Чӣ тавр сатҳи шакар дар хунро паст кардан мумкин аст?

Чӣ тавр сатҳи шакар дар хунро паст кардан мумкин аст?

Чӣ тавр сатҳи шакар дар хунро паст кардан мумкин аст?
Диабети қанд, ки ба тақрибан 3% аҳолии ҷаҳон таъсир мерасонад, ба миқдори қанди хун дар хун таъсир мерасонад. Инҳоянд чанд маслиҳат барои паст кардани сатҳи қанди хуни шумо… € ¦

Дар меню дорчинро гузоред

Таҳқиқот нишон дод, ки корга метавонад сатҳи қанди хунро паст кунад, хусусан дар одамони гирифтори Диабети навъи 2 ки шакари хунаш суст назорат карда мешавад. Ба гуфтаи яке аз онҳо, истеъмоли ҳаррӯзаи як капсулаи иқтибосҳои дорчин имкон дод, ки сатҳи гликемия ва липидҳои хун аз 30 нафар мушоҳидашуда дар 25 рӯз то 40% коҳиш ёбад.1 Ин ҳанут ба инсулин, як гормоне, ки аз гадуди зери меъда ҷудо мешавад ва барои назорати он масъул аст, амал мекунад шакар дар хун. Барои ба даст овардани таъсири он тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз аз 1 то 6 г ё ½ қошуқи (5 мл) то 1 қошуқ (15 мл) истеъмол кунед. 

Манбаъњои

Khan A, Safdar M, Ali Khan MM, Khattak KN, Anderson RA, Cinnamon глюкоза ва липидҳои одамони гирифтори диабети навъи 2, Care Diabetes, Decembre 2003, Vol. 26, No 12, 3215-8.

Сатҳи қанди хуни худро чӣ гуна бояд паст кард? : ҳама чизро дар 2 дақиқа фаҳмед

Дин ва мазҳаб