Пӯсти мо ҳамарӯза бо таҷовузҳои сершумор дучор меояд: ифлосшавӣ, нурҳои ултрабунафш, стресс, тамоку... Инҳо ҳама унсурҳое мебошанд, ки фаъолияти дурусти он ва аз ин рӯ ҳолати умумии онро халалдор мекунанд. Барои он ки пӯст дубора дурахши худро барқарор кунад, чизе беҳтар аз поксозии амиқ барои оғози хуб нест.

Мутаассифона, реҷаи зебоии классикии мо - новобаста аз он ки чӣ қадар хуб фикр карда шудааст - на ҳама вақт муваффақ мешавад, ки ҳама ифлосиҳо ва дигар пасмондаҳоро, ки метавонанд дар минтақаи рӯй (махсусан рӯшноӣ) ҷамъ шаванд, тоза кунанд. Барои амиқ тоза кардани пӯст, саунаи ҷопонӣ метавонад як варианти хуб бошад. Рамзкушоӣ.

Ин усул, ки мустақиман аз Ҷопон - кишваре, ки тоза кардани пӯст тақрибан ба дини воқеӣ монанд аст, меояд - истифодаи буғи обро барои зебо кардани намуди он дар бар мегирад. Он мустақиман дар рӯи рӯй пешбинӣ шудааст, охирин барои васеъ кардани сӯрохиҳо бо мақсади тоза кардани онҳо аз токсинҳо ва ифлосиҳо, ки дар он ҷо ҷамъ мешаванд, масъул аст.

Гарчанде ки ин табобатро бо истифода аз косаи пур аз оби гарм ва дастмол (бар болои сар гузоштан мумкин аст) гузаронидан мумкин аст, истифодаи дастгоҳи буғӣ, ки барои ин мақсад пешбинӣ шудааст, имкон медиҳад, ки фоидаи ин техника хеле зиёд карда шавад. Ин саунаи машҳури рӯй аст. Ба шарофати он ва дар тӯли чанд дақиқа пӯст аз таъсири дурахши фаврии солим баҳра мебарад!

Ба таври комилан табиӣ, саунаи рӯйи ҷопонӣ на танҳо ба шумо имкон медиҳад, ки аз ҳама гуна тозакунандаи муқаррарӣ дуртар равед, балки самаранокии онҳоро даҳ маротиба зиёд мекунад. Аз ин рӯ, он амиқ аст, ки он пӯстро тоза карда, ба он кӯмак мекунад, ки аз токсинҳо халос шавад ва ҳатто истихроҷи комедонҳои саркаштаринро осон кунад. Агар ин имконпазир бошад, сабаби он аст, ки гармии аз буғ додашуда дорои ҳунари кушодани сӯрохиҳо ва фаъол кардани раванди арақ аст.

Аммо ин ҳама нест. Воқеан, саунаи рӯй инчунин ваъда медиҳад, ки гардиши хунро беҳтар мекунад ва пӯстро ба ҳама табобатҳо (кремҳо, ниқобҳо, зардобҳо ва ғайра), ки баъдан ба он дода мешаванд, бештар қабул мекунад.

Илова бар ин таъсироти кӯтоҳмуддат, саунаи рӯй инчунин ба пешгирии акне (бо мубориза бар зидди баста шудани сӯрохиҳо), инчунин бар зидди нишонаҳои пиршавии бармаҳал дар пӯст (хусусан ба туфайли беҳтар шудани пӯст) кӯмак мекунад. гардиши хун).

Барои ба ҳадди аксар расонидани манфиатҳои саунаҳои ҷопонӣ дар пӯсти шумо, қоидаҳои муайян бояд риоя карда шаванд. Дар ин ҷо тартибе, ки бояд риоя шавад:

• Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо корро дар асоси хуб оғоз кунед: пеш аз он ки ба буғи об дучор шавед, пӯст бояд дар ҳақиқат комилан пок ва пок карда шавад, то ки ҳеҷ чиз ба тозакунии амиқи он халал нарасонад;
• вақте ки пӯст барои қабули табобат омода аст, шумо метавонед рӯи худро тақрибан аз панҷ то даҳ дақиқа ба буғи об гузоред, дар ҳоле ки сӯрохиҳои шумо кушода мешаванд ва гардиши хун ва арақ фаъол мешавад;
• Пас аз ин, шумо бояд рӯйи худро пӯст кунед: як қадами муҳим барои тоза кардани пӯсти шумо аз наҷосати кандашуда. Эҳтиёт бошед, охирин бояд махсусан нарм бошад. Пас шумо метавонед рӯи худро бо оби хунук бишӯед;
• Ниҳоят, ба пӯсти худ як миқдори хуби гидрататсияро истифода баред. Пас аз чунин ваннаи буғӣ хушктар шудани вай муқаррарӣ аст, бинобар ин ба ӯ лозим меояд.

Донистани хуб аст: бартарии саунаи рӯякӣ дар он аст, ки бо чунин дастгоҳ шумо хатари сӯхтани рӯятонро надоред. Илова бар ин, баъзеҳо ҳатто истифодаи равғанҳои эфириро (лаванда барои пӯсти хушк, лимӯ барои пӯсти равғанин, дарахти чой барои пӯсти нокомил, масалан ва ғайра) иҷозат медиҳанд, ки самаранокии табобатро ба ҳадди аксар мерасонад.

Дар робита ба суръати истифода, шумо бояд бешубҳа аз саунаи рӯйи ҷопонӣ суиистифода накунед, ки аз табобати ҳаррӯза дур аст (дар хотир доред, ки одатан тавсия дода мешавад, ки аз як сеанс дар як ҳафта зиёд набошад). Барои дақиқтар муайян кардани басомади дурусти истифода аз саунаи рӯйи Ҷопон, шумо метавонед ба табиати пӯсти худ такя кунед:

• пӯсти шумо муқаррарӣ ё хушк аст: дар ин ҳолат, табобати ин намуд дар ҳар ду ҳафта ё як маротиба дар як моҳ бояд кофӣ бошад, то пӯсти шумо ҳамаҷониба тоза карда шавад;
• пӯсти шумо равғанӣ ё омехта аст: шумо метавонед дар як ҳафта як ваннаи буғӣ кунед, то мувозинат барқарор шудани рӯи шумо;
• пӯсти шумо ҳассос ё майл ба бемории пӯст аст (розацеа, розацеа, псориаз ва ғайра): саунаи ҷопонӣ ҳатман тавсия дода намешавад, зеро он метавонад пӯсти шуморо боз ҳам заифтар кунад. Аз ин рӯ, пеш аз идома додан, мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки ба маслиҳати мутахассисе такя кунед, ки қодир аст шуморо ба он чизе, ки беҳтар аст, барои нигоҳубини пӯстатон мувофиқи хусусиятҳои он роҳнамоӣ кунад.