Акупрессура барои калонсолон

Акупрессура ё акупрессура, ки дар Чин дар тӯли ҳазорсолаҳо истифода мешавад, ҳамон принсипҳоро ҳамчун акупунктура барои истироҳат ва беҳтар кардани саломатӣ ва инчунин барои табобати бемориҳо истифода мебарад. Акупрессураро аксар вақт акупунктура бе сӯзанҳо меноманд. Аммо акупрессура чист ва он чӣ гуна кор мекунад? Назарияи акупрессура чист? Оё чунин дахолат зарар мебинад?

Акупрессура, ки бо номи шиатсу низ маълум аст, як табобати алтернативии қадимист, ки бо массаж зич алоқаманд аст. Гарчанде ки акупрессура умуман безарар аст, вақте ки аз ҷониби мутахассиси соҳибихтисос анҷом дода мешавад, ҳолатҳои муайян ё зиддиятҳо мавҷуданд, ки акупрессура ба саломатии шумо хатарнок аст.

Таҷрибаи акупрессура аз дигар намудҳои массаж бо он фарқ мекунад, ки он ба ҷои зарбаҳои дароз, рӯбучин ё хамиркунӣ фишори мушаххасро бо нӯги ангуштон истифода мебарад. Фишор ба баъзе нуқтаҳои акупунктура дар рӯи пӯст, ба гуфтаи бархе аз коршиносон, метавонад ба рушди хосиятҳои табиии шифобахши бадан мусоидат кунад. Бо вуҷуди ин, то ҳол маълумоти кофӣ дар бораи акупрессура вуҷуд надорад - таҳқиқоти бештари клиникӣ ва илмӣ лозим аст, ки то чӣ андоза самаранок будани ин массаж ва баровардани хулосаҳо - оё даъвои таҷрибаомӯзон дар бораи фоида ё зарар асоснок аст.

Дар Ғарб, на ҳама таҷрибаомӯзон боварӣ доранд, ки ба нуқтаҳо таъсир расонидан мумкин аст ё ба баъзе меридианҳои ҷисмонӣ воқеан вуҷуд дорад, аммо таҷрибаомӯзон воқеан кор мекунанд. Ба ҷои ин, онҳо ҳама гуна натиҷаҳоро ба омилҳои дигаре марбут мекунанд, ки бояд дар массаж амалӣ карда шаванд. Ин коҳиш додани спазм, шиддати мушакҳо, беҳтар кардани гардиши капиллярҳо ё ҳавасманд кардани барориши эндорфинҳоро, ки гормонҳои табиии дардоваранд, дар бар мегирад.

Нуқтаҳои маъмулии акупунктура кадомҳоянд?

Дар бадан аслан садҳо нуқтаҳои акупунктура мавҷуданд - барои номбар кардани ҳамаи онҳо хеле зиёданд. Аммо се усули асосӣ мавҷуданд, ки акупунктуристҳо ва мутахассисони акупрессура одатан истифода мебаранд:

• рӯдаи ғафси 4 (ё нуқтаи LI 4) – дар минтақаи хурмо, қисми гӯшти он дар сарҳади ангушти ангушт ва ангушти ишорат ҷойгир шудааст;
• ҷигар 3 (нуқтаи LR-3) – дар болои по аз фосилаи байни ангуштони калон ва оянда;
• испурч 6 (нуқтаи SP-6) - тақрибан 6-7 см болотар аз майдони канори дарунии тағоям ҷойгир аст.

Манфиатҳои акупрессура барои калонсолон

Тадқиқот дар бораи манфиатҳои эҳтимолии таъсири акупрессура ҳоло оғоз мешавад. Бисёре аз шаҳодатҳои беморон дар бораи таъсири судманди ин амал дар ҳалли як қатор мушкилоти саломатӣ сухан мегӯянд. Бо вуҷуди ин, омӯзиши бештар бодиққат лозим аст.

Инҳоянд чанд мушкилоти саломатӣ, ки бо акупрессура беҳтар мешаванд:

• Дилсӯзӣ. Якчанд тадқиқотҳо истифодаи акупрессураи дастро барои пешгирӣ ва табобати дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ пас аз ҷарроҳӣ, ҳангоми анестезияи сутунмӯҳра, пас аз химиотерапия, барои бемории ҳаракат ва ҳомиладорӣ дастгирӣ мекунанд.

  Нуқтаи акупрессураи PC 6 дар чуқури байни ду риштаи калон дар даруни даст, ки аз пояи хурмо оғоз мешавад, ҷойгир аст. Дастбандҳои махсус мавҷуданд, ки бидуни рецепт дастрасанд. Онҳо ба нуқтаҳои фишори шабеҳ пахш мекунанд ва барои баъзе одамон кор мекунанд.

