӯшиш кунед, ки мунтазам санҷиши умумии хун ва санҷиши қандро гузаронед, то дар сурати мушкилот, табобатро оғоз кунед ё сари вақт парҳез кунед.

бештар нишон диҳед

Дар 19 ҳафта шумо чӣ гуна эҳсосотро эҳсос карда метавонед

Дар ҳафтаи 19-уми ҳомиладорӣ аз ҳомиладорӣ, бисёре аз занон дарди пуштро эҳсос мекунанд - дар ниҳоят, кӯдаки калонсол ба маркази вазнинӣ таъсир мерасонад ва модар бояд пушташро хам кунад. Барои рафъи стресс, пойафзоли бо пошнаҳои пасту устувор ё беҳтараш бе онҳо пӯшед. Кӯшиш кунед, ки баданатонро рост нигоҳ доред, бе такя ба қафо ё ба пеш. Агар дард давом кунад, бо духтуратон имконияти пӯшидани корсети махсусро баррасӣ кунед. Баъзе занони ҳомила дар семоҳаи дуюми пойҳо варам мекунанд, баъзан варам мекунанд. Барои он ки аз онҳо азоб накашед, кӯшиш кунед, ки ҳангоми нишастан пойҳои худро баландтар гузоред.

Чунин мешавад, ки занҳо гоҳ-гоҳ чарх мезанад. Шояд сабаби он аз нав тақсим кардани хун дар бадан бошад, масалан, вақте ки шумо дар пушт хобидаед ва сипас якбора баланд мешавед. Бо вуҷуди ин, камхунӣ инчунин метавонад боиси чарх задани сар гардад, дар ин ҳолат шумо бояд мушкилотро бо духтур муҳокима кунед.

ҳармоҳа

Ҳайз, ба маънои дурусти калима, дар ҳафтаи 19-уми ҳомиладорӣ аз ҳомиладор шудан мумкин нест, аммо доғро мушоҳида кардан мумкин аст.

"Сабабҳои пайдоиши доғ дар тӯли 19 ҳафта ё бештар аз он метавонанд пеш аз пласента ё дарунравӣ, бармаҳал ҷудо шудани пласентаҳои маъмулӣ, канда шудани рагҳои ҳозираи ноф, бофтаҳои нарми канали таваллуд ё бачадон бошанд", - шарҳ медиҳад акушер. - гинеколог Наталя Абонеева.

Эҳтимол дорад, ки он дар натиҷаи эктопия ё эрозияи гарданаки бачадон, инчунин бар асари рагҳои варикози узвҳои таносул ё ҷароҳатҳои онҳо хунравӣ кунад.

– Ҳар гуна ихроҷи хунолуд аз узвҳои таносул муқаррарӣ нест. Духтур хотиррасон мекунад, ки ин як аломати ташвишовар аст, ки машварати фаврӣ бо акушер-гинекологро талаб мекунад.

Дарди меъда

Дар ҳафтаи 19-уми ҳомиладорӣ, занон метавонанд ба истилоҳҳои бардурӯғ - спазмҳои нодир ва номунтазамро эҳсос кунанд. Ин ҳолати муқаррарӣ ҳисобида мешавад, агар шумо дарди шадидро ҳис накунед ва кашишҳо бо хунравӣ ҳамроҳӣ накунанд.

Агар дард шадид бошад ва дар вақти истироҳат паст нашавад, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва сабаби онро фаҳмед.

Баъзан дарди шикам на бо бачадон, балки бо системаи ҳозима ё пешоб алоқаманд аст. Занони ҳомила аксар вақт бо аппендицит ва гурда мушкилӣ доранд, аз ин рӯ ба духтур муроҷиат кардан муҳим аст.

Саволҳо ва ҷавобҳои маъмул

Оё дар давраи ҳомиладорӣ масҳ кардан мумкин аст, махсусан ҳангоми дарди пушт?

