Гемофобия як фобияи хоси маъмул аст, ки бо тарси хун муайян карда мешавад. Ин беморӣ аксуламалҳои изтиробро ба вуҷуд меорад, ки метавонад ҳангоми дидани хун беҳуш шавад. Гемофобия метавонад ҳаёти амалӣ, иҷтимоӣ ва равонии шахсонеро, ки аз он азоб мекашанд, душвор гардонад. Аммо бисёре аз табобатҳо, аз қабили гипноз, имрӯз имкон медиҳанд, ки гематофобияро тавассути ҷудо кардани мафҳуми хун аз мафҳуми тарс табобат кунем.

Таърифи гемофобия

Гемофобия як фобияи мушаххасест, ки бо тарси хун муайян карда мешавад. Тибқи маълумоти Созмони Ҷаҳонии Беҳдошт, гемофобия пас аз фобияи ҳайвонот ва вакуум сеюмин фобияи маъмултарин дар одамон аст. Мисли фобияи сӯзанӣ, гемофобия дар DSM-5 (Дастури ташхис ва омори ихтилоли равонӣ) дар зергурӯҳи фобияҳои "ҷароҳатӣ - хун - сӯзандору" тасниф карда мешавад.

Вобаста аз дараҷаи фобия, гематофобҳо бештар ё камтар таъсир мерасонанд. Дар муҳити беморхона, ки мафҳуми патологияҳо, ҷароҳатҳо, хун метавонад бартарӣ дошта бошад ё дар назди ашёи тез ё сӯзанҳо, гематофоб метавонад бо интизории оддӣ ҳамлаи изтиробро ба вуҷуд орад. Намоиши хун тавассути экран метавонад аломатҳоро дар баъзе гематофобҳо ба вуҷуд орад.

Гемофобия дар асл метавонад боиси канорагирӣ аз тибби муосир гардад. Аз ин рӯ, он метавонад ҳаёти амалӣ, иҷтимоӣ ва равонии онҳоеро, ки аз он азоб мекашанд, душвор гардонад.

Намудҳои гемофобия

Танҳо як намуди гемофобия вуҷуд дорад. Аз тарафи дигар, он аз як шахс ба шахси дигар каму беш нишон дода мешавад.

Сабабҳои гематофобия

Се сабаби асосии пайдоиши гемофобия:

• Травма дар кӯдакӣ. Ҳар кас каму беш аз дидани ҷараёни хуни худ метарсад. Вазъият вақте бадтар мешавад, ки шахс дар айёми кӯдакиаш шоҳиди осеби осеби хун, ба мисли афтидан, ҷароҳат, санҷиши хуни дардовар ва ғайра бошад. Ин осебро кӯдак бевосита ё тавассути атрофиёнаш аз сар гузаронида метавонад. Аз даст додани шахси наздик, шоҳиди садама… ҳама унсурҳои ҷолибе мебошанд, ки бо хун алоқаманданд, ки тадриҷан ин гемофобияро ба вуҷуд меоранд;
• Тарси марг. Хун ҳам рамзи ҳаёт ва ҳам марг аст. Дар бадан қувват, шираи ҳаёт мавҷуд аст, ки бофтаҳо ва узвҳои моро ғизо медиҳад. Аммо вақте ки он гурехта мешавад - тавассути ҷароҳат ё дигар - он ин ҳаётро паст мекунад. Ин дудилагии хун дар фалсафа ба таври ҷиддӣ ба инобат гирифта мешавад, ки сабаби дуюми асосии гематофобия мебошад;
• Табуҳои иҷтимоӣ. Дар гузашта хун аксар вақт бо қурбониҳо ва расму оинҳо алоқаманд буд. Имрӯз дар Ғарб ин тавр нест. Инсон дигар ин қадар хунро бо чашмони худ намебинад. Он бештар тавассути экранҳо – телевизор, компютер, смартфон ва ғайра дида мешавад. Одам дигар ба дидани хуни воқеӣ одат накардааст, эҳсосот ба он депорт мешавад, то андозае виртуалӣ шудааст.

Бо вуҷуди ин, дар гематофобҳо ҷузъи ирсӣ бояд ба назар гирифта шавад.

Ташхиси гемофобия

Гемофобия метавонад вобаста ба вазъият мураккаб бошад, зеро мушкилии фаҳмидани тарси воқеии бемор душвор аст. Аммо, агар шахс дар ҳузури хун аз худ афтад, ташхис зуд ба гемофобия майл мекунад.

Тавсифи муносибати ҳаррӯзаи шахс метавонад боиси ташхиси гемофобия гардад. Дар ҳақиқат, гематофоб ба:

• Эҳтиёт бошед, ки ба худ осеб нарасонед;
• Аз қабули хун худдорӣ намоед;
• Аз ашёҳои тез худдорӣ намоед;
• Ва бисёре аз онҳо

Ташхиси аввалине, ки духтури муолиҷавӣ тавассути тавсифи мушкилоте, ки худи бемор аз сар мегузаронад, татбиқи терапияро асоснок мекунад ё намекунад.

