Агар занҳо 9 маротиба бештар аз hallux valgus зарар дида бошанд, ин эҳтимол асосан аз пӯшидани пошнаҳо ва / ё пойафзоли кунҷ аст. Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки аз хурдсолӣ пӯшидани аз ҳад зиёди ин пойафзолҳои пойро деформатсиякунанда (hallux valgus ё дигар деформатсияҳо) маҳдуд карда шавад. Духтарони навраси оилаҳои зери хатар бояд огоҳ карда шаванд. Пошнаи баланд дар як ҳафта як бор, чаро не, аммо на ҳар рӯз ва тамоми рӯз… 

Кэтрин Солано