– Сарборӣ ба сутунмӯҳра, буғумҳо ва мушакҳои пушт, пойҳо ҳангоми ҳомиладорӣ хеле калон аст, бинобар ин дар бисёриҳо лордози камар зиёд шудааст – хамшавии сутунмӯҳра дар минтақаи камар ба пеш. Барои кам кардани нороҳатӣ дар ин давра шумо метавонед дастҳо, пойҳо, гардан, камарбанди китф ва пуштро масҳ кунед. Илова бар ин, он як пешгирии аълои рагҳои варикозӣ ва роҳи беҳтар кардани гардиши хун мебошад. Бо вуҷуди ин, массаж ҳангоми ҳомиладорӣ як қатор хусусиятҳо дорад:

• ҳаракатҳои даст бояд нарм ва ором бошад, ҳеҷ гуна таъсири шадид, фишороваранда набошад;

• беҳтар аст, ки ба минтақаи шикам тамоман даст нарасонед;

• барои масҳ кардани пушт, шумо бояд мавқеъро дар паҳлӯи худ бо истифода аз кӯрпа ё болиштҳои болишт истифода баред.

Илова бар ин, барои масҳ ҳангоми ҳомиладорӣ зиддиятҳо мавҷуданд:

• токсикозҳои шадид;

• бемориҳои шадиди роҳи нафас;

• сироят;

• бемориҳои пӯст;

• бемориҳои музмини системаи дилу рагҳо;

• рагҳои варикозӣ бо тромбоз;

• баланд шудани фишори хун.

Ранги мӯй ва чашмони кӯдакро чӣ муайян мекунад ва метавонад тағир ёбад?

"Хусусиятҳо ба монанди ранги мӯй ё ранги чашм аз ҷониби генҳо муайян карда мешаванд. Бо вуҷуди ин, интизор нашавед, ки азбаски шумо ва ҳамсаратон мӯйҳои сиёҳ доранд, ки аз ҷониби гени бартаридошта муайян карда мешаванд, пас кӯдак мӯйҳои сиёҳ хоҳад буд. Генҳои бартаридошта танҳо аз он шаҳодат медиҳанд, ки эҳтимолияти кӯдаки брюнетта аз кӯдаки малламуй зиёдтар аст. Волидони қаҳваранг аксар вақт фарзандони кабудчашм доранд. Дар омади гап, пас аз таваллуд, дар бораи ранги чашмҳо ва мӯйҳои кӯдак сухан гуфтан хеле барвақт аст, ранги ниҳоии чашм ба як сол наздиктар ва ранги мӯй боз ҳам дарозтар аст.

Беҳтарин роҳи хоб дар давраи ҳомиладорӣ кадом аст?

– Одатан саволи асосӣ ин аст: оё дар пушт хобидан мумкин аст? Ва ҳа, дар семоҳаи дуюм ин беҳтарин мавқеи хоб нест, зеро бачадон ба сутунмӯҳра ва рагҳои калон фишор меорад. Дар шикам хобидан тамоман бароҳат нест.

Дар натиҷа, бехатартарин ҳолати хоб дар тарафи чап хобидан аст. Барои бароҳатии бештар, шумо метавонед пойҳои худро убур кунед ё дар байни онҳо болишт ё курпа гузоред. Шумо инчунин метавонед дар зери пушт болиштҳо гузоред.

Оё алоқаи ҷинсӣ кардан мумкин аст?

Дар семохаи дуюм шикам аллакай хеле калон шуда метавонад, аз ин рӯ баъзе мавқеъҳо барои алоқаи ҷинсӣ дастрас нестанд. Ин вақти он аст, ки тасаввуротро нишон диҳед, мавқеъҳои навро санҷед, хуб ва либидо имкон медиҳад. Духтурон маслиҳат медиҳанд, ки позаи паҳлӯ ё шустушӯйро машқ кунанд.

Бисёре аз занон қайд мекунанд, ки дар семоҳаи дуюм онҳо ҷинси дурахшонтарин ва оргазмҳои шадидтарин доштанд. Ин тааҷҷубовар нест, гормонҳо ва афзоиши гардиши хун дар коси ба шодӣ мусоидат мекунанд.

