Рушди вобастагӣ

Аз бисёр одамоне, ки масалан тамоку истеъмол мекунанд, аксар вақт шунидан мумкин аст "Ман вобастагии ҷисмонӣ надорам, танҳо психологӣ".

Дар асл, ҳарду намуди нашъамандӣ як қисми як раванд мебошанд. Гузашта аз ин, вобастагӣ ба моддаҳои гуногун аз ҳисоби якхела механизмҳо пайдо мешавад.

Масалан, никотин ва машрубот таъсири гуногуни психотропӣ доранд. Аммо, ба монанди дигар доруҳо, як чиз муттаҳид аст - баровардани гормонҳои лаззат dopamin дар минтақаи ба ном мукофотҳо дар мағзи сар.

Минтақаи мукофотҳо барои лаззате, ки инсон дар натиҷаи амале мегирад, масъул аст. Натиҷа ташаккули аввалин вобастагии рӯҳӣ ва баъдан ҷисмонии шахс аз нашъа мебошад.

Вобастагии равонӣ

Занҷири ташаккулёбии вобастагии психологӣ хеле содда аст: истифодаи моддаҳои психоактивӣ - мукофотҳои минтақаи ҳаяҷоновар - лаззат - хотира дар бораи лаззат - хоҳиши таҷрибаи дубораи он бо ҳамон тарзи аллакай маъруф ва оддӣ.

Дар натиҷа, ақли нашъаманд се хусусиятро тавлид мекунад:

1. Манбаи вобастагӣ (сигор, машрубот) муҳим ё муҳим мешавад арзиши. Зарурати нӯшидан ё тамокукашӣ ниёзҳои дигарро сояафкан мекунад.

2. Инсон худро ҳисоб мекунад муқобилат карда наметавонад хоҳиши ӯ ("Ман наметавонам як шишаи дигарро рад кунам").

3. Инсон ҳис мекунад аз берун назорат карда мешавад ("Ман қарор надорам, ки бинӯшам, ин чизест, ки бо ман аст, қарори маро водк қарор додааст, бинобарин шароит").

Чӣ моро водор месозад, ки аз он истифода барем

Вақте ки шахс вобастагии моддаро ба вуҷуд овард, рафтор ташаккул меёбад намунаи рафтор ки ба дарёфт ва ба даст овардани моддаи дилхоҳ равона карда шудааст. Одатан, стереотипи хоб, аммо бисёр "триггерҳо" ҳастанд, ки онро ба кор мебаранд.

Дар байни онҳо:

- ибтидо синдром (қувваҳои гуногун нороҳатӣ ҳангоми истодан),

- истифода баред дигар моддаҳои психоактивӣ (масалан, барои нӯшидан - тамокукашӣ),

- пешниҳод истифодаи моддаҳои психоактивӣ (ҳатто бидуни роҳи воқеии кор),

- набудани ІН мусбат дар ҳар вақти зиндагӣ,

- стресс,

- хотираҳо истифодаи қаблии моддаҳои психоактивӣ

- ба муҳити атроф ворид шудан ки истифодаи қаблиро ҳамроҳӣ мекард.

Агар кӯшишҳо барои гирифтани вояи нав муваффақ бошанд, шахс эҳсосоти мусбатро аз сар мегузаронад. Дар акси ҳол, вай миқдори иловагии ІН-ро мегирад, ки дар навбати худ стереотипро тақвият мебахшад.

Баланд бардоштани таҳаммулпазирӣ

Бо мурури замон ҳассосияти организм ба моддаҳои психоактивӣ суст мешавад. Ҷисм барои ноил шудан ба самараи дилхоҳ талаб мекунад афзоиши вояи. Миқдори марговарро барои вояи бадан низ меафзояд, аммо миқдори зарурӣ барои лаззат ва наздик шудан ба марг.

Дар натиҷа, ду давраи пӯшида ташкил карда шуд. аввал, ба ғайр аз ҳассосияти паст бо истифодаи доимии моддаҳои психоактивӣ, афзоиши якбораи ҳассосият ҳангоми ба амал меояд қабули дуюмдараҷа. Дар ин ҳолат, пас аз як муддати парҳезӣ бадан аз истифодаи нав лаззати бештар мегирад.

Ва, дуюм, ба ҳавасмандгардонии доимии минтақаи мукофотҳо одат карда, онро боз ҳам душвортар мекунад. Дар натиҷа, одамон аксар вақт дар ҳолате қарор доранд аз Анедония - натавонистани лаззат. Дар натиҷа - оғози рафтори ба одатдаромада.

Вобастагии ҷисмонӣ

Ҳангоми таъсири доимӣ бо моддаҳои психоактивӣ сохтори дарки допамин дар ҳуҷайраҳои бадан тағйир меёбад. Дар натиҷаи қатъ кардани ин моддаҳо, одам нороҳатии қувваҳои гуногунро ҳис мекунад.

Алкогол аз никотин фарқ мекунад, вай дар тамоми системаҳои нейрегуляторӣ таъсир мерасонад. Аз ин рӯ, синдроми хуруҷи спиртӣ пурқудрати нашъамандӣ ба ҳисоб меравад - он ба тамоми узвҳо ва системаҳои бадан таъсир мерасонад.

Ё ихтилоли метаболизм "танҳо": гипоксия (нокифоягӣ бо оксиген), мувозинати ғайримуқаррарии кислота-асосӣ дар ҳуҷайраҳо ва вайрон шудани тавозуни об ва электролит дар организм. Ё дар ҳолатҳои вазнинтар, ихтилоли системаи марказии асаб, галлюцинатсияҳо.

Хуруҷи спиртӣ ҳатто метавонад боиси марг гардад.

Дар хотир доред

Алкогол ва никотин моддаи маводи мухаддир аст. Онҳо бевосита ба системаи асаб таъсир мерасонанд.

Нашъамандӣ як раванди мураккаби физиологист, ки оғозаш хеле содда аст ва қатъ карданаш хеле мушкил аст. Ва агар чунин вобастагӣ пайдо шуда бошад, шумо бояд кӯшиш кунед, ки онро ҳарчи зудтар раҳо кунед.

Маълумоти бештар дар бораи нашъамандиро дар видеои зер тамошо кунед:

Нашъамандӣ чист? [Габор Мате]

Дин ва мазҳаб