Мундариҷа
Меноррагия: ман аз куҷо медонам, ки давраи вазнин дорам?
Ҳама занҳо дар давраи давраи худ хунро аз даст медиҳанд. Дар асл, онҳо пораҳои эндометрия, луобпардаи луобпардаи холигии бачадон мебошанд ва бо ҳар як давраи ҳайз барои омодагӣ ба ҳомиладории эҳтимолӣ ғафс мешаванд. Дар сурати набудани бордоршавӣ ва пас аз имплантатсия, пардаи луобпарда пароканда мешавад: ин қоидаҳо мебошанд.
Аз рўи миќдор тахмин зада мешавад, ки давраи «муќаррарї» ба аз даст додани 35 то 40 мл хун дар як давраи њайз баробар аст. Мо дар бораи давраҳои вазнин, хеле вазнин ё меноррагия гап мезанем, вақте ки мо дар як давра зиёда аз 80 мл хунро аз даст медиҳем. Мо инчунин дар бораи давраҳои вазнин сухан меронем, ки онҳо паҳн мешаванд бештар аз 7 руз ба хисоби миёна аз 3 то 6 руз дар мавриди даврахои «мукаррарй».
Воқеан, азбаски фаҳмидани миқдори хуне, ки шахс дар давраи давраи худ гум мекунад, душвор аст, беҳтар аст, ки онро дар асоси истифодабарии муҳофизати даврӣ (тампонҳо, пиёлаҳо ё косаи ҳайз).
Аз ин рӯ, мо метавонем онро муқаррарӣ донем, ки муҳофизатро давра ба давра то шаш маротиба дар як рӯз иваз кунем ва ҳар дафъа танҳо як муҳофизат кунем. Аз тарафи дигар, лозим аст, ки муҳофизати худро аз сабаби ҷараёни ҳайз (тампон плюс дастмол) ва / ё дучанд кунед онро ҳар соат ё ҳар ду соат иваз кунед метавонад аломати давраҳои вазнин, хеле вазнин ва ҳатто геморрагӣ бошад.
Дар видео: Ҳама чиз дар бораи коса ё косаи ҳайз
Холи Higham барои арзёбии фаровонии давра
Барои арзёбии фаровонии ҷараёни ҳайзи шумо ва оё шумо аз меноррагия ранҷ мекашед ё не, холҳои Higham мавҷуд аст. Ин пур кардани ҷадвалро дар бар мегирад, ки дар он шумораи pads ё тампонҳои ҳар рӯз истифодашуда дар қуттии мувофиқи дараҷаи импрегнатсияи тампон ё рӯймоле истифода бурда мешавад. Дар меҳвари уфуқӣ мо рӯзҳои қоидаҳоро (рӯзи 1-ум, рӯзи 2-юм ва ғ.) менависем, дар ҳоле ки дар меҳвари амудӣ мо қуттиҳои гуногунро эҷод мекунем, аз қабили “подка / дастмоле, ки каме тар карда шудааст; ба таври мӯътадил тар карда шудааст; пурра тар карда шудааст) ба он мо мутаносибан 1 хол 5 хол ё 20 холро нисбат медихем. Ҳамин тариқ, агар дар рӯзи аввал, мо дастмолҳои мӯътадил тар кардашударо истифода мебарем (ё тампонҳо), ки аллакай дар ҳисобкунак 15 холро ташкил медиҳад (3 муҳофизат х 5 хол).
Пас аз ба итмом расидани қоидаҳо, мо ҳисобкуниро мекунем. Маблағи умумии ба даст овардашуда ба холҳои Higham мувофиқат мекунад. Агар шумо дар маҷмӯъ камтар аз 100 хол ба даст оред, ин як шарти бехатар аст, ки он давраи вазнин ё хунравӣ нест. Аз тарафи дигар, агар хол аз 100 хол зиёд бошад, ин маънои онро дорад, ки ҳаҷми хуни гумшуда бештар аз 80 мл аст ва аз ин рӯ, мо дар ҳузури давраҳои аз ҳад зиёд, ё меноррагия ҳастем.
Дар хотир доред, ки сайти regles-abondantes.fr ҷадвали пешакӣ пуршударо пешниҳод мекунад, ки холҳои Higham-ро бо чанд клик ҳисоб мекунад.
Чӣ боиси давраҳои вазнин ё хунравӣ мегардад?
Якчанд бемориҳо ва патологияҳо метавонанд давраҳои вазнин ё хунравиро ба вуҷуд оранд. Инҳоянд асосии онҳо:
- ба тағирёбии гормоналӣ, масалан, ба синни балоғат ё менопауза алоқаманд аст (аз ҳад зиёди эстроген дар ҳақиқат метавонад ба эндометрия, ки аз ҳад зиёд ғафс аст ва аз ин рӯ ба ҷараёни ҳайзи бештар оварда расонад);
- патологияи бачадон ба монанди мавҷудияти а миомаи бачадон ё полип;
- a аденомиоз, яъне а эндометриоз дар дохили бачадон, вақте ки пораҳои эндометрия дар мушакҳои бачадон ё миометрия пайдо мешаванд;
- эндометриоз;
- ҳузури а IUD мис (ё дастгоҳи дохили бачадон, IUD), ки аксар вақт бо сабаби илтиҳоби маҳаллӣ, ки он ба вуҷуд меорад, давраҳои вазнинро ба вуҷуд меорад.