Бо вуҷуди ин, на ҳама набояд ба саргузаштҳои маҳрамона бираванд. Дар баъзе мавридҳо алоқаи ҷинсӣ барои зани ҳомила хилофи аст: агар таҳдиди бачапартоӣ ё таваллуди бармаҳал, бо пласентасияи паст ё пешниҳод, бо пессарӣ ва сӯзишворӣ дар гардани бачадон вуҷуд дошта бошад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки пешакӣ бо духтур маслиҳат кунед.

Чӣ бояд кард, агар ҳарорат баланд шавад?

– Баландшавии ҳарорат дар давоми 19 ҳафта аз давраи ҳомиладорӣ дар якҷоягӣ бо дигар аломатҳо ё болоравии табларза аз 38 дараҷа метавонад зуҳури на танҳо сироятҳои шадиди роҳҳои нафас, балки бемориҳои ба ҳаёт таҳдидкунанда барои модар ва ҳомила бошад; ба монанди пневмония, пиелонефрити ҳомиладорӣ, аппендицити шадид ва холецистит, - шарҳ медиҳад акушер-гинеколог Наталья Абонеева.

Машварати духтур бо гипертермия ҳатмист, зеро он на танҳо ба муайян кардани сабабҳои баландшавии ҳарорат кӯмак мекунад, балки инчунин муайян мекунад, ки оё дар беморхона зарур аст ё табобати инфиродии консервативӣ кифоя аст.

– Доруҳои зиддипирӣ бояд танҳо тибқи тавсияи духтур қабул карда шаванд. Шумо наметавонед барои худ табобат таъин кунед ва бо маслиҳати дӯстон ё таблиғоти боваринок доруҳоро интихоб кунед, - хотиррасон мекунад духтур. – Ҳангоми муолиҷаи амбулаторӣ ба модари ҳомила тавсия дода мешавад, ки истироҳати бистариро бо нӯшидани нӯшокиҳои гарм, бо оби ҳарорати хонагӣ хушконид ва бо истифода аз компрессҳои тар дар оринҷ ва зонуҳо.

Чӣ бояд кард, агар он шикамро кашад?

Агар дард дар поёни шикам ва камар ба вуҷуд ояд, агар онҳо бо баланд шудани тонуси бачадон ё спазмҳои мунтазами кашиш, ихроҷи хунолуд аз узвҳои таносул ё эҳсоси пуршавӣ дар мањбал ҳамроҳ шаванд, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед. ёрии таъчилй. Чунин зуҳурот дар ҳафтаи 19-уми ҳомиладорӣ метавонад таҳдиди бачапартоиро дошта бошад.

Чӣ тавр дуруст хӯрдан мумкин аст?

Дар ҳафтаи 19-уми ҳомиладорӣ аз ҳомиладорӣ муҳим аст, ки дар парҳез хӯрокҳои аз калсий бой мавҷуд бошанд. Он барои афзоиши устухонҳои кӯдак зарур аст ва агар он кофӣ набошад, модар метавонад пай кунад, ки дандонҳояш ба пошхӯрӣ шурӯъ кардаанд. Ин кӯдак калсийро аз баданаш "кашад". Эҳтимол, духтур ба зани ҳомила иловаҳои калсий таъин мекунад, аммо шумо набояд худатон бо онҳо даст кашед.

Ба шумо лозим аст, ки каме, зуд-зуд ва ҳарчи оҳиста, бодиққат хоидан хӯрок бихӯред. Нӯшидан - ним соат пеш аз хӯрок ё як соат пас аз хӯрок. Дар шаб беҳтар аст, ки умуман нахӯред, дар ҳолатҳои шадид, шумо метавонед як пиёла кефир бинӯшед.

Хӯрокҳои равғанин, коркардшуда, сода, сандвичҳо ва консервҳоро фаромӯш кунед. Дар таркиби ғизо ҳар қадар намак камтар бошад, зиндагии гурдаҳои шумо ҳамон қадар осонтар мешавад ва варам камтар мешавад.

Дин ва мазҳаб