Одамоне, ки аз гематофобия зарар дидаанд

Гемофобия аксар вақт дар давраи кӯдакӣ ё наврасӣ инкишоф меёбад ва тадқиқоти охирин нишон медиҳад, ки он нисбат ба мардон бештар ба занон таъсир мерасонад.

Аз ҳар даҳ нафар як нафар фобияи хосе дорад, яъне тарси марбут ба ашё ё вазъият - ба монанди ҳайвонот, хун, унсури табиӣ, ба монанди барқ ​​ё дар фазои танг, издиҳоми зич, дар ҳавопаймо ва ғайра.

Омилҳое, ки ба гемофобия мусоидат мекунанд

Агар гематофобия метавонад як ҷузъи генетикӣ дошта бошад ва аз ин рӯ ирсӣ, ки майлро ба ин намуди ихтилоли изтироб шарҳ медиҳад. Аммо ин барои шарҳ додани пайдоиши онҳо кофӣ нест.

Рафторҳои пешгирӣ

Гематофоб майл мекунад, ки механизмҳои канорагирӣ ба ҷо оварад, то аз дидани хун канорагирӣ кунад.

Реаксияи изтироб

Дидани хун ё ҳатто интизории он метавонад барои ба вуҷуд овардани аксуламали изтироб дар гематофобҳо кофӣ бошад.

нороҳатии вагалӣ

Гемофобия метавонад бо дидани хун боиси чанд дақиқа аз ҳуш афтад. Аз даҳ ҳолат дар ҳашт нафар нороҳатии vagal рух медиҳад.

Нишонаҳои дигар

• кам шудани суръати дил;
• дарди меъда;
• Ғамгин;
• Дилбеҳузурӣ;
• Қайкунӣ;
• Ларзон;
• астения (ҳастагии ҷисмонӣ);
• Паланг;
• Ва бисёре аз онҳо

Табобатҳои гуногун, ки бо усулҳои истироҳат алоқаманданд, имкон медиҳанд, ки сабаби гематофобияро ҷустуҷӯ кунем, агар он вуҷуд дошта бошад, пас тарси хунро тадриҷан бо он муқобилат кардан мумкин аст:

• Психотерапия;
• Психоанализ;
• Табобатҳои маърифатӣ ва рафторӣ;
• Гипноз. Вай мекӯшад, ки пайдоиши фобияро муайян кунад, то эътиқоди бардурӯғро, ки зери шуурро тавассути пайваст кардани хун ва тарс муттаҳид кардааст, безарар созад. Дарвоқеъ, вақте ки бемор дарк мекунад, ки тарс ғайривоқеист, вай назорати онро дубора ба даст меорад. Оқибати мустақим: изтироб коҳиш меёбад, сипас тамоман нест мешавад. Ин натиҷаро метавон дар чанд ҷаласа вобаста ба ҳолат ба даст овард;
• Кибертерапия, ки ба бемор имкон медиҳад, ки тадриҷан ба ҳолатҳои вакуум дар воқеияти виртуалӣ дучор шавад;
• Техникаи идоракунии эҳсосот (EFT). Ин усул психотерапияро бо акупрессура - фишори ангушт муттаҳид мекунад. Он нуқтаҳои мушаххаси баданро бо мақсади рафъи ташаннуҷ ва эҳсосот ҳавасманд мекунад. Ҳадаф ҷудо кардани осеби осеби - ин ҷо ба хун алоқаманд аст - аз нороҳатӣ, аз тарс;
• EMDR (Desensitization and Reprocessing Movement Eye) ё desensitization ва коркарди ҳаракатҳои чашм;
• Мулоҳизаҳои зеҳнӣ.

Табобатҳои фармакологӣ ба ғайр аз амали хеле маҳдуд ва саривақтӣ дар муқобила бо гематофобия ягон самаранокии воқеӣ надоранд.

Пешгирии гемофобия душвор аст. Аз тарафи дигар, вақте ки нишонаҳо сабук ё аз байн рафтанд, пешгирии рецидивро бо истифода аз усулҳои истироҳат кардан мумкин аст:

• Техникаи нафаскашӣ;
• Софрология;
• Йога.

Илова бар ин, бо қабули мавқеи squatting бо убури пойҳо, ташаннуҷи мушакҳо аз нороҳатии вагалӣ пешгирӣ кардан мумкин аст. Ин мавқеъро скват меноманд, ки фишори хунро нигоҳ медорад ва аз ин рӯ суръати дил ва гардиши хунро ба майна дуруст мекунад.