Ejaculation: чӣ тавр ба таъхир ejaculation?

Ejaculation: чӣ тавр ба таъхир ejaculation?

Баъзан дар мардон чунин мешавад, ки эякуляция зудтар аз он ки касе мехоҳад, рух медиҳад. Инро эякуляцияи бармаҳал ё бармаҳал меноманд. Ин бетартибӣ аз чӣ иборат аст ва кадом усулҳо барои таъхири вақти эякуляция вуҷуд доранд?

Дур кардани бармаҳал чист?

Эякуляцияи бармаҳал як бемории хеле маъмули функсионалии мардон аст. Ин боиси нотавонӣ барои назорат кардани лаҳзаи эякуляцияи ӯ мегардад, ки пас аз он зудтар аз дилхоҳ рух медиҳад. Ин беморӣ, махсусан дар байни ҷавонон, дар оғози ҳаёти ҷинсӣ хеле маъмул аст. Дарвоқеъ, барои омӯхтани идора кардани эякуляцияи худ ва аз ин рӯ, назорат кардани "вақти" он, шумо бояд каме таҷриба дошта бошед ва донед, ки чӣ гуна ҳаловати худро идора кунед. Мо дар бораи эякуляцияи бармаҳал сухан меронем, вақте ки охирин ҳадди аксар 3 дақиқа пеш аз оғози ҳавасмандкунии penis (хоҳ тавассути воридшавӣ, мастурбатсия ё феллатио). Дар байни 3 ва 5 дақиқа мо метавонем дар бораи эякуляцияи "суръат" сухан гӯем, аммо на бармаҳал. Ниҳоят, эякуляцияи бармаҳал аз сабаби вайроншавии ҷисмонӣ ё физиологӣ нест ва бинобар ин ба осонӣ табобат карда мешавад.

Бо эякуляцияи бармаҳал чӣ гуна бояд мубориза бурд?

Эякуляцияи бармаҳал на беморӣ ва на марговар аст. Воқеан, бо омӯзиш, шумо метавонед комилан идора кардани ҳаяҷони худро омӯзед ва ба ин васила лаҳзаи эякулятсияро назорат кунед. Терапевти ҷинсӣ инчунин метавонад маслиҳати хуб диҳад ва ба шумо дар муайян кардани усулҳои якҷоя барои кор кардан ба лаззати худ ва муваффақ шудан ба таъхир, вақте ки вақт фаро мерасад, кӯмак мекунад. Хамин тавр, шарм надоштан ва муколама кардан лозим аст. Баъзан холӣ шудани бармаҳал дар натиҷаи стресс ё фишори аз ҳад зиёд ҳангоми алоқаи ҷинсӣ ба амал меояд, ки ин равандро метезонад ва лаззатро хеле зуд ва шадидтар мекунад. Аз ин рӯ, ин метавонад дар доираи муносибатҳои шумо ё бо шарикони ҷинсӣ муҳокима карда шавад, то роҳи ҳалли онро пайдо кунед.

Эякуляцияи бармаҳал бо чӣ сабаб мешавад?

Барои ин ихтилоли ҷинсӣ шарҳҳои гуногун, умуман равонӣ мавҷуданд. Аввалин ва эҳтимолан маъмултарин ин бетаҷриба ё "тарси саҳнавӣ" аст. Ҳангоми алоқаи аввалини ҷинсӣ аксар вақт ҳаловат чунон мешавад, ки ба он «муқовимат» кардан душвор аст. Илова бар ин, эякуляция ҳамчун сабукӣ дар мардон эҳсос мешавад: ҳамин тавр, агар фишор аз ҳад зиёд қавӣ бошад, мағзи сар метавонад фармоиши эякулятсияро пеш аз мӯҳлат фиристад. Ҳамин тариқ, стресс, изтироб ё ҳатто кашфи шарики нави ҷинсӣ метавонад сарчашма бошад. Ба ҳамин монанд, осеби равонӣ, аз қабили таҷрибаи возеҳи ҷинсӣ, хотира ё зарбаи эмотсионалӣ метавонад сабаби ин беморӣ гардад. Ниҳоят, басомади алоқаи ҷинсӣ низ ба инобат гирифта мешавад: алоқаи кам ё ҳатто нодир хатари эякуляцияи зуд-зудро зиёд мекунад. Дар ҳақиқат, чӣ қадаре ки мо мунтазам ишқварзӣ кунем, эрекция ҳамон қадар дарозтар давом мекунад.

Усулҳои ба таъхир андохтани эякуляция кадомҳоянд?

Бо вуҷуди ин, усулҳои муайяни ба таъхир андохтани эякуляция вуҷуд доранд. Якум ин аст, ки пешгӯиҳоро давом диҳед, то омодагии хуб дошта бошед ва идора кардани ҳаяҷонро омӯзед. Ба ҳамин монанд, мавқеъҳое, ки мард дар боло аст, бояд имтиёз дода шавад, то суръати суръатро суст кунад, агар ӯ эҳсос кунад, ки ҳаяҷон хеле зуд баланд мешавад. Техникаи «ист ва рафтан», ки аз қатъи ҳаракат иборат аст, инчунин метавонад дар пешгирии эякуляция самаранок бошад. Шумо инчунин метавонед муваққатан ба мавзӯи дигар таваҷҷӯҳ кунед, то ҳавасмандии ҷинсии худро ором кунед. Фикр кунед Ниҳоят, техникаи ниҳоӣ фишурдани френулум аст, ки дар зери ғафс ҷойгир аст ва ҳангоми пахш кардани сахт ба пояи penis. Ин имову ишора механизми физиологии эякуляцияро бозмедорад.

Донистани чӣ гуна идора кардани ҳаяҷон ва эрекцияи шумо

Агар шумо хоҳед, ки эякуляцияи худро назорат кунед ва эрексияи худро то ҳадди имкон давом диҳед, қоидаи тиллоӣ донистани он аст, ки чӣ гуна ҳаловати худро назорат кунед. Дарвоқеъ, вақте ки кас ба оргазм наздик аст, тасаввур кардан мумкин аст, ки эякуляция чандон дур нест. Ҳамин тавр, агар шумо ҳис кунед, ки шумо ба лаззати ҳадди аксар наздик мешавед, ҳаракатҳоро барои муддати муайян суст кунед ё ҳатто комилан қатъ кунед. Шумо метавонед аз фурсат истифода бурда, бо навозиш ё бӯса кардан ба шарики худ диққат диҳед ва ба ин васила фишорро лаҳзае сабук кунед. Идея, албатта, он аст, ки тамоми ҳаяҷонро аз даст надиҳед, балки онро танзим кунед. Ниҳоят, эякуляцияе, ки шумо аз ҷониби шумо бармаҳал эҳсос карда шудааст, набояд ҳатман аз ҷониби шарики шумо бошад. Агар ҳардуи шумо эҳсос кунед, ки ҳардуи шумо барои расидан ба оргазм дар вақти алоқаи ҷинсӣ вақт доред, пас воҳима кардан ҷоиз нест: алоқаи ҷинсӣ рақобат нест!

Дин ва мазҳаб