Олимон далелҳои бештари таъсири назаррасеро, ки эҳсосоти мусбӣ ба системаи иммунии мо доранд, пайдо мекунанд. Мартин Селигман, доктори илмҳои филологӣ, яке аз коршиносони пешбари соҳаи психологияи мусбат, мегӯяд: «Ман ба ин 40 сол пеш, вақте ки ман ба омӯзиши ин мавзӯъ шурӯъ карда будам, бовар намекардам, — аммо омор сол то сол меафзояд. ки ба як навъ боварии илмй табдил ёфт». Холо олимон дар ин бора сухан меронанд: эхсосоти мусбат ба организм таъсири шифобахш дорад ва тадкикотчиён далелхои бештар пайдо мекунанд, ки муносибат ва дарк ба иммунитети инсон ва суръати шифо ёфтан аз осебу беморихо чи гуна таъсир мерасонад. Худро, эҳсосоти худро баён кунед Сарро аз фикрҳо ва таҷрибаҳои номатлуб озод карда, чизҳои аҷиб ба амал меоянд. Дар байни беморони гирифтори ВНМО тадқиқот гузаронида шуд. Дар давоми чор рӯз паиҳам беморон тамоми таҷрибаи худро дар варақ 30 дақиқа навиштанд. Ин таҷриба нишон дода шудааст, ки боиси коҳиши сарбории вирусӣ ва афзоиши ҳуҷайраҳои Т-и зидди сироят мегардад. Бештар иҷтимоӣ бошед Шелдон Коэн, доктори илмҳои фалсафа, профессори психологияи Донишгоҳи Карнеги Меллон ва коршинос дар робита бо фаъолияти иҷтимоӣ ва саломатӣ, дар яке аз пажӯҳишҳои худ бо 276 бемори гирифтори вируси сармо таҷриба анҷом додааст. Коэн муайян кард, ки шахсони аз ҷиҳати иҷтимоӣ камтар фаъол 4,2 маротиба бештар ба сармо гирифтор мешаванд. Таваҷҷӯҳ ба мусбат Тадқиқоти дигари Коэн 193 нафарро дар бар гирифт, ки ҳар кадоми онҳо аз рӯи сатҳи эҳсосоти мусбӣ (аз ҷумла хушбахтӣ, оромӣ, шаҳват ба зиндагӣ) баҳо дода шуд. Он инчунин муносибати байни иштирокчиёни камтар мусбат ва сифати зиндагии онҳоро пайдо кард. Лара Степлман, номзади илм, дотсенти кафедраи равоншиносии Коллеҷи тиббии Ҷорҷия қайд мекунад: «Ҳамаи мо озодем, ки ба манфиати хушбахтӣ интихоб кунем. Бо амал кардани муносибати некбинона, мо тадриҷан ба он одат мекунем ва ба он одат мекунем.
2022-11-11