Донишҷӯ Милли Гаскин ситораи воқеии Бритониё аст. Духтар тавонист анорексияро мағлуб кунад ва дигаронро ба мубориза бо ин беморӣ илҳом бахшад.
Милли Гаскин дар озмуни рақс Расми рост
Йогурти камравған барои наҳорӣ ва исфаноҷ барои хӯроки нисфирӯзӣ-ин дар асл тамоми парҳези донишҷӯ Милли Гаскин аст, ки дар арафаи соли 2017 тасмим гирифтааст, ки "зиндагии нав оғоз мекунад".
Вай барномаи машҳури ҳисобкунии калорияҳоро зеркашӣ кард ва пай набурд, ки ба ғизо одат мекунад. Аниқтараш, аз набудани вай.
Донишҷӯи 22-сола танҳо мехост ҷисми худро ба шакли хуби ҷисмонӣ барорад: парҳези мутавозун бихӯред, индекси BJU-ро пайгирӣ кунед, бештар ҳаракат кунед ... Чунин ба назар мерасад, ки пайгирии калория дар ин ҳолат як кӯмаки бузург аст.
Танҳо акнун Милли хеле зуд дарк кард, ки ӯ намехоҳад дар як рӯз 1 ккал аз ҷониби барнома бихӯрад - охир, он ба ҳар ҳол "аз ҳад зиёд" буд. "Дар моҳи март, ман дар як рӯз камтар аз 200 калория мехӯрдам" гуфт духтар дар мусоҳиба бо портали Mirror.
"Ман ҳар рӯз дар толори варзишӣ, ба донишгоҳ ва баргашта машқҳои кардио анҷом медодам, танҳо пиёда мерафтам ва роҳҳои дарозтаринро интихоб мекардам - ва ҳама ба хотири якчанд даҳҳо калорияҳои сӯхта", - ба ёд меорад Милли.
Таҳсил дар шаҳри дигар ба ӯ кумак кард, ки васвоси худро дар бораи аз даст додани вазн аз оилааш муддати тӯлонӣ пинҳон кунад. Аммо, пас аз он ки духтар бо модараш вохӯрд, ӯ ҳушдор дод.
Волидон пай бурданд, ки Милли қариб чизе намехӯрад ва ӯро ба клиника бурданд. Аммо, ҳатто ҷавони 22-сола аз ҷавоби мутахассисон дар ҳайрат монд.
Духтурон ба модари ташвишовар гуфтанд, ки ӯ чизе барои нигаронӣ надорад. Вазни духтараш дар остонаи меъёр аст ва ин маънои онро дорад, ки чизе ба саломатии ӯ таҳдид намекунад.
Бо вуҷуди ин, ҳолати Милли бо гузашти рӯз бадтар мешуд. Вай даст кашидан аз хӯрокро идома дод ва натавонист чизе хӯрад. Пас аз чанд ҳафтаи кӯшиши ноком барои таъом додани духтараш, модараш боз ба табибон муроҷиат кард ва сипас ба духтар ташхиси анорексия дода шуд.
"Сатҳи глюкоза аз меъёр камтар аст. Ба ман танҳо рафтан ба ягон ҷо, рондани мошин ва тамоман аз хона баромадан манъ шуда буд (ба истиснои таъиноти тиббӣ). Ман пештар ба рақс машғул будам, аммо ҳатто онҳоро манъ кардаанд "гуфт Милли.
«Онҳо маро ба беморхонае бурданд, ки ба зиндон монанд буд. Беморони дигар ба зомби монанд буданд ва дар онҳо ҳаёт надоштанд. Падарам гуфт, ки намехоҳад маро мисли онҳо бубинад. Аксар вақт ман танҳо дар фарши клиника ҷингила хобида мегиристам. “
Бо вуҷуди ин, таҳти назорати қатъии табибон будан ба духтар хуб буд. Вай каме вазн бардошт, аммо на ҳама аз сабаби он, ки барои хушнуд кардани оила ё зуд "озод" рафтан.
Нуқтаи гардиш фаҳмидани он буд, ки ҷасади ӯ дар пеши чашмонаш нобуд шуда истодааст. Милли иқрор шуд, ки ногаҳонии мӯи сари ӯ як зарбаи воқеӣ буд.
«Ман душ қабул мекардам ва ногаҳон пай бурдам, ки мӯи ман дар фарши ҳаммом мондааст. Ман ба поён нигаристам ва дидам, ки устухонҳо чӣ қадар сахт берун меоянд. Ин маро хеле тарсид. Аз он вақт инҷониб ман кӯшиш мекардам, ки сиҳат шавам ”гуфт Гаскин.
Ва ӯ дар ҳақиқат тамоми кӯшишашро ба он равона кардааст. Милли то ҳол хӯрдани зиёде надошт ва метарсид, ки ҳама вақт беҳтар шавад, аммо фикр намекард, ки таслим шавад.
Милли Гаскин бо дӯстонаш дар зодрӯзаш
Илова бар ин, оила ба ӯ барои курси психотерапия пардохт кард, то ин ки духтар тавонист бо паҳлӯи равонии ихтилоли худ мубориза барад.
Яке аз лаҳзаҳои муҳим дар ҷашни зодрӯзи Милли рух дод. Дӯсте барои ӯ торт пухт ва духтари зодрӯз "девона шуд" ва тасмим гирифт, ки маҷбур мешавад шириниҳоро пурра бихӯрад. Пас аз хунук шудан, вай пай бурд, ки ҳама хурсанданд, ки як пораи тортро барои худ бигиранд ва тасмим гирифтанд каме кӯшиш кунанд. "Аз он вақт инҷониб, ман ҳар рӯз як пораи хурди торт мехӯрдам" гуфт Гаскин.
Ҳангоми аз даст додани вазн, вай ба давидан одат кард, гарчанде ки на барои саломатӣ, балки бо нияти сӯзондани калорияҳои бештар. Бо вуҷуди ин, задухӯрдҳои доимии заифӣ ба Милли имкон намедод, ки аз давидан лаззат барад.
Пас аз он ки духтар қувват гирифт, ӯ мехост дубора варзишро идома диҳад. «Барои оғоз кардан ба давидан ҳафт моҳ лозим шуд. Ва он гоҳ ман тасмим гирифтам, ки ҳатман дар марафони хайрия ширкат хоҳам кард "гуфт Миллӣ.
Гаскини 22-сола дар давидан ба масофаи 48 километр дар Asics иштирок кард. Вай дар дақиқаи XNUMX ба марра расид. «Ман танҳо гӯшмонакро пӯшида, мусиқиро фурӯзон кардам. Ва ман худро зинда эҳсос мекардам, ”Милли таассуроти худро нақл кард.
Ду сол пас аз саршавии вазни зиёдатӣ, Милли Гаскин то ҳол наметавонад бо саломатии олимпӣ фахр кунад.
...
Аз моҳи декабри соли 2017, Милли Гаскин ба зудӣ вазни худро гум кард.
1 аз 7
"Ман то ҳол аз фарбеҳӣ метарсам ва ҳар дафъае ки ман хӯрок мехӯрам, худро бад ҳис мекунам. Ба назари ман то ҳол чунин менамояд, ки ман ба шириниҳо сазовор нестам ... Ҳар рӯз барои ман мубориза барои вазни худ аст ", - нақл кард духтар. Бо вуҷуди ин, вай муборизаро барои саломатӣ идома медиҳад, бо психотерапевт кор мекунад ва бовар дорад, ки рӯзе вай ба шакли пешинааш бармегардад.