« Солҳои сиюм, синну соле, ки зиндагӣ на дар орзу, балки дар дастовардҳо арзёбӣ мешавад. » Иветта Ноберт.

« Дар сӣ солагӣ ғаму андӯҳи беохир надорад, зеро кас ҳанӯз ҳам умеди зиёд дорад ва на хоҳишҳои аз ҳад зиёд, зеро аллакай таҷрибаи зиёд дорад. » Пьер Байларжон.

« Дар сӣ сол, мо намуди зоҳирии калонсолон, намуди хирад дорем, аммо танҳо намуди зоҳирӣ. Ва он қадар метарсанд, ки хато кардан! » Изабелла Соренте.

«Ҳар чизе ки ман медонам, пас аз 30-солагӣ омӯхтам. » Клеменсоу

« Дар 15 сола, мо мехоҳем, ки хушнуд шавем; дар 20, кас бояд писанд; дар 40, шумо метавонед лутфан; аммо танҳо дар 30-солагӣ мо медонем, ки чӣ тавр писанд ояд. " Жан-Габриэл Домергу

"Ҳарчи зудтар афзоиш диҳед. Он пардохт мекунад. Ягона вақте, ки шумо пурра зиндагӣ мекунед, аз сӣ то шаст аст. " Ҳерви Аллен

Сабабҳои асосии марг дар синни 30-солагӣ ҷароҳатҳои ногаҳонӣ (фалокатҳои автомобилӣ, афтидан ва ғ.) 33%, худкушӣ 12%, баъдан саратон, бемориҳои дилу раг, одамкушӣ ва мушкилиҳои ҳомиладорӣ мебошанд.

Дар синни 30 -солагӣ тақрибан 48 сол барои мардон ва 55 сол барои занон боқӣ мондааст. Эҳтимоли марг дар синни 30 барои занон 0,06% ва барои мардон 0,14% аст.

Аз синни 30-солагӣ, инҳо аксар вақт маҳдудиятҳои тартибот мебошанд оила or варзиш ки ба ҳаёти ҷинсӣ халал мерасонанд. Бо вуҷуди ин, он инчунин як имкониятест барои идома додани кашфиётҳои дар бистсолаатон. Пас мушкилот ин аст, ки эҷодиёти худро барои нигоҳ доштани он истифода барад хоҳиш новобаста аз фарзандон, кору ташвиши рузгор зинда ва бо суръати кайфу сафо идома дорад.

Барои ноил шудан ба ин, ду чораи муҳим ба назар мерасад: ба чизҳое, ки вақти аз ҳад зиёди моро мегирад, ба монанди телевизион "не" бигӯед ва ҳаёти ҷинсиро ба рӯзнома гузоред! Идея ошиқона садо намедиҳад, аммо барои равоншиноси клиникӣ Ҷули Ларуш барои он меарзад.

Пас аз 30 сол, агар хоҳиши ҷинсии мард мунтазам бо роҳҳои гуногун қонеъ карда шавад, он камтар васвос мешавад. Ва фишори гормонҳо низ камтар пофишорӣ мешавад. Дар навбати худ, зане, ки ҳаловати узвҳои таносул ва оргазмиро мешиносад ва омӯхтааст, ба шаҳвонӣ бештар қабул мекунад. Вай аксар вақт мехоҳад, ки таҷрибаҳои навро санҷад ва бештар кунад ошиқӣ ва зебо дар ҳаёти ҷинсии худ. Маҳз дар ин лаҳза, ки бисёр одамон аз фурсат истифода мебаранд, то худро амиқтар кунанд шавковар ва бештар додану гирифтанро ёд гиред.

Дар 30-солагӣ тавсия дода мешавад, ки а Муоинаи муқаррарии гинекологӣ бояд ҳар сол бо сметана ҳар 2 сол гузаронида шавад, то саратони гарданаки бачадонро тафтиш кунад.

Агар дар оила таърихи саратони сина мавҷуд бошад, маммографияи солона гузаронида мешавад.

Машваратҳои гинекологӣ дар синни 30-солагӣ аксар вақт бо ҳомиладорӣ алоқаманданд: мониторинги ҳомиладорӣ, IVF, исқоти ҳамл, пешгирии ҳомиладорӣ ва ғайра.

Аз синни 30-солагӣ ва то тақрибан 70-сола метавонист ба он эътимод кард тақрибан понздаҳ дӯстон ки шумо дар ҳақиқат ба он умед баста метавонед. Аз синни 70, ин ба 10 меафтад ва дар ниҳоят танҳо пас аз 5 сол ба 80 меафтад.

Дар Канада, заноне, ки ба синни сисолагӣ расидаанд, ҳоло ба мисли заноне ҳастанд, ки то ин марҳилаи рамзӣ ҳадди аққал як кӯдак доштанд. Дар соли 1970 онҳо ҳамагӣ 17%, баъд дар соли 36 1985% ва дар соли 50 қариб 2016% буданд.

Тақрибан сеяки мардони ғарбӣ то синни 30-солагӣ бемӯиро аз сар мегузаронанд. Он бо тадриҷан коҳиш ёфтани канори мӯй, дар болои пешонӣ тавсиф мешавад. Баъзан он бештар дар болои сар пайдо мешавад. Бемӯй метавонад дар синни наврасӣ оғоз шавад.

Аммо дар синни 30-солагӣ, он танҳо аз 2% то 5% занон ва тақрибан 40% то синни 70-солагӣ таъсир мерасонад.