Нуктаи назари Рафаэл Груман. Диетолог, ӯ барномаи ғизоии MyBuBelly-ро таҳия кард, ки усули табиии интихоби ҷинси кӯдаки худ мебошад.
Чӣ тавр ғизои модари оянда метавонад ба ҷинси кӯдак таъсир расонад?
"Тадқиқотҳо нишон доданд, ки сперматозояи Y (мард) ҳассостар ва аз ин рӯ нозуктар аст, вақте ки флораи мањбал рН кислота дорад. Ногаҳон, муҳити кислотаи бештари мањбал ба сперматозоаи X (зан) бар зарари сперматозоаи Y мусоидат мекунад. Илова бар ин, рН-и бадан метавонад тавассути парҳези мо тағир дода шавад. Бар асоси ин мушоҳида, агар шумо хоҳед, ки писарбача бошед, беҳтар аст, ки ба ғизоҳои “шорӣ” шартгузорӣ кунед. Баръакс, барои духтардор шудан, беҳтар аст, ки парҳези кислотаҳоро қабул кунед. Барои тағир додани PH-и бадан ва аз ин рӯ флораи мањбали он тақрибан ду моҳ лозим аст. "
Дар амал, кадом хӯрокҳоро барои духтар ё писар таваллуд кардан лозим аст?
«Дар ѓизои писарбача аз њама мањсулоти ширї (шир, йогурт, панир ва ѓайра) ва тухмии равѓанї, аз љумла дур кардан бамаврид аст. Беҳтар аст, ки ба хӯрокҳои шӯр, аз қабили лососҳои дуддодашуда, хӯришҳои хунук ба миқдори як маҳсулоти шифоёфта дар як рӯз. Баръакс, дар парҳези духтарон тавсия дода мешавад, ки маҳсулоти ширӣ, оби калсий ё тухмии равғаниро барои пур кардани калсий ва магний ва парҳез аз маҳсулоти шӯр ва лӯбиёҳо, масалан. Усули MyBuBelly дақиқ муайян мекунад, ки кадом хӯрокро дӯст доштан ва аз кадомаш худдорӣ кардан лозим аст. "
Оё ин усул воқеан самаранок аст?
"Бале, дар асоси фикру мулоҳизаҳои заноне, ки ин усулро риоя кардаанд, самаранокӣ ба 90% наздик аст! Аммо, ба шарти риояи қатъии парҳез. Ва инчунин бо назардошти лаҳзаҳои давраи он барои ҳомиладор шудан. Зеро агар алоќаи љинсї каму беш ба овуляция наздик бошад, имкони духтар ё писар таваллуд шудан каму беш њаст. Ин усул як такони табиӣ аст. Аммо, албатта, ҳеҷ чиз 100% боварӣ нест! "
Оё ягон зиддият вуҷуд дорад?
«Ин парҳез барои занони гирифтори гипертония, диабети қанд ё бемории гурда манъ аст. Дар ҳар сурат, беҳтар аст, ки пеш аз оғози табобат аз духтур маслиҳат пурсед. Мо инчунин қайд мекунем, ки ин тавсияҳо набояд дар тӯли зиёда аз шаш моҳ риоя карда шаванд, то аз камбудиҳо ё зиёдатӣ дар баъзе хӯрокҳо пешгирӣ карда шаванд. Зеро, агар ин парҳез дуруст сохтор карда шуда бошад (ҳар рӯз, масалан, сафеда, сабзавот ва крахмал вуҷуд дорад), он дар баъзе моддаҳои ғизоӣ барои тағир додани PH бадан қасдан номутавозун карда мешавад. "
Нуктаи назари профессор Филипп Дерюэль, гинеколог-акушер, котиби генералии Коллеҷи миллии гинекологҳо ва акушерҳои Фаронса (CNGOF).
Чӣ тавр ғизои модари оянда метавонад ба ҷинси кӯдак таъсир расонад?
“Табиист, ки зан дар ҳар давра 51% шонси писар ва 49% духтар дорад. Эҳтимол парҳез метавонад рН-и флораи мањбалро тағир диҳад, аммо ягон тадқиқот ин тасдиқро исбот намекунад. Ғайр аз он, зеро омилҳои дигар метавонанд ба рН-и мањбал таъсир расонанд, ба монанди давраи давра, сироят ё истеъмоли антибиотикҳо. "
Оё ин усул воқеан самаранок аст?
“Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки ғизо метавонад ба ҷинси кӯдак таъсир расонад. Аммо эҳтиёт бошед, зеро онҳо кӯҳнаанд, аксарият аз солҳои 60-ум мебошанд. Ва пеш аз ҳама, ҳеҷ яке аз ҷиҳати илмӣ ҷиддӣ нест! Онҳо методология надоранд. "
Оё ягон хатар вуҷуд дорад?
«Шумо бояд пеш аз он ки ба ин намуди парҳез дохил шавед, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ягон зиддиятҳои тиббӣ надоред. Ва ин бесабаб нест. Зеро, масалан, агар зан тамоми хӯрокҳои дорои намакро хориҷ кунад, бавосита метавонад хатари норасоии йод дошта бошад. Дарвоқеъ, норасоии йод хеле маъмул аст ва яке аз роҳҳои беҳтарини рафъи он (агар шумо моҳии каме бихӯред) истеъмоли намаки бо йод бойшуда мебошад. Аммо дар давраи ҳомиладорӣ норасоии йод метавонад ба сипаршакл ва инчунин ба IQ-и кӯдак таъсири манфӣ расонад. "
Шумо чӣ пешниҳод мекунед?
"Тадқиқотҳои бештар ва бештар ба таври возеҳ нишон медиҳанд, ки давраи 1000 рӯз, яъне пеш аз ҳомиладорӣ ва ҳангоми ҳомиладорӣ, ба саломатии кӯдак таъсири дарозмуддат дорад. Аз ин рӯ, беҳтар мебуд, ки дар ин давраҳо, на ба интихоби ҷинси фарзанди худ, ба он диққат диҳед, ки чӣ гуна ғизои беҳтар дошта бошед. Албатта, ин хоҳиши қонунии модарони ҳомила аст, аммо касби пизишкӣ бештар дар бораи раҳо кардани зан аст, вақте ки зан дар бораи ҳомиладорӣ фикр мекунад. Ва таваҷҷуҳ ба масъалаи ҷинси тифли ҳомила метавонад фишор ва фишори зиёдро ба вуҷуд орад. "