Мундариҷа
Чӣ тавр аз хикки халос шудан: 7 роҳи кор
Агар шумо саривақт чора андешед, шумо метавонед бо истифода аз 7 роҳи номаълум зуд аз пӯст халос шавед.
Файзобод як намуди захм аст, ки ҳангоми шикастани рагҳои хун ва дар зери пӯст ҷамъ шудани капиллярҳо ба вуҷуд меояд. Аз ин рӯ, он ранги кабуд ё арғувон мегирад. Аммо чунин кӯфтагӣ метавонад ниқоб карда шавад, шумо бояд худро бо корректор, воситаҳои тоналӣ, хока ва вақт мусаллаҳ кунед.
Одатан кӯфта дар давоми якуним ҳафта ҳал мешавад, аммо мо бо шумо хакҳои лайфро мубодила хоҳем кард, ки зудтар аз хикки халос мешаванд.
Доктори илмҳои тиб, коршиноси шинохта дар соҳаи косметология ва дерматология, соҳиби клиникаи зебоии худ дар Ню Йорк. Профессори дерматология дар Маркази тиббии Донишгоҳи Ню Йорк. Дорандаи бисёр ҷоизаҳои касбӣ.
Ман бовар дорам, ки шумо метавонед дар ҳама синну сол ба версияи беҳтарин ва зеботарини худ монанд бошед.
www.instagram.com/DrDorisDay/
1. Қошуқи сард
Дар яхдон 10 дақиқа қошуқи металлӣ гузоред, қисмати каҷро ба ҷаббида часпонед ва оҳиста сила кунед. Инро дар давоми рӯз якчанд маротиба иҷро кунед: хунукӣ барои боздоштани хунравӣ ва рафъи варам аз кӯфтаи тару тоза кӯмак мекунад.
2. Алоэ вера
Ин ниҳол бо хосиятҳои шифобахши худ маълум аст ва инчунин барои пӯст хуб аст. Ба абрешим дар як рӯз ду маротиба барги тару тоза ё гели алоэи тару тозаро молед. Шумо на танҳо раванди барқарорсозиро суръат мебахшед, балки дар бораи зебоии пӯст низ ғамхорӣ мекунед.
3. Пӯсти банан
Чӣ қадар девона садо медиҳад, пӯстҳои банан воқеан кумак мекунанд. Далели он аст, ки тарафи дарунии пӯст дорои хосиятҳое мебошад, ки шифоёбиро суръат мебахшад. Танҳо дар як рӯз чанд маротиба компресси 20 -дақиқааро иҷро кунед ва шумо ба қарибӣ метавонед бо бӯсаи вампири худ хайрухуш кунед.
Дар омади гап, тавре ки ба наздикӣ маълум шуд, пӯсти банан умуман дар ҳаёти ҳаррӯза ивазнашаванда аст. Ва боз чӣ кор карда метавонед, ИН ҶО -ро хонед.
4. Компресси гарм
Агар шумо вақт надоштед, ки худро ориентация кунед ва чанд рӯз шармгинона гардани худро бо рӯймол пӯшед, компресси гарм кӯмак мекунад. Он гардиши хунро беҳтар мекунад ва захм зудтар шифо меёбад. Танҳо исфанҷеро ё дастмолро бо оби гарм тар кунед ва ба ҷои дарднок барои 5 дақиқа молед. Агар дастмол хеле зуд хунук шавад, онро боз тар кунед.
5. Брокколи ва спанак
Витамини К шифо ёфтани кӯфтаҳоро суръат мебахшад, аз ин рӯ дар таркиби парҳезатон бештар хӯроке дохил кунед. Инҳо брокколи, карам, исфаноҷ ва биринҷи қаҳваранг мебошанд. Беҳтарин чизе, албатта, омода кардани як навъ табақ бо ҳамаи ин компонентҳо мебошад. Масалан, салат. Кӯшиш кунед, ки дар як рӯз як пиёла хурд бихӯред, то боварӣ ҳосил намоед, ки ҷисми шумо ба миқдори кофӣ маводи ғизоӣ мегирад.
6. хасу дандон
Ҳавасмандгардонии гардиши хун ба сабук кардани доғи арғувони торик кумак мекунад. Инро бо чуткаи дандоншӯии мулоим кардан мумкин аст. Зарфро сабук пахш карда, бо хасу 5 дақиқа масҳ кунед.
7. Креми Арника
Ин як вариантест, ки метавонад барои кам кардани варам ва илтиҳоб дар пӯсти шумо кумак кунад. Креми Арника (ки дар омади гап, шифобахш ва гемостатикӣ аст) дар якҷоягӣ бо витамини К боз ҳам самараноктар кор мекунад. Одатан, ин витамин лахташавии хунро афзоиш медиҳад ва рагҳои хунро танг мекунад, инчунин сурхиро дафъ мекунад.
Оё шумо мехоҳед аз хикки халос шавед, аммо вақт надоред?
Watch video:
Анна Герасименко, Алика Жукова