Кореяи Ҷанубӣ
Дар «кишвари тару тозаи субҳ» ҳама намуди ҳанутро хеле дӯст медоранд. Ва дар нишонаҳои аввалини сармо онҳо бо омодагӣ доруи маъмултарин - чойи занҷабил ҷолибро истифода мебаранд. Нӯшокии «Чой»-ро ба таври шартӣ меноманд: ба он қаламфури сиёҳ, кардамон, дона, занҷабил ва дорчин дохил мешаванд. Ҳама ҷузъҳо дар таносуби баробар гирифта, омехта ва бо оби ҷӯшон рехта мешаванд. Барои мазза асал илова карда мешавад.
Ва як роҳи дигари "сӯзонанда" аз кореягиҳо кимчи аст. Инҳо сабзавоти ферментшуда мебошанд, ки бо ҳанутҳои гарм (қаламфури сурх, занҷабил, сирпиёз) намакин карда шудаанд. Хӯрокҳо аз ҳанут «хуни сурх» мешаванд, вале шамолхӯриро дарҳол дафъ мекунад.
Ҷопон
Ҷопониҳо саломатии худро ба чойи сабзи анъанавӣ «бовар мекунанд». Банча, хочича, кокейча, сенча, гиокуро - дар ҷазираҳо шумораи зиёди навъҳои чойи сабз мавҷуданд, ки онҳо ҳар рӯз менӯшанд. Бо сардӣ ҷопониҳо дар бистар хобиданро афзалтар медонанд, худро ба курпаи гарм печонда, дар давоми рӯз оҳиста-оҳиста чойи сабзи тару тоза пухта менӯшанд. На камтар аз 10 пиёла дар як рӯз. Нӯшокӣ гарм мекунад, оҳанг мекунад. Чой дорои катехинҳо - моддаҳои органикӣ мебошад, ки таъсири пурқуввати зидди вирусӣ доранд.
Рохи дуюми мубориза бо касалй умебошй мебошад. Инҳо олуҳои анъанавии бодиринг мебошанд, ки дар ... чойи сабз тар карда мешаванд.
Ҳиндустон
Ҳиндуҳо ширро истифода мебаранд. Барои мамлакате, ки бо муносибати худ нисбат ба модаговхо маълум аст (аз онхо зиёда аз 50 миллион cap ме-бошад) ин комилан мантикист. Шири гармро бо турмерик, занҷабил, асал ва қаламфури сиёҳ барои нӯшокии болаззат бо маззаи "девона" пур мекунанд. Восита барои мустаҳкам кардани системаи масуният ва мағлуб кардани вирусҳо кӯмак мекунад.
Ветнам
Малҳами паланг як варианти пурқуввати "ситорача" мебошад, ки ба ҳама аз кӯдакӣ маълум аст. Паланг дар Осиё рамзи саломатӣ ва қувват аст ва малҳам ба он қадар зуд қувват мебахшад, ки комилан сазовори номи он аст. Он дорои бисёр равғанҳои эфирӣ, аз ҷумла эвкалипт мебошад. Пеш аз хоб ғафс ва қафаси синаро молидан кифоя аст, зеро субҳ осоре аз сармо намемонад. Ба хар хол дар Вьетнам хамин тавр мегуянд.
Эрон
Шалғами оддӣ барои эрониёне, ки ба сардӣ гирифтор шудаанд, ҳамчун «наҷот» хизмат мекунад. Дар кишвар пюре аз сабзавоти реша тайёр карда мешавад, ки барои он шалғамҳои калонбуридаро то нармӣ пухта, бо авока хамир карда, каме наботот мепошанд. Табақ дар натиҷа дорои таъсири зидди илтиҳобӣ мебошад, ба хоб мусоидат мекунад ва нишонаҳои озори бемориро рафъ мекунад.
Миср
Дар Миср ба шумо равғани зираи сиёҳ пешниҳод кардан мумкин аст - ин табобатро ба чойи фитотерапия илова мекунанд. Шумо метавонед онро бинӯшед, ё шумо метавонед танҳо аз як шўрбои хушбӯй нафас кашед.
Бразилия
Роҳи оддӣ, вале муассири мубориза бо шамолкашӣ дар байни бразилияҳо маъмул аст: шарбати лимӯ, як дона сирпиёз, барги эвкалипт, каме асал - ва ба болои ин "омехта" оби ҷӯшон бирезед. Он як «коктейл»-и воқеии антивирусии бразилӣ пайдо мешавад. болаззат ва солим!
