Мундариҷа
Ҳангоми ҳомиладорӣ аз нишонаҳои дарозшавӣ чӣ гуна халос шудан мумкин аст
Интизории кӯдак вақти хушбахтона аст, аммо он метавонад бо мушкилиҳои ночиз дар шакли нишонаҳои дарозӣ, ки дар пӯсти модари ҳомила пайдо мешаванд, соя кунад. Хатари ин хатҳои сафеди нохушро чӣ гуна бояд кам кард ва аз доғҳои мавҷуда, ки ҳангоми ҳомиладорӣ пайдо шуданд, халос шудан мумкин аст?
Ҳангоми ҳомиладорӣ нишонаҳои дарозкуниро чӣ гуна бояд пешгирӣ кард?
Чаро дар давраи ҳомиладорӣ нишонаҳои дарозшавӣ пайдо мешаванд?
Нишондиҳандаҳо ё стриаҳо бо афзоиши якбора ё кам шудани вазн ва номутавозунии гормоналӣ ба амал меоянд: аз сабаби набудани чандирии он ашкҳои хурд дар пӯст пайдо мешаванд. Микротраума шакли рахҳо дорад - аз лоғар, ба назар намерасад, то васеъ, сантиметр ё ғафстар.
Дар аввал, онҳо ранги гулобӣ-бунафш доранд ва сипас ашкҳо бо бофтаи шабеҳи доғҳо иваз карда мешаванд ва нишонаҳои дарозшавӣ сафед мешаванд.
Ҳангоми ҳомиладорӣ (хусусан дар марҳилаҳои баъдӣ), ҷисми модари ҳомиладор хеле зуд тағир меёбад ва ба таваллуди кӯдак омодагӣ мебинад: қафаси сина ва холигоҳи шикам васеъ мешавад
Ин афзоиши босуръати ҳаҷм сабаби пайдоиши аломатҳо мебошад.
Аломатҳои дароз дар давраи ҳомиладорӣ хеле маъмуланд ва аксар вақт дар тӯли чанд рӯз, чанд ҳафта пеш аз таваллуд пайдо мешаванд.
Ҳангоми ҳомиладорӣ аз нишонаҳои дарозшавӣ чӣ гуна бояд пешгирӣ кард?
Ҳама табибон ва косметологҳо якдилона такрор мекунанд: халос шудан аз норасоии косметикии мавҷудбуда хеле душвор аст, пешгирии пайдоиши он осонтар аст. Ҳангоми ҳомиладорӣ аз нишонаҳои дарозкунӣ чӣ гуна халос шудан мумкин аст?
- Аввалан, пӯсти худро хуб нигоҳубин кунед, то он дар нигоҳ доштани чандирии зарурӣ ва тургори хуб кӯмак кунад. Барои ин ба шумо лозим аст, ки онро ҳар рӯз ғизо диҳед ва намнок кунед, маҳсулотро ба пӯсти тамоми бадан татбиқ кунед. Барои ин шумо метавонед маҳсулоти махсусеро, ки дар дорухонаҳо ва супермаркетҳои косметикӣ мавҷуданд, истифода баред ё агар шумо аз аксуламалҳои аллергӣ метарсанд ва маҳсулоти соф табииро афзалтар донед - какао ё равғани шиа.
- Сониян, кӯшиш кунед, ки ногаҳон вазн нагиред. Парҳези шумо бояд мутавозин ва серғизо бошад, аммо шумо набояд барои ду хӯрок хӯред - фунтҳои изофӣ ҳам ба шумо ва ҳам ба кӯдаки шумо зарар мерасонанд.
- Сеюм, ба бадани шумо дар мубориза бо фишори афзоянда кумак кунед. Барои пешгирӣ кардани аз ҳад зиёд пӯст ва пайдоиши доғҳо дар охири ҳомиладорӣ, бинти махсуси дастгирии шикамро пӯшед. Дар хотир доред: онро интихоб кардан ва вақти пӯшидани бинтро танҳо пас аз машварат бо духтур имконпазир аст!
Ба худ ва кӯдаки ояндаи худ дуруст ғамхорӣ кунед ва бигзор ин замони олиҷаноб бо мушкилот дучор нашавад!