• Кашмак. Илова ба рафъи дилбеҳузурӣ дарҳол пас аз химиотерапия, гузоришҳои латифавӣ мавҷуданд, ки акупрессура инчунин ба коҳиш додани стресс, баланд бардоштани сатҳи энергия, сабук кардани дард ва коҳиш додани нишонаҳои дигари саратон ё табобати он мусоидат мекунад. Барои тасдиқи ин гузоришҳо таҳқиқоти бештар лозим аст.
• Ақибат. Баъзе далелҳои пешакӣ нишон медиҳанд, ки акупрессура метавонад бо дарди пушти поён, дарди пас аз ҷарроҳӣ ё дарди сар кӯмак кунад. Он инчунин метавонад дардро аз дигар шароитҳо бартараф кунад. Баъзан нуқтаи фишори LI 4 барои рафъи дарди сар истифода мешавад.
• Артрит. Баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки акупрессура эндорфинҳоро мебарорад ва таъсири зидди илтиҳобӣ мекунад ва дар баъзе намудҳои артрит кӯмак мекунад.
• Депрессия ва ташвиш. Тадқиқотҳо мавҷуданд, ки нишон медиҳанд, ки акупрессура метавонад хастагиро рафъ кунад ва рӯҳияро беҳтар кунад. Аммо бори дигар, санҷиши бештар бодиққат лозим аст.

Зарари акупрессура барои калонсолон

Умуман, акупрессура бехатар аст. Агар шумо саратон, артрит, бемории дил ё бемории музмин дошта бошед, пеш аз кӯшиши ягон табобат, ки ҳаракати буғумҳо ва мушакҳоро дар бар мегирад, бо духтур муроҷиат кунед. Ва боварӣ ҳосил кунед, ки акупрессуристи шумо литсензия ва сертификатсия шудааст. Шояд аз кор кардан бо бофтаҳои амиқ худдорӣ кардан лозим бошад ва агар яке аз шартҳои зерин мавҷуд бошад, ба ин таъсир акупрессура асос ёфтааст:

• таъсир дар минтақаи варами саратони uXNUMXbuXNUMXba гузаронида мешавад ё агар саратон ба устухонҳо паҳн шуда бошад;
• шумо артрит ревматоидӣ, осеби сутунмӯҳра ё бемории устухон доред, ки метавонад бо даст задани ҷисмонӣ вазнинтар шавад;
• шумо рагҳои варикозӣ доред;
• шумо ҳомиладор ҳастед (зеро баъзе нуқтаҳо метавонанд кашишҳоро ба вуҷуд оранд).

Гайринишондод барои акупрессура барои калонсолон

Бемории дилу рагҳо умуман барои ҳам барои акупрессура ва ҳам дигар намудҳои массаж, агар аз ҷониби пизишки шумо тасдиқ нашуда бошад, муқобил аст. Ин бемории дил, таърихи лахтаҳои хун, ихтилоли лахташавӣ ва дигар шароитҳои марбут ба хунро дар бар мегирад. Масалан, акупрессура махсусан барои одамоне, ки хавфи лахтаҳои хун доранд, хатарнок аст, зеро фишор ба пӯст метавонад лахтаро раҳо кунад ва боиси ба майна ё дил рафтани он гардад, ки оқибатҳои вазнин дорад.

Саратон низ як хилофи акупрессура мебошад. Дар аввал, зиддият аз нигарониҳо дар бораи тағирёбии гардиши хун, ки боиси афзоиши хатари метастаз ё паҳншавии саратон мегардад, буд. Бо вуҷуди ин, ба гуфтаи терапевти массажи онкологӣ Уилям Ҳендли Ҷр, тадқиқоти нав дигар ин назарияро дастгирӣ намекунад. Аммо беморони саратон мушкилоти дигари марбут ба акупрессура доранд, ба монанди афзоиши хатари осеби бофтаҳо, хунравӣ ва эмболизатсия аз фишори ҳангоми акупрессура истифодашаванда. Ин махсусан барои беморони саратон, ки химиотерапия ё терапияи радиатсионӣ мегузаронанд, дуруст аст.

Дар баробари ду зиддиятҳои асосии марбут ба саратон ва саломатии дилу рагҳо, дигар зиддиятҳо мавҷуданд, ки барои онҳо пеш аз анҷом додани акупрессура дар бадан бояд ба духтур муроҷиат кунанд. Инҳо дар бар мегиранд:

• ҳомиладорӣ;
• табларзаи шадид;
• илтиҳоб;
• заҳролудшавӣ;
• захмҳои кушода;
• шикасти устухон;
• захм;
• бемориҳои сироятии пӯст;
• сил;
• бемориҳои венералӣ.

Агар шумо нигаронӣ ё шубҳа дошта бошед, пеш аз оғози сессияи акупрессура бо духтур муроҷиат кунед.

Чӣ тавр акупрессура барои калонсолон дар хона

Бе дониши махсус дар хона, беҳтар аст, ки чунин масҳро иҷро накунед.

Саволҳо ва ҷавобҳои маъмул

Акупрессура як тартиби хеле маъмул аст, аммо табибони касбӣ дар бораи он чӣ фикр мекунанд? Мо саволҳои маъмултаринро ба табибони тавонбахшӣ додем.