Вақте ки сухан дар бораи электролитҳо меравад, на ҳама мефаҳманд. Дар ҳамин ҳол, ҳар як электролит дар нигоҳ доштани функсияи мушаххаси биологӣ нақши махсус мебозад. Биёед вазъиятро равшан кунем. Электролитҳо маъданҳое мебошанд, ки дар хун ва дигар моеъҳои бадан мавҷуданд, ки заряди барқ доранд. Ба инҳо дохил мешаванд: Минералӣ аз ҳама фаровон дар бадани мо. Калсий ба кашишхўрии мушакњо таъсир мерасонад, импулсњои асабро мефиристад ва ќабул мекунад ва ритми мунтазами дилро нигоњ медорад.
Хлор дар намак ва бисёр сабзавот мавҷуд аст, ки барои нигоҳ доштани мувозинати солими моеъҳои бадан масъул аст ва дар обдиҳии бадан нақши муҳим дорад.
Фаъолияти системаи асаб, кашиши мушакҳоро мусоидат мекунад, истифодаи маводи ғизоиро барои истеҳсоли энергия танзим мекунад.
Дар истеҳсоли ATP - манбаи асосии сӯзишворӣ барои мушакҳо нақши муҳим мебозад. Фосфор фаъолияти мӯътадили гурдаҳоро дастгирӣ мекунад.
Диққати асосии ин минерал ба кори мушакҳои ҳамвор, ба монанди дил ва рӯдаи ҳозима мебошад.
Ба интиқоли импулсҳои асаб кӯмак мекунад ва кашиши мушакҳоро ҳавасманд мекунад. Илова бар ин, натрий фишори хунро назорат мекунад. Тавре ки шумо пайхас кардаед, байни электролитҳо ва кашиши мушакҳо ва сигналҳои асаб робитаи қавӣ вуҷуд дорад. Ин мефаҳмонад, ки чаро барои мо пур кардани электролитҳо ҳангоми фаъолияти ҷисмонӣ махсусан муҳим аст, зеро мо онҳоро тавассути арақ низ аз даст медиҳем. Беҳтарин нӯшокии табиии пур аз электролитҳо оби кокос аст. Тавозуни моеъ ва электролитҳо дар он ба он чизе, ки дар бадани мо мавҷуд аст, ба таври назаррас монанд аст. Ва дар охир ... Whisk дар як кахвачушонак то мувофиқати афшура. Биёед бинӯшем ва аз нӯшокии солим лаззат барем!