Перу
Дар ҷангалҳои Амрикои Ҷанубӣ як дарахти баланд бо баргҳои гулобӣ мерӯяд, онро дарахти мурча меноманд. Перуиҳо аз пӯсти растанӣ лапачо — чойи гиёҳӣ месозанд, ки аз он нӯшокии тароватбахши ранги қаҳваранг ва таъми талх мебарояд. Онро хунук менушанд ва бо хамин микробхоро нест мекунад. Пӯст дорои миқдори зиёди минералҳо (калий, калсий ва оҳан). Ҳамагӣ як литр ин чой дар як рӯз - ва шумо баргаштед!
мурғи марҷон
Туркҳо тарҷеҳ медиҳанд, ки бинӣ ва гулӯро аз нишонаҳои беморӣ бо наскҳои сабз пок кунанд. Донаҳои интихобшуда (тақрибан як шиша) дар як литр об ҷӯшонида мешаванд. Дар шўрбои натиҷа гарм ё гарм дар cips хурд маст аст. Барои ҳаваскорон бичашед, аммо таъсири он аз ҷониби наслҳои зиёд санҷида шудааст.
Юнон
«Кӯдакони Ҳеллас» чун анъана ба инъомҳои табиати маҳаллӣ такя мекунанд. Ва комилан асоснок. Барои шамолкашӣ, юнониҳо шалфеи тару тоза мегиранд, ки як мушт аз он танҳо бо об рехта, барои 15 дақиқа ҷӯшонида мешавад. Пас аз пошидан, асал ба нӯшокӣ илова карда мешавад. То аз байн рафтани нишонаҳо дар як рӯз 3-5 пиёла бинӯшед.
Хорватия
Славянҳо дар Балкан пиёзи маъруфро барои мубориза бо вирусҳои сармо ва зуком истифода мебаранд. Хорватҳо нӯшокии оддиро месозанд - ду пиёзи хурдро дар як литр об то нарм шуданаш меҷӯшонанд. Асал ва шарбати лимӯро ба шўрбо илова мекунанд, то ки он ҳоло ҳам маст шавад.
Нидерланд
Ва Голландия танҳо қанд мехӯранд. Шириниҳои ширинбиявии сиёҳ, ки «қатра» ном дорад, на танҳо яке аз таомҳои дӯстдоштаи сокинони кишвар, балки як давои муассир барои дарди гулӯ мебошад. Шириниҳо таъми хоси шӯр доранд ва барои рафъи илтиҳоб кӯмак мекунанд.
Фаронса
Фаронсавӣ оби минералӣ менӯшанд - барои шамолкашӣ дар як рӯз 2-3 литр. Дар мамлакат бисьёр навъхои «обхои маъданй» истехсол карда мешаванд, ки нишондихандахои гуногун доранд. Вақте ки шумо бемор ҳастед, бадани шумо кислота мешавад ва оби сілтӣ барои безараргардонии он кӯмак мекунад.
Инглистон
Англисҳои сахтгир яке аз роҳҳои лазизтарини мубориза бо сардиро ихтироъ кардаанд. Дар давоми рӯз бритониёӣ 3-5 стакан шарбати омехтаи ситрусӣ аз афлесун, лимон, грейпфрут, мандарин менӯшад. Чунин «коктейл» дорои консентратсияи титании витамини С мебошад.Дар вояи зарбаи он на танҳо шамолро нест мекунад, балки баданро мустаҳкам мекунад.
Шветсия
Усули шинос ва самаранок аст: 2 tablespoons аз horseradish тару тоза, биносту зављааш дар як литр оби ҷӯшон гудохта. Пас аз он, 10 дақиқа пофишорӣ кунед, хунук кунед ва дар як рӯз 1-2 бор бинӯшед. Он чизе, ки аз "нӯшокӣ" боқӣ мемонад - дар яхдон гузоред. Бештар муфид.
Финляндия
Мардуми шимолии Аврупоро дар ванна табобат мекунанд. Хуб, финҳо боз дар куҷо метавонанд аз хунукӣ халос шаванд, агар дар сауна набошад? Пас аз буғӣ, тавсия дода мешавад, ки чойи диафоретикиро аз линден, барги currant ва ангат бинӯшанд. Барои таъми шумо метавонед ба чой ҳар мураббоеро, ки ба шумо маъқул аст, илова кунед. Финҳо инчунин барои шамолкашӣ шарбати гарми сиёҳ менӯшанд, ки дорои витамини С ва антиоксидантҳои зиёд мебошад.
Русия
Асал, пиёз ва сирпиёз дар ҳама гуна комбинатсия, мувофиқат ва намуд. Тибби анъанавӣ дар мубориза бар зидди шамолкашӣ танҳо ин ҷузъҳоро истифода мебарад. Кӯшиш кунед, ки пеш аз хӯрок як қошуқи калон асал бо сирпиёзи резашуда гиред. Аммо шарбати пиёз аксар вақт барои тайёр кардани қатраҳои бинӣ истифода мешавад.