Ҳангоми ҳомиладорӣ, хунравии шадид метавонад аз исқоти ҳамл, ҳомиладории молярӣ, ҳомиладории ectopic ё ҷудошавии тухм бошад. Он гоҳ хеле зуд машварат кардан лозим аст.
Камтар, меноррагия метавонад бо:
- саратони гарданаки бачадон;
- ихтилоли лахташавии хун (гемофилия, бемории фон Виллебранд ва ғ.);
- гирифтани доруҳои антикоагулянтӣ;
- лейкемия (баъдан аломатҳои дигар ба назар мерасанд, ба монанди хунравии стихиявӣ дар бинӣ ё милки дандон, табларза, ранга, латма ва ғ.).
Барои гиперменорея кай машварат кардан лозим аст?
Априори, агар шумо ҳамеша давраҳои хеле вазнин дошта бошед ва ҳеҷ чиз аз ҷиҳати дард, басомад ё миқдор тағир наёфта бошад, набояд ба ташвиш афтод. Бо вуҷуди ин, шумо метавонед ҳангоми боздиди муқаррарӣ бо акушер-гинеколог ё табиби умумӣ сӯҳбат кунед.
Аз тарафи дигар, ҳама гуна тағирот дар ҷараёни ҳайз бояд ба машварат оварда расонад гинеколог ё акушерка. Агар давраҳо дар баробари ногаҳон вазнин шудан, бо дигар аломатҳои ғайриоддӣ, аз қабили дарди коси кос, рангоранг, хастагии шадид, кӯтоҳ будани нафас ҳангоми машқ, хунравиҳои дигар ва ғайра алоқаманд бошанд, ҳамин тавр аст.
Беҳтар аст, ки ҳамаи нишонаҳои худро қайд кунед ва ба китоби қоидаҳоро нигоҳ доред Дар он ҷо мо ҳама чизҳои муҳимро дар бораи давраҳои ӯ қайд мекунем (давомнокӣ, фаровонӣ, ранги ихроҷ, мавҷудият ё набудани лахтаҳо, аломатҳои алоқаманд ...).
Ҳомиладор бо хунравии шадид, тафтиш кунед!
Агар шумо ҳомиладор бошед ё ҳомиладор бошед, беҳтар аст, ки зуд машварат кунед. Дар ҳақиқат, ҳомиладорӣ сикли ҳайзро қатъ мекунад, тухмкунӣ ё ғафсшавии эндометрия вуҷуд надорад. Дар асл, ҳастанд, бинобар ин нест, қоидаҳои нест, ва ҳар гуна хунравӣ, ҳатто нур, бояд шуморо водор кунад, ки зуд машварат кунед. Он метавонад хеле хуб бошад, зеро он метавонад аломати ҷудошавии пласента, бачапартоӣ, ҳомиладории молярӣ ё ҳомиладории ectopic бошад. Бе таъхир машварат кардан беҳтар аст.
Камхунӣ: хатари асосии давраи вазнин ва дарозмуддат
Мушкилоти асосии давраҳои вазнин ин аст камхунии норасоии оҳан, ё камхунии норасоии оҳан. Хунравии геморрагӣ захираҳои оҳани баданро кам мекунад, ҳатто агар давраи тӯлонӣ бошад. Дар ҳолати хастагии музмин ва давраи вазнин, тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунед, то норасоии оҳанро ошкор кунад ва иловаи оҳанро таъин кунед.
Маслиҳатҳо ва маслиҳатҳо барои давраҳои хеле вазнин ё вазнин
Пеш аз он ки ба таҳияи доруҳо барои бибиҳо на ҳама вақт самаранок ё бе хатар, мо боварӣ ҳосил мекунем, ки сабаб (ҳо)-и давраи вазнини ӯро пайдо кунем.
Вақте ки мо фаҳмем, ки ин давраҳои вазнин (эндометриоз, спирали мис, миома ё дигар) чӣ сабаб мешаванд, мо метавонем амал кунем, масалан, тавассути гирифтани як дору пайваста барои фурў нишондани ҳайз (ки ба ҳар ҳол сунъӣ дар зери контрасепсияи шифоҳӣ мебошанд), тағирёбии ҳолати контрасептив. Духтури шумо инчунин метавонад як доруи зидди фибринолитикӣ (масалан, кислотаи транексамӣ), доруеро, ки барои табобати хунравӣ истифода мешавад, таъин кунад.
Дар тарафи тибби алтернативӣ, биёед махсусан қайд кунем се растании ҷолиб бар зидди давраҳои вазнин:
- мантияи хонум, ки амали прогестатсионӣ дорад;
- баргҳои малина, ки давраро ба танзим медарорад ва мушакҳои бачадонро оҳанг мегардонад;
- сумкаи чупонй, растании зидди геморрагй.
Онҳо беҳтараш дар чойҳои фитотерапия ё дар шакли tincture модар истифода бурда мешавад, ки дар об иловашуда, дар сурати набудани ҳомиладорӣ.
Дар мавриди равғанҳои эфирӣ (EO), биёед аз ҷумла EO-и герани розат ё EO-и cistus ladanifère-ро иқтибос кунем, ки ба миқдори як қатра дар як қошуқи равғани растанӣ маҳлул карда, фурӯ бурда шаванд (Даниел Фести, "Библияи ман равғанҳои эфирӣ», нашрҳои Leducs Pratique).