Бояд қайд кард, ки аломатҳои дароз ба саломатӣ хатар надоранд. Онҳо метавонанд танҳо бо сабабҳои эстетикӣ писанд наоянд, аз ин рӯ нест кардани онҳо ё не, ба шумо вобаста аст. Занони ҳомила, инчунин наврасон дар давраи балоғат ва одамоне, ки вазни худро гум мекунанд ё зиёд мекунанд, ба захмҳо бештар осебпазиранд. Аксар вақт, аломатҳои дароз дар шикам пайдо мешаванд, аммо онҳо инчунин метавонанд дар ронҳо, қафаҳо, сина ва ҳатто дар китфҳо пайдо шаванд.
Занҳо махсусан доғҳои пӯстро дӯст намедоранд, зеро аз ин сабаб онҳо эътимод ба худашонро гум мекунанд ва баъзан ҳатто аз рафтан ба соҳил шарм мекунанд. Хушбахтона, роҳҳои табиии коҳиш додани аломатҳои дароз вуҷуд доранд.
Равғани Касторове
Равғани кастор дар табобати бисёр мушкилоти пӯст, аз қабили узвҳо, доғҳо, доғҳо ва акне кӯмак мекунад, аммо онро инчунин барои бартараф кардани аломатҳои дароз истифода бурдан мумкин аст. Миқдори ками равғани касторро ба минтақаҳои мушкили пӯст молед ва дар давоми 5-10 дақиқа бо ҳаракатҳои даврӣ масҳ кунед. Пас аз он майдонро бо матои пахтагин печонед, биншинед ё дароз кашед ва камаш ним соат шишаи оби гарм ё тахтачаи гармкуниро ба ҷои он ҷойгир кунед. Ин тартибро ҳадди аққал ҳар рӯз (ё ҳар рӯз) иҷро кунед. Шумо натиҷаро дар як моҳ мебинед.
Вера Aloe
Алое як растании аҷибест, ки бо хосиятҳои шифобахш ва оромбахшаш маълум аст. Барои кам кардани аломатҳои дароз, гели алоэ гиред ва онро ба минтақаи зарардидаи пӯст молед. Барои 15 дақиқа тарк кунед, бо оби гарм бишӯед. Варианти дигар ин аст, ки омехтаи ¼ пиёла гели алоэ, 10 капсулаи витамини Е ва 5 капсулаи витамини А. Омехтаро молед ва ҳар рӯз то пурра ҷаббида тарк кунед.
Шарбати лимӯ
Роҳи дигари осон ва дастраси коҳиш додани аломатҳои дароз ин шарбати лимӯ мебошад. Шарбати ним ё як лимӯро ғунҷонда, фавран онро бо ҳаракати даврашакл ба аломатҳои дароз кашед. Барои он ки ба пӯст бирӯяд, на камтар аз 10 дақиқа бимонед, сипас бо оби гарм бишӯед. Шарбати лимӯро низ бо оби бодиринг омехта карда, ба пӯсти осебдида низ ҳамин тавр молидан мумкин аст.
шакар
Шакари сафеди маъмултарин яке аз беҳтарин воситаҳои табиии бартараф кардани аломатҳои дароз аст, зеро он пӯстро хуб пӯст мекунад. Як қошуқи шакари донадорро бо каме равғани бодом ва чанд қатра шарбати лимӯ омехта кунед. Хуб омехта кунед ва омехтаро ба аломатҳои дароз кашед. Якчанд дақиқа пеш аз душ кардан ба минтақаҳои мушкилот каме масҳ кунед. Ин корро ҳар рӯз дар тӯли як моҳ анҷом диҳед ва шумо коҳиш ёфтан ва тағйир ёфтани аломатҳои дарозро мушоҳида хоҳед кард.
Шарбати картошка
Витаминҳо ва минералҳои дар картошка мавҷудбуда ба афзоиш ва барқарорсозии ҳуҷайраҳои пӯст мусоидат мекунанд. Ва ин ҳамон чизест, ки ба мо лозим аст! Картошкаро ба пораҳои ғафс бурида, яке аз онҳоро гирифта, ба ҷои мушкил чанд дақиқа молед. Боварӣ ҳосил кунед, ки крахмал майдони дилхоҳи пӯстро фаро мегирад. Бигзор шарбат пурра дар пӯстатон хушк шавад ва сипас онро бо оби гарм бишӯед.
юнучқа (Medicago sativa)
Дар барги юнучка ҳашт аминокислотаи муҳим мавҷуд аст, ки барои пӯст хубанд. Онҳо инчунин аз сафедаҳо ва витаминҳои Е ва К бой мебошанд, ки барои ғизо додани пӯст кӯмак мекунанд. Барги юнучкаро майда карда, бо чанд қатра равғани ромашка омехта кунед, хамираи ҳосилшударо ба ҷои осебдидаи бадан молед. Агар шумо ин корро дар як рӯз чанд маротиба дар тӯли ду то се ҳафта анҷом диҳед, беҳбудиро дидан мумкин аст.
равғани какао
Равғани какао як moisturizer бузурги табиӣ аст, ки пӯстро ғизо медиҳад ва нишонаҳои дарозро коҳиш медиҳад. Онро дар муддати чанд моҳ на камтар аз ду маротиба дар як рӯз ба минтақаи зарардида истифода баред. Варианти дигар ин аст, ки омехтаи ½ пиёла равғани какао, як қошуқи равғани гандум, ду қошуқи муми занбӯри асал, як қошуқи равғани зардолу ва як қошуқи витамини Е. Ин омехтаро то об шудани муми занбӯри асал гарм кунед. Дар як рӯз ду то се маротиба ба пӯст молед. Омехтаро дар яхдон нигоҳ доред.
Равғани зайтун
Равғани зайтун дорои миқдори зиёди маводи ғизоӣ ва антиоксидантҳо мебошад, ки бо мушкилоти гуногуни пӯст, аз ҷумла аломатҳои дароз мубориза мебаранд. Равғани каме гарми хунук фишурдашударо ба минтақаи аломатҳои дароз молед. Барои ним соат тарк кунед, то ки пӯст витаминҳои A, D ва E-ро бирӯяд. Шумо инчунин метавонед равғанро бо сирко ва об омехта кунед ва омехтаро ҳамчун креми шабона истифода баред. Он ба нигоҳ доштани намии пӯст ва ором кардани он кӯмак мекунад.
об
Бадани шумо бояд хуб об дода шавад. Об барои барқарор кардани чандирии пӯст кӯмак мекунад ва маҳсулоте, ки шумо барои кам кардани аломатҳои дароз истифода мекунед, воқеан кор хоҳанд кард. Дар як рӯз аз 8 то 10 стакан об бинӯшед. Кӯшиш кунед, ки аз қаҳва, чой ва сода худдорӣ намоед.
Екатерина Романова